可愛又時尚!網購10 對保暖毛毛拖鞋

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    由金秀賢以及徐睿知主演的韓劇《雖然是精神病但沒關係》,播出後引起廣大迴響與討論。在第6集中,徐睿知不科學的「螞蟻腰」讓網友好奇,這真的不是特效嗎?! 169公分、43公斤的徐睿知,修長的身形比例過去在戲劇作品裡,並沒有引起太大的討論。不過這次由於造型的關係,更加凸顯了她天生麗質的美麗,螞蟻腰、巴掌臉、筷子腿的魔女身材,讓許多女性羨慕不已。 其在第6集中,徐睿知身穿一襲粉紅色洋裝,上寬中窄的設計,把她的螞蟻腰展露無遺,讓許多觀眾相當吃驚。 事實上,徐睿知遺傳自家族基因,家裡人都是瘦長型的身材,並不需要刻意減肥就有如此的明星身段,如果是穿著比較緊身的單品,好身材更是羨煞所有人。不過韓國熱搜徐睿知「螞蟻腰」的新聞一出,徐睿知透過經紀公司表示,大家把視線都轉移到她的身材,而非演技,自己感到壓力很大。 越來越多人關注《雖然是精神病但沒關係》,所有的細節都被放大檢視,或許身為一名演員,還是希望大家把關注力都放在自己的演技上吧! content: marie claire taiwan photo:官網劇照 相關文章:《雖然是精神病但沒關係》徐睿知27歲扮學生毫無違和感!現場大講髒話無偶像包袱! 我不相信賈靜雯有43歲!這樣子的身材和皮膚也太好了吧? 全智賢再添B!女神產後修身有甚麼秘技?

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    士多啤梨鼻黑頭趕極唔走?中醫教路正確去黑頭方法+去黑頭粉刺產品推介

    去黑頭粉刺一向是女生關注的皮膚問題,因此市面上的去黑頭面膜或去黑頭洗面乳才每次都讓女性買個不停;更曾有調查指出黑頭,是全港女性的最難處理的皮膚問題!人人都有自己獨家的去黑頭方法,但原來在中醫角度,最好的去黑頭方法要先從脾胃入手。不想再被人說是「士多啤梨鼻」,大可試試編輯推介的去黑頭產品,定期進行深層清潔,雙管齊下更有效! 中醫看士多啤梨鼻黑頭形成原因《黃帝內經》說:「脾熱病者,鼻先赤。」從五行上來看,脾胃屬土,五方中與之相對的是中央,而鼻為面的中央,所以鼻為脾胃的反映。脾土怕濕,濕熱太盛時會在鼻頭上起反應。季節上,與脾土相對的正是長夏,所以黑頭問題在夏天會更嚴重。鼻上毛孔粗大、肥厚,是因為脾胃蘊熱,身體內的熱排不出來導致而成的體質問題。 而且鼻翼兩側和臉頰,由於皮脂腺分布比較稠密,是常見毛孔粗大的部位,對年輕人而言,大多是因為毛孔內皮脂以及角質蛋白的堆積,導致毛孔被撐大,加上皮膚上的污垢和汗水混和,接觸空氣氧化後又產生黑頭粉刺的困擾。 對於成熟肌膚而言,主要是由於逐漸老化的因素,導致毛囊周圍膠原纖維、彈性纖維的減少,以至於缺乏原有的彈性、毛囊周邊系統破壞,使毛孔粗大。那麼找到了問題的根源之後,要怎麼去黑頭呢? 正確去黑頭方法1: 不宜用手亂擠黑頭黑頭之所以棘手,是因為若處理方法不對、時機不對或器具不乾淨,都可能會造成細菌感染,導致毛孔變大;而不處理又會有發炎的可能,更會變成暗瘡。黑頭的出現就是因為毛孔粗大而導致細菌滋生,還有周圍環境污染所致。 在日常生活中灰塵很大,灰塵就會從毛孔進去,如果清潔不夠就產生黑頭。而經常亂擠黑頭,就容易使得黑頭周圍的毛囊發生感染,最終成了情況嚴重的酒糟鼻。酒糟鼻是指毛細血管擴張,鼻部可以看到紅色的血絲,如果再觸碰或擠壓,有可能會形成小囊腫,就更難消退。 正確去黑頭方法2: 利用天然去角質產品一般人以為粉刺是皮膚所分泌的油質,實際上它是皮膚分泌的油脂混合老舊細菌所形成。因為肌膚的皮脂腺平日分泌油脂,皮膚也會持續進行新陳代謝,假如老舊細胞會不斷產生,又置之不理,粉刺就會將毛孔塞住,阻礙皮脂腺分泌,讓細菌有機可乘導致發炎,出現化膿的暗瘡。 要對抗黑頭粉刺,應從代謝角質層著手。一般去角質產品、磨砂膏等,都有不錯的去角質效果,此外中醫亦推薦薏仁粉和綠豆粉。很多人以為薏仁粉、綠豆粉的功效是美白,實際上它同時具有代謝角質的效果。把薏仁粉拌水,成薏仁粉泥,敷在臉上直到快乾時,再用清水沖掉,黑頭粉刺就會被帶走,緊接著,用毛巾沾上溫水熱敷在鼻上,有效的深層清潔有助減少黑頭形成。 正確去黑頭方法3: 戒掉油炸、甜膩和辛辣食物現代人長期工作壓力大、熬夜作息不正常,容易情緒不穩定又喜愛油炸甜膩食物,以上日常習慣會使體內熱無法外散,引致脾胃蘊熱的情況,而反映在鼻上。從中醫角度,酒渣鼻的發生大多是因為肺胃熱盛、脾胃積熱、氣滯血瘀,導致鼻部血瘀凝結而成。 因此日常生活中應多吃新鮮水果和蔬菜,少食用辛辣刺激性的食物,尤其是在秋冬乾燥的天氣下,每天應多飲水,飲水可促進新陳代謝,促進人體排走毒素。否則,平日大魚大肉的飲食習慣很容易導致便秘,長期便秘加劇肺胃熱盛、脾胃積熱,久而久之誘發酒渣鼻。 楊明霞註冊中醫師,為香港浸會大學中醫學(內科)碩士、中醫學學士及生物醫學(榮譽)學士。以下由編輯推介一些能溫和但有效去除黑頭、粉刺的產品,儘管效果可能未如黑頭貼般壯觀,但定期使用必會感到肌膚變得更潔淨細緻,黑頭和粉刺數目也會大大減少。 編輯推介去黑頭粉刺產品Glamglow SuperMud Clearing Treatment $560面膜糅合高科技和天然的活性成分,針對常見的皮膚問題,包括白頭粉刺、黑頭、暗瘡及毛孔堵塞等,作出預防及改善。其中更蘊含六種複合酸性物,有助疏通毛孔,可重點敷於鼻頭、下巴的黑頭重災區。 bareMinerals Dirty Detox Skin Glowing and Refining Mud Mask $300礦物泥一向是深層清潔產品內的愛用成分,對付油脂污垢絕對有效。面膜內含多種礦物泥成分如日本備長炭、巴西火山綠泥和法國海底泥,均有效深層淨化排毒,排出毛孔內的污垢及老舊角質。 Ideapelle Power Whitening Lotion $489即使每日做好日常基础清潔護理,面上可能仍殘留着許多肉眼看不到的灰塵及化妝品殘留物。這支強效淨白玉液可有效解決由毛孔倒塞而引起的肌膚問題如粉刺、黑頭,用後毛孔感到潔淨暢通。在潔面後,可先取10至15滴淨白玉液滴在化妝棉上,輕輕打圈擦拭在潔淨的肌膚上。白藜蘆醇和氨基酸衍生物成分可去除並分解毛孔中的污垢及油脂,有助防止毛孔堵塞、黑頭、粉刺及暗粒等問題,敏能肌也適用。 MDNA SKIN Chrome Clay Mask $950/50ml; Mask Romover$600是連天后Madonna也大愛的深層清潔組合!使用前先塗抹礦物泥面膜,橙油成分可使多餘的角質和皮脂浮起。其後就可以泥膜吸附儀的磁力吸走這些積聚的角質和皮脂,無需直接接觸肌膚,也不會對肌膚造成負擔。毛孔變得乾淨細緻,自然能減少形成黑頭、粉刺。 Philosophy Purity Made Simple Pore Extractor Exfoliating Clay Mask $270呈柔滑的乳液質地,容易推開並塗抹至全臉。每星期使用兩次,白色高嶺土和天然矽藻土成分可幫助排出肌膚污垢,去除黑頭及老廢角質。 b.liv Off With Those Heads $490不用針清,也毋須用黑頭貼,以無痛方法清理黑頭油脂。產品呈凝膠狀,內含茶樹油、尤加利油、金縷梅萃取及蘆薈精華,能軟化毛孔堵塞物,有效讓黑頭自然溶解排走。重點塗抹於T字位、鼻頭及下巴位置,使用兩星期後去粉刺、黑頭效果更明顯。推薦閱讀:➤ 凡士林可去黑頭?5個去黑頭方法推介,溫和清除黑頭不易紅腫不傷毛孔➤ 【暗瘡肌用爽膚水推薦】每日消炎抗菌兼控油,有助去黑頭、粉刺及暗瘡➤ 【去粉刺黑頭💯】臉部去角質推薦!每周使用溫和磨砂+清潔毛孔產品✨毛孔變細了! Follow us on: * Facebook: CosmoHK * Instagram: @cosmopolitan_hk * YouTube: CosmopolitanHK

