#瘦身教室:2019年減肥由揮拳開始!要減拜拜肉做這動作~

過完年末聖誕和新年兩個長假期,身上的贅肉好像又返來了,大家這個時候千萬不要讓贅肉繼續增生!趁2019年新開始,重新開始你的瘦身計劃吧,我們已為大家準備好一系列瘦身教室,邀請了Nana Gym的創辦人兼香港泰拳女拳王曾海蘭(Nana)教大家如何揮拳減肥,全部在屋企就做到,就算平時沒有運動開的你也絕對做得到!第一集就由拜拜肉開始,要減拜拜肉就跟著做這些動作吧!



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