日本麒麟推出「減肥啤酒」!日本女生實試「啤酒減肥法」5個月減10KG

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日本麒麟經過多年研究,終於成功研製出首款零糖、零卡路里、零酒精的「Kirin Body FREE 減肥啤酒」。根據官方資料,只要每天喝一罐「Kirin Body FREE 減肥啤酒」,腹部脂肪便會產生明顯的變化:4週後脂肪便開始大量減少;12週後更大幅減少約16平方厘米的脂肪,單憑數據也覺得效果十分驚人!不少愛酒人士都對這款「Kirin Body FREE 減肥啤酒」表示十分期待,但由於它在1015日才正式發售,所以減肥功效還有待確認。

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「Kirin Body FREE 減肥啤酒」VS 一般啤酒

究竟「Kirin Body FREE 減肥啤酒」比起一般啤酒有何特別之處?答案就是零糖、零卡路里、零酒精的「Kirin Body FREE 減肥啤酒」比較不容易致肥,一般啤酒含有十分高的酒精熱量,只僅僅低於脂肪,1克的酒精便含有足足7卡路里的熱量,再加上體內無法儲存酒精,身體便會自動優先利用酒精來代謝產生能量,結果容易令到脂肪囤積於體內,導致肥胖。

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「啤酒減肥法」的原理

一般啤酒熱量雖高,但不代表它們沒有減肥功效!啤酒內含有「啤酒酵母」,「啤酒酵母」是釀造啤酒的過程中所產生的副產品,而「啤酒酵母」裏的維他命B和鉻正正就是減肥的重要元素,維他命B可以提高醣類及脂肪代謝,增加身體熱量燃燒,而鉻則能穩定血液中血糖, 抑制血糖暴升,使其達平衡狀態,從而控制食欲在適當的範圍。

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適當地喝一般啤酒也能瘦?

換句話來説,減肥人士只要適量地喝啤酒,也能達到減肥的效果!有營養師健議減肥人士每天可以喝大約500毫升的啤酒,而且喝啤酒的同時盡量不要吃多餘的下酒小食,避免攝取多餘的卡路里。

美國哈佛大學在2010年的研究也證實過適量喝酒比完全禁酒的人更易瘦下來,患糖尿病的風險也比禁酒人士低36%。另外亦有日本女生親身試驗啤酒減肥法,並用了5個月的時間減掉10KG,看來喝啤酒減肥也是可行的,各位希望減肥的愛酒人士亦不妨一試這「啤酒減肥法」!

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