上班OL只要注意好這3點 就能讓你看起來比同齡女生年輕!絕對不困難!

Eri chu

上班一族每日都要早起床趕上班,而且不停的對著電腦或是電話,原來會對皮膚產生很多職業性傷害,但只要好好注意以下的簡單3點,就可以讓你比同齡女生更顯年輕!

注意好藍光

藍光如手機、電腦或LED燈等,其實不止對我們的眼睛有傷害,對皮膚的傷害也很大。當肌膚長時間處於藍光的刺激下,會出現疲累、暗沉或是水油失衡的情況,所以除了可以使用抗藍光的護膚品之外,也可以在電子設備上加上防藍光的保護膜貼,這樣就可以防止藍光對皮膚的侵害了!

不要忘記眼睛護理

電腦的幅射可以損害皮膚,而且上班一族如長期使用電腦會使皮膚老化、引起斑點,眼睛附近也會較易有鬆馳、眼袋等等,所以抗氧化的護理很重要,而且也不要忘記眼睛!過度的使用科技產品盲 是眼睛初老的殺手,所以平常可準備溫熱毛巾敷眼,或以雙手搓熱再輕放眼睛上促進血液循環。

利用早上時間

不要以為在辦公室內就可忽略保濕的重要性,一整天坐在開冷氣的辦公室內其實皮膚的水分還是會流失。早上的上班一族出門時間又很緊急的關係,最適合就是趁使用化妝水的時候用5分鐘來濕敷一下,加強皮膚的水分,再塗上保濕面霜鎖水,就能為肌膚形成保護膜,防止水分流失,形成乾紋或其他問題。

photo/qinlan__717, lurehsu

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