  • 拉筋痛就不要再拉|物理治療師:蜜桃臀和腹肌訓練後都需要拉筋
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    拉筋痛就不要再拉|物理治療師:蜜桃臀和腹肌訓練後都需要拉筋

    拉筋好處多,有說「筋長一寸,命長十年」,而且也能修靚線條,所以很多女生不論運動前後都會瘋狂拉筋,但註冊物理治療師兼長跑運動員Angel Au區洛儀表示很多女生都會忽略拉筋的部位,而且也誤會拉筋愈痛愈好,齊來看看正確的拉筋方法吧。 跑步後拉筋應該針對哪些位置?現今有很多女生都會透過跑步減肥,奈何很多女生都忽略跑步後應有的拉筋,使致雙腿沒有得到充分的放鬆,更易受傷。Angel表示跑完步後應該拉的地方包括有小腿、大腿前面四頭肌、大腿後面的大腿後側肌群和臀大肌。 小腿拉筋的方法有很多種,其中一個最有效的方法是找一面牆,以雙手借力,並前後腳站立,後腳一方感到有拉扯的感覺即可。 拉大腿前面四頭肌的話,就可以單腳站立,並用一手將一邊腳背向內壓,感到大腿前面肌肉有拉扯感覺就對。 ▲大腿後側肌群 (Hamstring Muscle) 大腿拉筋要拉大腿後側肌群的話,我們可以找一個跟自己腰高度差不多的扶手或椅子,放一隻腳上去,並用上身的力向下壓,感覺到大腿後的位置有拉扯感覺就對。 ▲臀大肌位置 要拉臀大肌的位置時,我們可以平躺在瑜珈墊上,並將一邊小腿放上另一邊大腳之上,並用雙手拉雙腿向心口位置,應該會感到一邊屁股會有拉扯感覺。練蜜桃臀的女生都可以針對性地拉這個臀大肌位置。 重力訓練後的拉筋應針對哪些部位?除了帶氧運動外,現時都已經有很多女生會做重力訓練修身型線條,但Angel表示很多時女生都會集中拉手,因為手會最直接覺得累,但通常最忽略沒有拉鬆肌肉的部位分別是腹部和背部。 現時女生很流行練馬甲線、腹肌,但總是練到一半就會放棄,因為腹部肌肉太痛,但Angel表示其實腹部都要拉筋。腹部拉筋方法可以是正面躺在地上,然後兩手用力撐起上半身,你便會感到腹部的拉扯感覺。 由於很多時的重力訓練都牽涉用手,而手連動的背部肌肉也會用上,所以背部也需要拉筋。方法就是可以雙膝正面跪在瑜珈墊上,然後將屁股向後壓,頭維持望向地面,你會感受到背部肌肉有拉扯感覺。 拉筋愈痛愈好?Angel表示拉筋千萬不要拉到很痛,因為太痛的話筋也是會受傷,所以建議拉筋時只要拉到有伸展的感覺就可以。如果主要以放鬆為主的話,每個動作大約維持30秒左右即可。 但如果拉筋有痛的感覺話,其實都可以拉但就不要拉得太盡,可以收少許。不過有時候做完運動有拉扯的痛,而拉完筋都沒有好轉,而且更痛的話,就更加不要強行拉筋,如果拉傷了筋,而你還繼續強行拉,只會加劇受傷情況。 ▲Angel Au 區洛儀註冊物理治療師,Adidas Medical Coach,同時亦是長跑運動員。推薦閱讀:➤ 湯怡示範6個跑步前後的暖身及拉筋動作,不想變腿粗就要跟着做! - Cosmo Fit Friday ➤ 必學拉筋增高技巧!4個方法拉筋+飲食,練出木村光希170cm身高!➤ 【膝頭痛拉筋】1條毛巾紓緩膝蓋痛!Coffee示範2個超簡單拉筋運動解決膝頭痛 Follow us on: * Facebook: CosmoHK * Instagram: @cosmopolitan_hk * YouTube: CosmopolitanHK

  • 中秋節2020|6大奶黃月餅率先睇🌕附營養師3大提醒:一個迷你奶黃月餅=半碗飯!
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    中秋節2020|6大奶黃月餅率先睇🌕附營養師3大提醒:一個迷你奶黃月餅=半碗飯!

