口罩戴得多,皮膚問題多?

好集慣

口罩戴得多,皮膚問題多?
有得home office的朋友實在有福,畢竟在家不用戴口罩,但一些工作始終要面對人,全天戴着口罩,真令皮膚出現不少問題。生痘痘,滿臉油,泛紅等等⋯⋯實在煩人。到底點解戴得口罩多皮膚總是衰得多?抗逆時期又不能不戴,那麼要如何護膚才好?

來歷不明的口罩,更恐怖!
首先,長時間戴口罩確實是焗,不單是你覺得呼吸困難,而是皮膚都會覺得焗,而且你不斷一呼一吸,噴出的二氧化碳和濕氣都令口罩內的水氣增加,正是讓細菌溫藏和滋生之地。加上在這種潮濕環境,肌膚水油失衡,尤其油脂分泌增加,若然沒好好處理,讓毛孔堵塞了,粉刺、黑頭、白頭、痘痘等就會出現了。更可怕的是,若戴上來歷不明、本身已不知藏着什麼細菌的口罩,更是對皮膚有劇大傷害!

要在抗逆不能除下口罩的時候仍然保持皮膚健康,只要記住三件事!

口罩戴得多,皮膚問題多?
有得home office的朋友實在有福,畢竟在家不用戴口罩,但一些工作始終要面對人,全天戴着口罩,真令皮膚出現不少問題。生痘痘,滿臉油,泛紅等等⋯⋯實在煩人。到底點解戴得口罩多皮膚總是衰得多?抗逆時期又不能不戴,那麼要如何護膚才好?

來歷不明的口罩,更恐怖!
首先,長時間戴口罩確實是焗,不單是你覺得呼吸困難,而是皮膚都會覺得焗,而且你不斷一呼一吸,噴出的二氧化碳和濕氣都令口罩內的水氣增加,正是讓細菌溫藏和滋生之地。加上在這種潮濕環境,肌膚水油失衡,尤其油脂分泌增加,若然沒好好處理,讓毛孔堵塞了,粉刺、黑頭、白頭、痘痘等就會出現了。更可怕的是,若戴上來歷不明、本身已不知藏着什麼細菌的口罩,更是對皮膚有劇大傷害!

要在抗逆不能除下口罩的時候仍然保持皮膚健康,只要記住三件事!

第一,洗面,不是廢話。
別以為沒化妝就隨隨便便洗臉算數,你要徹底清潔皮膚毛孔的污垢,讓皮膚重新呼吸,所以深層清潔是必須的。每天回家第一件事洗完手,就是要快點清潔除下口罩後的臉。也毋須大費周章買什麼昂貴的清潔用品,其實有海鹽(可選喜瑪拉雅山岩鹽)加水就好了,它能助清除毛孔中積聚的油脂,輕輕按摩,便做到深層清潔。


環保且天然。

磨砂,強化肌膚屏障。
用了鹽洗臉不就等如搞掂,尤其如果已經發現皮膚問題出現了,鼻上或兩頰臉的黑頭白頭粉刺都出來了,便更加需要再加多點力去清潔。而問題來自臉上的好壞細菌失衡了,必須讓皮膚回復自然平衡,並強化肌膚的屏障,不要讓問題惡化下去。就簡單地用黃糖加蜂蜜吧!以1:3的比例調和,輕輕在臉上作磨砂,洗走皮膚裡頭的污垢。若然家中有燕麥更方便,只要將燕麥浸在溫水中至微軟濕潤狀態,再敷在臉上一會兒,輕輕打圈磨砂。

補濕,讓皮膚平靜下來。
清潔過後,一定是要補濕。別以為肌膚不停出油就不要再搽任何東西,補濕的其中一個原因是要解決皮膚的水油失衡問題,同時,也要讓皮膚在戴口罩後的敏感狀態平靜下來。如果平時用開的補濕產品在這陣子幫不了手,可嘗試一下天然的椰子油,因它本身既抗菌又滋潤,毋須多,輕輕將些少椰子油在手心塗開,再均勻地用按摩方法輕按臉上,舒緩並修復肌膚。

不過,天然也不等如抗敏,一切要看你自己的肌膚。試一試哪些方法和成分才合適自己,而不是盲目跟隨。總之抗逆時期,都希望大家繼續擁有健康的肌膚。

撰文 :小希

圖片來源:Unsplash