從「痘痘位置」來看身體哪裡生了病!知道以後才能對症下藥~

從「痘痘位置」來看身體哪裡生了病!知道以後才能對症下藥~


其實臉上不同的地方冒出痘痘,很有可能代表著我們身體裡的部位發生了某些變化,甚至是生了病的警訊!一起來看看吧~

嘴巴周圍

嘴巴周圍通常與胃部疾病相關,而且很可能是有著消化系統不佳的問題,這種時候就可以透過多攝取富含纖維的食物,像是筍子、菠菜等來促進腸道蠕動。或是適當的喝一些乳酸菌飲品,如優酪乳、養樂多等,也有整腸的效果!

人中

人中多與生殖系統的狀況有關,像女生就要切記少吃冰冷食物,尤其在生理期間更是要禁止,還有月經結束後可以服用四物湯來調理身體~

上顎及下巴

這個位置通常與我們的腎相關,像是經常有臉部出油太旺盛的狀況,就可以提高每日洗臉頻率,以防毛孔堵塞~也可以多吃一些清熱退火的食物。而且要記得不要熬夜,尤其是凌晨1至3點為肝經運作排毒的時間,應該讓肝臟好好休養工作~

左臉頰

如果這位置長了痘痘,代表是屬於肝火旺盛型!記得多攝取退肝火功效的食物之外,也要找到屬於自己的舒壓方式,多放鬆,也記得不要熬夜。

鼻子、右臉頰

這位置跟我們的肺器官有關係,平時就可以透過有氧運動加強肺臟運作,促進代謝,保持空氣流通,記得可以多攝取薏仁、木耳、梨子等潤肺食物。

Photo:pinterest

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