減肥瘦身恩物!盤點6大即食韓國人氣雞胸肉

Tiffany Poon

(@xhaenax) 雞胸肉高蛋白質而且低脂,是減肥及瘦身人士的恩物。然而,由於雞胸肉欠缺油分,因此要煮出嫩滑肉質確實有難度。不過,各位注重健康的sis有好消息,近期韓國2大品牌Bodynine及Rankingdak登陸香港,帶來多款口味的嫩滑雞胸肉,重點是解凍後煮2分鐘就食得,即使上班族也可以在辦公室享用,非常方便,馬上看看有哪6款口味最值得入手吧!   1. Bodynine特級雞胸肉(原味)150g 價錢:$35 卡路里:160kcal 推薦:5/5

煙薰過的雞胸肉經過翻熱後,肉質依然嫩滑,配合一份蔬菜進食份量剛剛好。     2. Bodynine特級雞胸肉(咖喱味)150g 價錢:$35 卡路里:160kcal 推薦:4/5 咖喱味濃郁,嫌原味太乏味的可以一試!

3. Bodynine特級雞胸肉(辣味)150g 價錢:$35 卡路里:160kcal 推薦:4/5 喜歡吃辣的不可以錯過!

4. Loveeat慢煮軟滑雞胸(原味)100g 價錢:$30 卡路里:111kcal per 100g 推薦:4/5 分量只有100g,留意不可以翻熱多過3分鐘,否則雞肉會過熟,導致肉質粗糙。

5. Masitdak 蒸燻雞塊 (辣味)100g 價錢:$30 卡路里:127kcal per 100g 推薦:5/5 雞胸肉特別製成一小塊,方便上班族食用,而且軟滑多汁,辣味點到即止,非常好吃。

6. Cheepoomdak芝士雞胸(辣味)110g 價錢:$30 卡路里:137kcal 推薦:3/5

美國及澳洲出產的Mozzarella低卡芝士原條包在雞肉中,不過建議大家要將雞肉完全解凍後,才放入微波爐翻熱,否則有可能會出現外熱內冷的情況。