【新冠肺炎】抗疫保肺貼士 Stephy話最緊要沖涼時做這個動作

Daphne

新冠肺炎(新型冠狀病毒,Covid-19)疫情持續,不少明星都身體力行在各大平台為港人打氣,還提供自身的防疫貼士,其中鄧麗欣(Stephy)今次便特別為《嘉兒》的讀者提供她的健康秘技。

最近忙於拍戲的Stephy,不忘為大家打氣之餘,也分享了自己的保健貼士。

基於經常戴口罩的關係,不時感到侷促,又或有機會因吸入不夠氧氣而感到不適,Stephy就建議各位趁洗澡時,於濕潤的環境下大大力做深呼吸動作,每次做5至10下,讓肺部更為健康。

今晚不妨試下!

Photo/ IG @stboo