    說起中秋節,大家最期待除團年飯外,當然還有各式各樣的月餅。云云月餅中,奶黃月餅相信是不少朋友的最愛,鬆脆的外皮包裹著甜絲絲的奶黃餡料,到底今年有什麼推介?編輯決定和大家率先睇,另附營養師溫馨小提醒。 奶黃月餅推介1. 皇玥全新時尚高貴禮盒包裝主打「香港製造」餅食的皇玥,一向以奶黃月餅聞名,往年的月餅產品於中秋節前兩個月已售罄,味道品質絕對有保證。所以今年它們決定提早開放預訂,讓各位粉絲都能一嘗滋味。他們的迷你奶黃月餅精選法國天然牛油與頂級鹹蛋黃秘製餡料,月餅由內而外散發濃郁奶黃及鹹蛋黃香味,奶黃流心如絲般柔滑。想吃得健康點的朋友,可選購他們的全新低糖奶黃月餅,每一件月餅的糖份更降低至2%以內,但依然保留到牛油香氣和軟滑的口感。 顧客可選購它們的高貴禮盒,月餅禮盒以繁複紙藝打造而成,全手工紙皮盒,保留了充滿質感的皮革紋理,禮盒的邊緣設有整齊車線點綴,凸顯其優雅大氣及高貴品味。今年更特別推出雙層長形禮盒,盒中載有六件精緻月餅,用了時尚的青瓷綠及天空藍,上掀蓋設計線條俐落,更添精緻細膩。價錢: 6件裝迷你奶黃月餅:$328(優惠價:$288) 6件裝低糖迷你奶黃月餅:$228(優惠價:$188) 6件裝經典流心雙輝月餅:$338(優惠價:$298) 奶黃月餅推介2. 香港康得思酒店迷你金桔奶黃月餅為了慶祝人月兩團圓的中秋佳節,香港康得思酒店推出明月餅禮盒,禮盒嚴選上乘材料巧製而成,迷你錦鏽月餅拼盒包括了全新口味栗子豆沙月餅,還有去年大受歡迎的金桔奶黃月餅及傳統蛋黃白蓮蓉月餅,饋贈摯愛親友最適合不過。價錢: 6件裝明月餅禮盒:$388 6件裝金桔奶黃月餅:$388 奶黃月餅推介3. 香港君悅酒店迷你奶黃喜悅禮盒今年酒店的月餅禮盒以全新形象示人,香檳金色的禮盒上以立體技術印上港灣壹號的經典餐盤,象徵與家人摯愛共聚天倫,為您於佳節增添多重滋味。喜悅禮盒設有6件小巧輕盈的奶皇月餅,入口即溶甜而不膩,精緻的外表配合香濃幼滑的奶皇。價錢: 6件裝喜悅禮盒:$378 奶黃月餅推介4. 香港JW萬豪酒店經典迷你奶黃月餅備受好評的經典口味迷你奶黃月餅採用傳統方法烤焗,奶黃幼滑芳香,令人一試難忘。每款月餅均以高貴典雅的禮盒推出,而每件月餅更設獨立包裝,確保品質新鮮,無論是送禮還是自己享用到大方得體。價錢: 6件裝經典口味迷你奶黃月餅:$398 奶黃月餅推介5. 香港瑰麗酒店彤福軒迷你奶皇月餅禮盒香港瑰麗酒店今年設計出別出心裁的藝術月餅禮盒,節慶禮盒外形精緻,以高貴的橙紅色或金箔色為主調色設計的盒身均印上了鄧啟耀筆下所繪畫的香港縮影。彤福軒迷你奶皇月餅以中菜行政總廚的獨家食譜製作,月餅皮薄鬆脆,糅合淡淡牛油香及蛋黃鹹香,齒頰留香。價錢: 6件裝經典口味迷你奶黃月餅:$428 奶黃月餅推介6. 香港麗思卡爾頓酒店全新奶黃月餅禮盒香港麗思卡爾頓酒店的全新奶黃月餅禮盒,今年由SCAD香港(薩凡納藝術設計大學)學生設計的首飾盒盛載,靈感源自嫦娥的優雅神態,並以現代藝術作品演譯出這中秋佳節靈魂人物的傳奇故事,不但能夠盛載珍貴美味的慶節月餅,更可為空間添置藝術氣息。價錢: 8件裝「喜‧盈」中秋月餅禮盒:$398 營養師提醒1. 一個迷你奶黃月餅 = 每日所需糖份五分一德善健康管理註冊營養師龐矷䒤(Jimmy Pong)指一個迷你奶黃月餅含172卡路里和9.6公克糖,即大半碗飯的熱量。如果以一個正常成年人的體格來計算,每一日添加糖的攝取量應該是低於50公克,所以進食一個迷你奶黃月餅就已經等於每日糖攝取量的五分一。 營養師提醒2. 一個迷你奶黃月餅 = 多於一茶匙油一般月餅脂肪含量亦高,一個迷你奶黃月餅含有5.6克脂肪,相等於多於一茶匙油,世界衞生組織建議,以一個成年人每日需要攝取12,000千卡路里計算,每日脂肪總攝取量不應多於13茶匙油,另外月餅中的飽和脂肪及膽固醇亦高,要小心膽固醇過高風險。 營養師提醒3. 迷你奶黃月餅以外有其他健康月餅選擇當同等份量的月餅進行比較時,冰皮或者水果月餅是較好選擇,冰皮月餅的整體熱量及脂肪含量較傳統和奶黃月餅低。另外,建議以月餅作為小吃,每日控制在100至200卡路里,而每星期不進食多於三次!如果真的非常愛吃,或可減少正餐進食份量,例如吃少一碗飯(約220卡路里)。推薦閱讀:➤ 6天雞胸肉食譜減肥法!教你煮滑嫩雞胸肉,增肌減脂必試!➤ 10大護肝食物推介|除了牛油果和椰子油 還有這些天然養肝食物幫你身體排毒➤ 【新派素食餐廳】九龍尖沙咀、中環健康+打卡餐廳推介 韓、中、西式精緻素菜你又試過未? Follow us on: * Facebook: CosmoHK * Instagram: @cosmopolitan_hk * YouTube: CosmopolitanHK

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    凡士林可去黑頭?5個去黑頭方法推介,溫和清除黑頭不易紅腫不傷毛孔

