從便便顏色、形狀看健康情況 黑紅白色響警號

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文章來源: healthyD.com


每次「開大」,你是否轉身用半秒不到的時間沖廁,從不看清自己的便便?其實我們應該經常觀察自己的大便有否異樣,因為其顏色及形狀皆代表了健康狀況,甚至反映了是否患上重病﹗

當然,有時候吃了含色素的食物,可令便便變色;但如果大便長期有奇異顏色,就要快些求醫了。



黑色便便可能上消化道出事

正常的大便顏色應該是黃色或啡色,如果吃得太多鐵質高的食物,如牛肉或豬肉等,便會令大便變黑色。不過,如果黑色加上質感如芝麻糊,甚至帶血腥味,就要留意可能是胃部或十二指腸出血,甚至是結腸癌。



紅色便便是痔瘡抑或腸癌?

如果大便混含鮮紅色,甚至排便時血液會噴灑出來,較有可能是痔瘡。但如果排便時血液依附在糞便表面,而且色澤暗紅,則可能是嚴重疾病如直腸癌或結腸癌等。另外,便秘引致肛裂及瘜肉都可引致排便時出血。

(網上圖片)





白色便便與膽汁分泌有關

如膽汁分泌有異常,如出現膽管癌或胰臟頭癌等,大便就會變成白色。

(網上圖片)





綠色便便皆因膽汁未分解

身體消化食物時,需要分泌膽汁來分解食物的脂肪,但腸道蠕動過快,令膽汁未能完全分解,這些仍是綠色的膽汁便會跟著大便排出。故此看到綠色便便時毋須太緊張。

(網上圖片)





大便形狀判別可有便秘或腹瀉 除了顏色,糞便形狀也有揭示健康狀況。根據布里斯托大便分類法(Bristol Stool Scale),七種不同類別的大便形狀,代表是否有便秘、腹瀉或正常的排便狀態︰

便秘 第1類 一顆顆小硬球,不易排出。
第2類 表面凹凸的香腸狀。
正常 第3類 表面有裂痕的香腸狀。
第4類 表面光滑,像香腸或蛇狀,最健康的大便形狀。
第5類 柔軟塊狀,斷邊而光滑,容易排出。
腹瀉 第6類 糊狀,粗邊而且蓬鬆。
第7類 水狀,無固體形狀。

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