暗紅色是污血!月經時了解身體狀況 女生必需留意經血顏色

christie lau

不少女生也覺得月經只是每月必經的「例行公事」,其實經血反映了自身的身體狀況,不論早到、遲到、流量多或少,都可能是婦科病的徵兆。以下5種經血顏色都代表不同的健康狀況,了解自己多一點,女生們記得要注意了!

月經是女性生理的周期循環,子宮內膜每個月也會自主增厚,當去到某一個厚度脫落時便會出血。體內賀爾蒙會影響月經時間,所以有些女生心情起伏大、太大壓力時,月經的周期有可能加長或減少,這都是女性賀爾蒙影響身體的結果。經血顏色大致可以分為5種,分別是:鮮紅色、淡粉紅色、橙紅色、暗紅色和深啡黑色。不同顏色也是反映身體狀況,甚至是某些婦科病的徵兆,愛自己身體的女生們記得要多多留意了。

從5種經血顏色了解健康狀況

*以下內容僅供參考,若感到身體不適,建議盡快向醫生查詢。

1. 鮮紅色

經血顏色

鮮紅色是十分正常的經血顏色,通常月經初期子宮內膜脫落速度很快、排出順利時,經血便會是鮮紅色。子宮內膜以這個正常速度脫落的話,相信周期結束後便會回復相當乾淨的狀態。可是女生們要注意,若果經期後期的經血仍然是鮮紅色,或是流量仍然非常多,便有可能是平日過量飲酒或暴飲暴食而引起,這時候要多多留意自己的日常生活習慣了。

2. 淡粉紅色

經血顏色

當經血出現淡粉紅色時,便有可能是體內雌激素水平過低,或是氣血不足所致。若要改善雌激素過低的問題,可以多吃豆製品、牛奶和魚,同時要有充足睡眠,令身體盡量回復正常狀況。如果是氣血不足令月經的份量減少和顏色不足,則要多吃鐵質食物,吸收多點營養了。通常氣血不足的女生也有手腳冰冷、頭痛、容易感到疲累的問題,那就注意補身!若果問題沒有得到改善,建議要盡快找醫生檢查了。

3. 橙紅色

經血顏色

若果你的經血呈現橙紅色,真的要盡快找婦科醫生了!皆因橙紅色經血是陰道感染的早期徵兆,它呈橙紅色是因為混合了黃色分泌物與子宮內膜。這種經血應該會有濃厚的異味,或是女性陰部會出現疼痛的問題,遇到這個情況記得要立刻找醫生!

4. 暗紅色

經血顏色

暗紅色的經血是「污血」,月經顏色偏暗也可能是宮寒問題。這個顏色代表經血在子宮內淤積了長時間而沒有流出來,通常會在月經週期即將結束時出現,是子宮正在清除髒污的狀態。但若果月經時持續三天以上出現暗紅色的經期,便有可能是子宮肌瘤早期的徵兆,應及早求醫。

5. 深啡黑色

經血顏色

正常的經血為紅色,如果是深啡黑色的話,便代表這些經血是「老舊廢血」,是月經不順的現象之一。比起暗紅色經血,深啡黑色反映出更嚴重血瘀、循環不良的問題。雖然經血呈現深啡黑色不是婦科疾病,但是也代表身體有血液循環不良的問題,若果不及早調理,恐怕日後會有內分泌失調、子宮炎或卵巢發炎等問題呢。

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