    想去除煩人黑頭,很多女士都會第一時間用手擠黑頭,或是利用黑頭鉗針清、撕脫式去黑頭貼等方法,但這些去黑頭方法雖然快捷,但卻會有機會刺激皮膚,導致皮膚紅腫或修害毛孔。想要簡單又溫和的去黑頭,以下5個方法及日常肌膚護理,就可以為你還原白皙又光亮的皮膚。 黑頭形成原因形成黑頭的成因主要是因為油脂在毛孔內堵塞,這些油脂和塵垢、皮屑等混合物被空氣氧化後就會形成黑頭。春夏油脂分泌過多,若加上日常清潔不夠徹底,都會使黑頭情況變得嚴重。 去黑頭方法推介1.定期溫和去角質日常潔面除了包括卸妝和潔面,去角質都一樣重要,定期的溫和去除皮膚上老化角質,可以減少油脂污垢堵塞在毛孔內,黑頭情況也可以改善。建議每星期一至兩次,以磨砂潔面用品混合少量潔面乳或潔面啫喱,以減少磨砂的分量,然後在鼻頭及鼻翼位置以打圈方式按摩,慢慢去除老化角質,同時為肌膚作深層清潔,緊接自己擠黑頭粉刺也會容易一點。 去黑頭方法推介2. 化妝水濕敷黑頭情況嚴重的話,除了皮膚清潔,也可以多加留意肌膚毛孔狀態,用去黑頭粉刺產品,多做收毛孔工作可以改善黑頭情況。每天在早上上妝前及晚上洗澡後,先用清爽及保濕型的化妝水濕敷三至五分鐘,有效幫助毛孔收儉,同時撫平肌膚角質層。但要留意,利用化妝水濕敷時,要避免使用含有刺激成分的化妝水,以免令肌膚出現過敏紅腫。 去黑頭方法推介3. 凡士林敷鼻去黑頭人人化妝枱都有一罐的凡士林,原來萬用程度連去黑頭都有用,而以凡士林去黑頭是近年大熱的去黑頭方法之一,連一眾韓國妹子都會用。而凡士林去黑頭的做法,建議在洗澡前做。首先用棉花棒將凡士林薄薄的塗抹在鼻子上,然後用保鮮紙蓋住鼻子,在洗澡時水蒸氣就會把毛孔擴張,洗澡後撕走保鮮紙,再用棉花棒就可輕鬆推出黑頭及油脂。但完成後謹記要潔面及塗上爽膚水收毛孔。韓國美妝達人MinGarden 分享用凡士林去粉刺黑頭教學韓國美妝達人MinGarden就在她的YouTube channel 上分享敷用凡士林去黑頭教學,她最後取下保鮮紙,用棉花棒輕力按壓,鼻上的粉刺黑頭就浮出來了,好像很有效呢!  去黑頭方法推介4. 卸妝油敷面以卸妝油去黑頭,是安全又有效的方法。先用熱毛巾在臉頰及鼻子上敷十分鐘,然後再用卸妝油在臉上輕輕畫圈按摩,這樣可以令堵塞毛孔的油脂污垢都慢慢浮出來。之後就可以用洗面乳再次清走殘餘油脂,毛孔頓時變得乾淨。 去黑頭方法推介5. 蜜糖敷鼻去黑頭蜜糖不但可以內在的改善肌膚狀態,外在的用途也可以減輕黑頭情況。將薄薄一層蜜糖敷在鼻上及鼻翼,待5至10分鐘之後,就可以用冷清水輕力洗走蜜糖。另外,亦可以蜜糖混合砂糖,然後在鼻上輕輕按摩,有助去除死皮及老化角質。想用蜜糖護膚的話,建議使用天然蜜糖,功效會更佳。推薦閱讀:➤ 【用手擠黑頭粉刺的4個正確步驟 】閉鎖粉刺用黑頭夾或黑頭鉗清得到嗎? ➤ 去黑頭粉刺怎樣最徹底又無痛?黑頭針清和鉗清哪樣較好,乾淨度與好壞處比較➤ 清除方法大不同・去黑頭、白頭、暗粒分別及清除方法要認清 Follow us on: * Facebook: CosmoHK * Instagram: @cosmopolitan_hk * YouTube: CosmopolitanHK

  • 香港10間特色酒店推介!預支蜜月必選網紅精品酒店、海景酒店
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    香港10間特色酒店推介!預支蜜月必選網紅精品酒店、海景酒店

    最近香港酒店大推住宿優惠,不過人住我又住,打卡位來來去去都是那些常見場面,似乎沒有新意。其實香港鬧市中都有不少特色酒店、精品酒店,非常受網紅及外國遊客歡迎,編輯發現部分低至3位數就住到,已偷偷地一邊寫文章,一邊預約心水酒店去度假! 特色酒店推介3. The Pier Hotel住酒店都可以玩煮飯仔?沒錯,編輯看中了西貢的The Pier Hotel!在進入西貢市中心之前就會見到白沙灣畔有一所 3 層高的酒店,對正無敵海景,天台更有泳池,視線零遮擋,猶如身處外國渡假勝地。 The Pier Hotel 2018年末才開幕,算是新酒店,最細單位也有 326平方呎,而且保證向海,非常舒服。部分套房更設迷你廚房,你可以去西貢出海一天,黃昏時再買海鮮回酒店,兩口子玩煮飯仔!The Pier Hotel 地址:香港西貢白沙灣街9號 特色酒店推介4. Little Tai Hang嫌銅鑼灣太繁忙,隔離小區大坑是個不錯的選擇。這裡除了民居、餐廳小店外,也隱藏了一間酒店式公寓,叫Little Tai Hang。Little Tai Hang很好認,整幅紅磚牆便是其Signature。套房可望維園、維港景,又或附近的蓮花宮,甚具特色。 Little Tai Hang佈置色調柔和,很有家的感覺,不像那些五星級酒店千篇一律。作為香港人,不妨來住一晚,平日價位約$800/晚,順便了解下大坑這小市區。樓下更有間Beer Bar,提供本地釀製的啤酒,與Little Tai Hang一樣都充滿著港式情懷呢!Little Tai Hang地址:大坑銅鑼灣道98號 特色酒店推介5. Ovolo Central中環Ovolo Central年前完成翻新,換上全新的外牆設計,大堂接待區設有現代壁爐、Ovolo的經典球狀吊燈及不銹鋼蛋牆,精緻的黑釉金屬網格時尚感玩味感十足! 全新Platinum客房還配備各種標準住宿設施,Free Drinks、Free Wi-Fi、Nespresso咖啡機、免費洗衣服務以至室內Amazon Alexa...值得和伴侶來個兩日一夜小放鬆!值得推介的是,酒店內全港首間酒店素食餐廳VEDA,為客人帶來由Arthur Street Kitchen知名澳洲大廚Hetty McKinnon主理的美味健康素菜。落地大玻璃相伴進餐,更為悠閒。Ovolo Central地址:中環亞畢諾道2號 特色酒店推介6. 帝樂文娜公館位於尖沙咀美麗華商場旁邊的豪華精品酒店——帝樂文娜公館,糅合歐式大宅氣派和後現代藝術的設計,佈局神秘的氣氛,每一轉角處都有驚喜,帶你走進超現實的世界。 除客房外,酒店有6間獨一無二的主題套房,有彌漫40年代荷里活黄金時代的奢華氣息的裝潢、有中東奢華風韻的沙漠主題、以冰為靈感的現代愛斯基摩的型格套房等。雖然是單幢式精品酒店,都有24小時健身室,滿足愛運動人士。帝樂文娜公館地址:香港九龍尖沙咀金巴利道39號 特色酒店推介7. 中環木的地酒店走在荷里活道,你可能留意到不少gallery及塗鴉醬,卻未必發現這裡有間木的地酒店。因為你絕對想不到酒店外牆會用荷里活風油畫作裝飾。 裡面38間酒店套房癢眼非常,用上經典夢露和卓別靈的顏色,重新演繹昔日荷里 活奢華風格,讓人感受叱吒一時的黃金年代!地址:中環荷李活道53號 特色酒店推介8. 問月酒店 Mira Moon問月酒店為美麗華集團旗下的精品酒店,裝潢設計完全有驚喜!酒店以中式為靈感,以月兔和月亮為題材,設計出大紅色與傳統木系雕刻相融的時尚佈置。 Singature 的酒店套房必定是位於酒店 36 樓的月光套房,由走廊牆身上的月兔雕刻、房內格調優雅的環形休閒室、黑色型格飯廳、私人雞尾酒酒吧、雲石浴室及弧形浴缸還有睡房的落地玻璃窗可飽覽部分維港美景,統統都是打卡位啊!問月酒店地址:香港銅鑼灣謝斐道388號 特色酒店推介9. Tuve天后站附近有幢全黑色、像倉庫的建築物,原來是間網紅酒店Tuve!由門口走到Lobby的過程中,全程像是穿梭酒窖一樣,絲毫不像酒店! Tuve以黑、白工業風作設計概念,加入水泥造的傢俱,感覺很Raw 很原始,完全是間工業風酒店啊。雖然景觀以樓景為主,但裡面的裝潢設計已經夠你打卡,成功俘虜網紅的心啦!價位約$1200/晚,不過就非常搶手,需要預早下訂。Tuve地址:天后清風街16號 特色酒店推介10. 芬名酒店 The Fleming Hotel芬名酒店自2017年10月重新開業以來,成為灣仔區鬧市的時尚住宿選擇,酒店改建自70年代的建築物,設計意念源自香港昔日工業時代的酒店,獨特格調超適合一班閨密去打卡。 洗手間的裝潢也相當特別,酒瓶綠色的牆磚、黃銅飾面的細節,完全與一般走白色格調的酒店洗手間風格完全不一樣。芬名酒店地址:香港灣仔芬名街41號推薦閱讀:➤ 【2020 酒店住宿優惠】盤點10間震撼優惠最平雙人HK$1,000有找 送自助餐/SPA/瑜珈班!➤ 解決土地問題!4大勁有feel情趣酒店推介➤ 香港10間Infinity Pool 酒店 歎盡無邊際泳池+絕美海景! Follow us on: * Facebook: CosmoHK * Instagram: @cosmopolitan_hk * YouTube: CosmopolitanHK

  • 【用手擠黑頭粉刺的4個正確步驟 】閉鎖粉刺用黑頭夾或黑頭鉗清得到嗎?
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    【用手擠黑頭粉刺的4個正確步驟 】閉鎖粉刺用黑頭夾或黑頭鉗清得到嗎?

    去黑頭粉刺固然令人苦惱,若出現閉鎖粉刺更讓人束手無策!平日沒有好好處理面上的油脂污垢,愈積愈多就會造成毛孔堵塞,繼而形成黑頭粉刺,嚴重的更會變成閉鎖粉刺和暗瘡。為了不變成「士多啤梨鼻」,女生們都會使用去黑頭貼或是用手 /工具,將鼻上的粉刺黑頭通通連根拔起。但用力過度、用錯方法都容易令毛孔擴張甚至扯傷,以下教你4個正確的擠黑頭粉刺步驟,不要再做錯了! 甚麼是開放性粉刺?毛孔是油脂跟角質的分泌出口,假如油脂分泌過多,或是角質代謝失調,就有機會形成粉刺。若毛孔開口沒有被角質覆蓋,就會形成開放性粉刺,而這些堵塞物與空氣接觸後,會出現氧化現象,因而變成黑色,即是常見的黑頭粉刺。黑頭粉刺常出現於油脂分泌旺盛的重災區如鼻翼和下巴等位置。 甚麼是閉鎖粉刺?當皮膚毛囊被油脂和角質層細胞堵塞,令毛孔開口被覆蓋,就會形成閉鎖粉刺,即是白頭粉刺。閉鎖粉刺的成因大多是因為角質過厚、油脂分泌過多和卸妝不徹底,通常出現於下巴位置,沒有紅腫,摸起來凹凹凸凸,而且粉刺不容易被擠出,處理不當更容易變成暗瘡。 擠黑頭粉刺第一步.潔面後用熱毛巾溫熱面部,打開毛孔要正確地去黑頭粉刺,第一步當然是將臉洗乾淨,潔臉後更可用熱毛巾熱敷粉刺重災區,讓毛孔打開,有助後續清除粉刺步驟。 擠黑頭粉刺第二步.溫和去角質 由於閉鎖粉刺不容易被擠出,建議可利用溫和去角質產品,慢慢地把堵塞物推出,也可使用清潔面膜,軟化皮膚角質。不過,千萬別強行用手擠閉鎖粉刺,因引起細菌感染的話有機會惡化成暗瘡。 溫和去角質產品推介:Filorga Scrub & Mask 去角質注氧泡泡面膜 $400/ 55ml這款聽得見「卜卜聲」的注氧面膜,蘊含珍珠岩球體、蛋白酵素、透明質酸及專利成分*NCEF®,可溫和去除面上舊角質,同時面膜更會轉化成氧氣泡泡,為暗沉肌膚注氧補水、緊緻毛孔,散發光澤嫩滑感。 The Ordinary - 2%水楊酸面膜 Salicylic Acid 2% Masque $110/50ml配方針對調整膚色暗沈及膚質不平滑的情況,糅合水楊酸、活性清潔炭和粘土成份,而BHA - 水楊酸更是暗瘡皮膚的救星,比起 AHA果酸更能夠深入毛孔底層清潔污垢,吸走油脂和毒素等分泌物,同時令皮膚得到徹底的淨化,有去角質和緩和毛孔阻塞的功效。 擠粉刺黑頭第三步. 敷面膜讓粉刺黑頭浮出來在擠粉刺黑頭前,不要強行在乾燥的皮膚上用力擠壓,這樣做容易拉扯毛孔。建議在潔面後,可先薄薄上一層化妝水,然後敷上面膜或是有去粉刺黑頭功效的凍膜,讓毛孔裏的黑頭粉刺浮出來,之後更容易清除粉刺。 擠黑頭粉刺第四步. 隔着紙巾用指腹輕輕推出粉刺敷完面膜後,你會發現鼻上、下巴位置的粉刺已經冒出來了,此時切忌用指甲用力擠壓,因容易刮傷肌膚,也容易引致細菌感染而發炎。建議可在粉刺位置,隔着紙巾用指腹輕輕擠壓,將粉刺慢慢推出。若粉刺已被推出一半,你也可用已消毒的拔粉刺工具,輕力地把粉刺拔出。 擠黑頭粉刺第五步. 完成後謹緊使用有收毛孔效果的化妝水清除粉刺後肌膚難免會出現紅腫情況,這時毛孔也處於擴張狀態,建議一定要使用收毛孔產品,你可以將化妝水倒在化妝棉上,然後濕敷剛拔剛完粉刺的位置,可為肌膚補水降溫,也有效收毛孔。雖然直接擠粉刺是最快速清除粉刺的方法,但亦不能經常進行,一星期做一至兩次即可。 好用收毛孔產品推介:SK-II Facial Treatment Essence $1,170/160ml蘊含超過90% Pitera™,這種源於大自然的成分蘊含維他命、胺基酸、礦物質和有機酸等50多種活性成分,有幫提昇膚質,令肌膚狀態保持健康穩定,全面改善肌膚抗皺及光澤度,更有緊緻及令肌膚變得細滑,變得水潤有光澤。 Caudalie Limited Edition Organic Grape Water 限量版有機葡萄籽水®保濕噴霧$140/ 300ml採用法國的100% 有機葡萄籽水,含葡萄籽多酚、多醣、礦物微量元素,細緻噴霧能輕易滲透為肌底補水、鎖水、儲水,鎮靜擠黑頭後的紅腫不適。 Jurlique Activating Water Essence活肌水精華 $490/150ml 含豐富滋潤成分與多種高效草本萃取,不僅能夠持久保濕,更提升肌膚自我鎖水能力,令肌膚時刻保持滋潤狀態,強化吸收其他護膚品的能力。推薦閱讀:➤ 【去粉刺黑頭💯】臉部去角質推薦!每周使用溫和磨砂+清潔毛孔產品✨毛孔變細了!➤ 拒當「士多啤梨鼻」!六款去粉刺、黑頭產品推介➤ 秋冬不要去角質?用卸妝油易生粉刺?一次過拆解秋冬護膚迷思! Follow us on: * Facebook: CosmoHK * Instagram: @cosmopolitan_hk * YouTube: CosmopolitanHK

  • 【求婚大作戰】1卡鑽石戒指價格竟相差10倍|8大奢華品牌求婚戒指款式推薦
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    【求婚大作戰】1卡鑽石戒指價格竟相差10倍|8大奢華品牌求婚戒指款式推薦

    不少男生求婚前都會四出問意見:到底求婚戒指budget預多少、要買多少卡、什麼品牌的鑽戒才能打動女友。老土講一句,一顆真心才是答允求婚的最實際理由,但任誰收到另一半以1卡鑽石戒指,都會大為心動,馬上答應把鑽石戒指套上手指。一卡鑽石戒指價格浮動,原因是鑽石的品質有所不同,而鑲鑽的戒指托款式、珠寶品牌等都是影響其價值的因素,所以入手前必需先定下目標,以免到最後超出預算!一卡求婚戒指的價格一般下至3萬元、上至3、40萬元不等,視乎鑽戒各種因素而定,簡單來說,鑽石的品質最能直接影響價格,如坊間所說的4C — Carat(卡數)、Clarity(淨度)、Colour(顏色)、Cut(切割),每一顆都有不同的定價,鑲鑽手工與品牌同樣也是一般人考慮的因素之一。如果你的預算只有4萬元,那就最好在budget範圍內去挑選,當然事前也要了解伴侶喜歡的款式與尺寸,才能事半功倍! 鑽石形狀一般常見的鑽石形狀是brilliant round cut(圓鑽),其餘不同品牌亦推出了不同形狀的切割,如心形、枕形、梨形等。而切割形狀可影響入光度與其閃爍程度,故價格亦有所不同。 鑽石顏色鑽石的顏色可從D(無色)到Z(棕黃)分為23個等級,H色打後開始由淡黃漸加深,影響鑽石的反光度,大多品牌已不會接收H色或以後的偏黃鑽石。 鑽石切割工藝鑽石的閃燦度也會受到切割工藝所影響,在切工方面大致分為4個層次:Excellent、Very Good、Good、Fair,當然愈好手工價格便愈高。 鑽石淨度鑽石屬天然礦石,當中不少含有礦物,但礦物的多少、大小程度也直接影響到鑽石的品質,凈度從高到低分為FL、IF(此兩級潔淨無瑕價格很高),VVS1-VVS2(有極細微瑕疵),VS1-VS2(有細微瑕疵,但肉眼未必見到),SI1-SI2(有細微瑕疵,用放大鏡或肉眼或會察覺),I1-I3(有明顯可見雜質)。 參考坊間2020年5月鑽石價錢:如鑽石重量為一卡,鑽石顏色H,淨度SI2,此表上鑽石之訂價為53美金 價格:100(重量)x53(表價)x7.75(匯率)=HK$41,075*網上圖表只供參考,價格為未計算鑲鑽手工與品牌等這次COSMO精選2020年8大鑽戒品牌款式,各位女生可以和另一半暗示一下啦! 1卡鑽石戒指品牌推薦1. BVLAGRI BVLAGRI 於1884年在羅馬創立,最初是一家珠寶店,後來發展成多元化的奢侈品牌。而品牌的精湛手工藝、出色珠寶創作亦廣為明星們喜愛,經常於紅地氈上看到它們的作品,昆凌、舒淇、林心如等亦是戴上BVLGARI的婚戒出嫁,突顯高貴氣質。 BVLAGARI Griffe 1卡單顆美鑽鉑金戒指,採用經典台座,突顯祖母綠切割鑽石的純淨。祖母綠切割法既時尚又具流線型,平坦的鑽石表面更易呈現剔透色彩與光芒。單顆美鑽兩側更鑲嵌鑽石。 BVLAGARI Incontro d’Amore 鉑金1卡鑽石戒指,主鑽以圓形明亮型切割,周圍再鑲飾密鑲鑽石。兩排碎鑽令1卡鑽石看起來更大,惹人羨慕。 1卡鑽石戒指品牌推薦2. Chanel山茶花Gabrielle Chanel最鍾愛的花卉,也是Chanel 最標誌性的印記。在求婚戒指系列中,不難發現以山茶花為靈感的款式。山茶花擁有近乎完美的圓形花體,栩栩如生、抽象寫意,展現各式風格。 Chanel Camélia戒指,指環為山茶花輪廓,以18K白金打造,戒環鑲嵌鑽石,襯托主鑽,低調卻與別不同。 Chanel Ruban戒指,以蝴蝶結設計,兩排鑽石圍繞戒環以襯托主鑽,散發低調的浪漫氣息。 1卡鑽石戒指品牌推薦3. Tiffany & Co.Tiffany&Co.是不少女生的愛牌,其獨有的藍色盒子讓女生都渴望收到,今年推出的Tiffany True系列就適合喜歡簡約款式的女生,True代表真愛,「T」形戒指托細節低調突顯品牌DNA,時尚耐看。 Tiffany Soleste 配鑽石鉑金環的心形光環訂婚戒指,好媲男友的真心一樣真摯閃耀。鉑金戒環以珠式鑲嵌鑽石,主鑽為心形鑽石更為獨特,更有一排碎鑽圍繞主鑽,令1卡份量驟眼看瞬變2卡。 Tiffany® Setting 鉑金求婚戒指,是品牌最具標誌性的訂婚戒指,六爪鑲嵌設計讓璀燦鑽石如凌空於指環和光影之上,可全方位折射光源,鑽石火光更大,簡約卻埋藏心思,就如你倆的愛情一樣。 1卡鑽石戒指品牌推薦4. CartierCartier(卡地亞)是不少求婚男士選擇鑽戒的品牌之一,款式大受歡迎,魔力紅盒的高貴氣質、工匠們的精湛技術,讓卡地亞的鑽石戒指更為經典永恆。 Cartier Solitaire 1895訂婚鑽戒系列,自1895年就已成為卡地亞之經典。Solitaire 1895 單鑽鉑金戒指,其單鑽戒指除了鑽石外,也可選藍寶石和紅寶石,綴以碎鑽線戒。系列以鋪鑲明亮式切割圓鑽,除了1卡選擇外,也有0.5卡、 2卡、 4卡之選。 Cartier LOVE Love 單鑽戒指,系列誕生於1970年代的紐約,將手鐲上的螺絲設計化成戒環,以18K黄金或18K玫瑰金款式鑲嵌1卡鑽石。其玫瑰金更是俘虜少女心首選。 1卡鑽石戒指品牌推薦5. De Beers擁逾130年歷史的De Beers,是全球最大的鑽石珠寶商,經典DB Classic與Infinity鑽戒系列象徵永恆的愛與無限可能,去年全新推出的Dewdrop系列,以78顆鑽石環繞著中央主鑽,實屬浪漫高貴之選。 DB Classic鉑金祖母綠式鑽石戒指,以方正優雅單鑽襯托出新娘的高貴與簡潔。四爪鑲嵌有助托高主鑽,搭配鉑金色調的現代氣息。 De Beers Infinity玫瑰金圓形鑽石戒指,以兩條交迭的鉑金戒環組成infinity 圖案,象徵對愛情永恆的承諾。戒指中央鑲上以圓形明亮式切割的主鑽。 1卡鑽石戒指品牌推薦6. PiagetPiaget Jardin Secret 訂婚指環,鑲飾一顆圓形美鑽(約1.01克拉)和44顆圓形美鑽(約0.68克拉),以交錯流線造型,猶如一對戀人互相依偎的情景,優雅而輕靈。 Piaget Elégance訂婚指環,其簡潔的指環令單顆鑽石更璀璨光芒。喜歡簡單款的新娘,定識欣賞其簡潔的底座及弧線形的鑲爪,為鑽石增添誘人美態。 1卡鑽石戒指品牌推薦7. Graff來自倫敦的國際夢幻珠寶品牌Graff,已有60年歷史,一直致力搜尋不同完美的原石,以分毫不差的精準度,打磨成最耀眼鑽石。Graff工場位於倫敦,創辦人與團隊仔細研究每顆鑽石最佳的切割與鑲嵌法,傳承多個世紀的傳統工藝與嶄新科技相輔相成,把創意夢想化成現實。 Graff Threads 單鑽戒指,以祖母綠形切割鑽石,呈現棱角分明的美態,戒環上的鑽石以梯形和圓形款襯托,打造不規則卻時尚瑰麗的典範。 Graff Flame 鑽石戒指,以明亮式切割主鑽,玫瑰金環圈設計佈滿密鑲粉紅鑽,令兩色鑽石互相襯托。粉紅鑽是極其珍貴的彩鑽之一,色澤浪漫,配上玫瑰金指環更顯女人味。 1卡鑽石戒指品牌推薦8. Chaumet法國珠寶品牌Chaumet,婚戒設計走公主風奢華感,經典的Bee my Love蜂巢六角形設計、鑲鑽的Josephine系列亦是明星們喜愛的款式,如夢幻般的鑽戒讓女士看了便心動。 Chaumet Joséphine Amour d'Aigrette 1 卡單鑽戒指,是最經典的鑽冕戒指,為新娘打造出女皇氣勢。Joséphine Amour d'Aigrette 系列以明亮式切工鑽石,加上輕盈動感、花紋交錯的碎鑽鑲飾,襯托出主鑽的光芒。 Chaumet Bee My Love 單鑽戒指亦是經典之選,圈環以蜂巢般的幾何圖形設計加上小鑽,別緻且時尚,主鑽為明亮式切割鑽石,份量不少於1卡,大方得體。 Chaumet推出「Crown Your Love」(為愛加冕)的鑽戒訂製服務體驗平台,安坐家中都可以自選鑽戒款式及鑽石的切割方式,勾勒出自己夢想中的鑽戒。推薦閱讀:➤ 【買鑽戒必讀】訂婚戒指如何選擇?7種鑽石形狀的優點與寓意➤ 《愛的迫降》玄彬送孫藝珍這個品牌戒指!原來挑選婚戒要注意這5大重點 Follow us on: * Facebook: CosmoHK * Instagram: @cosmopolitan_hk * YouTube: CosmopolitanHK

  • 【備孕調理補品】養陰丸、白鳳丸、天喜丸功效逐一數 中醫教你分辨不同體質吃哪種!
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    【備孕調理補品】養陰丸、白鳳丸、天喜丸功效逐一數 中醫教你分辨不同體質吃哪種!

    生B 緣份似乎天注定,但人妻們都會試盡各種方法,希望一擊即中。在中醫備孕調理補品中,相信你都聽過養陰丸、白鳳丸、天喜丸3款補身藥物,但到底哪款才對自己起備孕養生之效?交由潘健燊中醫師為大家按體質推介養陰丸、白鳳丸和天喜丸! 什麼是養陰丸?養陰丸有何功效? 養陰丸成分分為補氣類中藥材與養陰類中藥材兩大類,有益氣養陰、温陽散寒、健脾補腎之效。 補氣類藥物:黃芪、黨參、白朮、茯苓、陳皮、肉桂等 養陰類藥物:山藥、龍眼肉、熟地黄、枸杞子、當歸等 什麼體質的女生可以食養陰丸?氣陰不足的人士適合服用養陰丸,症狀包括有神疲體倦、食慾減退、心悸、眠差多夢、口乾舌燥、月經量少等症狀。 養陰丸對備孕女士有用嗎? 由於養陰丸內含活血行氣和比較滋膩的中藥,有意懷孕的女性要按體質去判斷需否服用。如果屬於陰虛型體質,亦可適量服用。而孕婦則不適宜服用。 養陰丸服用宜忌由於養陰丸滋陰藥材較多,性質較滋膩,脾胃較難消化,因此不適合脾虛痰濕體質的人士服用。痰濕重的表現爲形體肥胖,平素少運動,痰多,經常疲倦乏力,或伴有閉經、白帶量多的情況。另外,感冒發熱時,邪氣被困在身體內與正氣互相搏鬥,因此養陰丸內較滋補的藥會令邪氣不能驅走,易加重感冒病情,因此感冒發熱人士不服用。 什麼是白鳳丸?白鳳丸有何功效? 白鳳丸是一種常用於治療各類婦科疾病的配方,市面上不同品牌的白鳳丸包含着不同成分,但常見成分和功用如下: 補氣類藥物:人參、黃芪 補血類藥物:當歸、熟地、白芍 滋陰、補肝腎類藥物:鹿角膠、 天冬、制鱉甲 收澀止帶類藥物 :煅牡蠣、桑螵蛸 由以上成分可見, 白鳳丸的作用包括治療月經不調、崩漏、痛經、帶下病、流產或不孕症、更年期綜合症。 什麼體質的女生可以食白鳳丸?平日氣血不足、容易手腳冰冷、短氣乏力或肝腎虧虛、腰膝酸軟、月經不調的女性適宜服用白鳳丸。 白鳳丸有助懷孕嗎? 對於備孕中的女性,如果你屬於氣血兩虛型體質,可適量服用。同樣,白鳳丸內含活血行氣和比較滋膩的中藥,孕婦不適宜服用。 白鳳丸服用宜忌跟養陰丸一樣,白鳳丸滋陰藥較多,脾胃較難消化,脾虛痰濕體質的人士不宜服用。感冒發熱人士亦不應不服用,以免滋補中藥加重感冒病情。另外,由於白鳳丸是用於補益氣血,因此氣滯血瘀體質的女性不宜服用。氣滯患者平素容易情緒不穩,易怒、煩躁、心情抑鬱等,月經前伴有乳房脹痛,月經顏色較紫黯或有較多血塊。 什麼是天喜丸?天喜丸是一條主治各類婦科疾病而設的方劑,包括月經不調、白帶量多、痛經、貧血、便秘、產後虛弱、不孕症等。成分全屬溫熱藥,並以溫補脾腎爲主,有助溫中散寒、化濕行氣、補血調經和通便。 天喜丸成分:肉桂,砂仁,甘草,干姜,荳蔻 什麼體質的女生可以食天喜丸?如果你有意懷孕,又有以下身體問題,較爲適合服用天喜丸:1\. 腎氣虛伴有頭暈耳鳴、腰酸腿軟、精神疲倦、 小便清長症狀。 2\. 腎陽虛伴有白帶量多、腹冷肢寒、性欲減退、小便頻或失禁症狀。 天喜丸服用宜忌由於內含行氣力較強中藥,有機會影響胎兒,因此孕婦不適宜服用。另外,有些備孕中的女士不宜食用天喜丸,包括腎陰虛伴有口乾舌燥、常生痱滋、心悸失眠,暗瘡較多及便秘者,服用後有機會出現病情惡化現象,例如越服越上火, 或頻發口瘡、暗瘡及失眠。 潘健燊中醫師蘇安莎中醫診所主診醫師,獲香港中文大學中醫全科碩士學位及英國巴斯大學(榮譽)理學士學位,為前醫管局三方協作中醫教研中心駐診中醫師。專長治療各類婦科疾病、情緒病、皮膚病及脾胃疾病,於Facebook 專頁「潘健燊中醫師-行醫日記」分享中醫養生資訊。推薦閱讀:➤ 【懷孕前必讀葉酸懶人包】葉酸應該何時開始食?過量會有副作用嗎? ➤ 9個懷孕前必知準備功夫!調節飲食、生理及心理以最佳狀態迎接健康寶寶 ➤ 備孕飲食貼士!專家公佈6大助孕飲食守則有助提升懷孕成功機率 Follow us on: * Facebook: CosmoHK * Instagram: @cosmopolitan_hk * YouTube: CosmopolitanHK

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    「揀鞋如揀男朋友?」薛凱琪揀鞋的學問與回憶

    「揀鞋如揀男朋友。」不少人都說過這句話,就連歌手薛凱琪(Fiona)都是如是說,到底原因為何呢?早前 Fiona 為英國品牌 Sauvereign (前稱 R. Sanderson) 拍攝特別企劃時,便與 BAZAAR 談談她與鞋履的回憶及選鞋的學問。 1\. 還記得第一次約會穿著的鞋是甚麼嗎?我第一次約會男仔時應該是穿著波鞋。那時候並沒有購買甚麼高跟鞋,因為自己的衣服較男子氣,覺得高跟鞋並不襯自己,所以我的初戀、年輕拍拖時都沒有衣服能配襯高跟鞋。至於第一次約會的那對鞋是甚麼款式,我說我記得你都不相信吧,畢竟已經過了這麼多年。2\. 人生中買過最昂貴的鞋是甚麼? 鞋是我入行之後花得最多錢買的東西。好多藝人如我在舞台上的衣服只會穿一次,之後便不會重覆再穿,唯獨是鞋會重覆穿著,而且一雙好的鞋能配襯很多不同衣服,所以能穿很多次。我最貴的鞋是一雙綴滿閃石的鞋,只會在舞台上穿著的。假如你平時約我出外,我是不會穿著這些鞋。 3.穿高跟鞋最難忘的回憶是甚麼?太多了吧......我想是黃偉文的演唱會《Concert YY》吧。演唱會最後 finale 時,所有歌手一同唱一首比較輕快的歌,然後我穿了 6、7 吋高的高跟鞋,當時想著演唱會終於完滿地結束,感到很愉快,怎料卻開心得不知怎樣把一對高跟鞋都飛脫了!那雙鞋一隻飛到左邊,另一隻飛往右邊,當你以為我會跌倒時,我又站得住。這一個片段絕對是經典,這一輩子都會記住的,大家到 Youtube 便可找回那片段。4.如何解決新鞋「刮腳」的問題? 就是不要買一對「刮腳」的鞋。對我來說,這就是等於買了一件不好看的衣服回家,然後要把它弄得漂亮是不可能的。這就像認是認識男朋友一樣,不要想著改變他,他本來是這樣就是這樣。所以要買一對「刮腳」的鞋然後令它不「刮腳」,不如買一對不「刮腳」的鞋就是最好。 5\. 買高跟鞋時有甚麼注意事項呢?其實是沒有的。穿高跟鞋是靠練習的,有些人可以穿很高的高跟鞋來跳舞或跑步,因為都是功多藝熟練回來的。因此選高跟鞋時,反而選一對美美的,能穿得你腳型漂亮的,能否走路就是你自己的本事,看看你有沒有多練習。6.你認為最舒服的鞋款是甚麼呢? 波鞋當然是最舒服的,但當一位女生想穿一對舒服得來又 presentable 的鞋,我覺得有少少鞋跟的皮鞋便十分合適。例如 Sauvereign 的 Alke 系列,我很喜歡它這款平底鞋設計。它能配襯休閒造型如 T-shirt、牛仔褲,又能襯托較斯文的設計。而且 Alke 這個系列與護苗基金合作,愛時尚又能支持慈善。一個女生除了波鞋和高跟鞋外,鞋櫃裡都需要有一漂亮的平底鞋。 這次 Fiona 為 Sauvereign 拍攝的「創造傳奇」企劃,透過以自身經歷,宣揚鼓舞人心的正面訊息。而 Fiona 所提及的 ALKE 鞋履系列,品牌會將部分銷售收益捐贈予護苗基金,以回饋社會。 Sauvereign ALKE 鞋履系列推薦閱讀:➤ 愛自己先要棄穿高跟鞋!女星都愛穿的平底鞋款➤ 小投資大增值!街頭高手將襪子和高跟鞋穿搭出流行時尚➤ 平底涼鞋都可穿出型格,姐怎麼還要穿高跟鞋辛苦自己呢? Follow us on: * Facebook: harpersbazaarhk * Instagram: @harpersbazaarhk * YouTube: harpersbazaarhk