#瘦身教室 Ep9:情侶親密瘦身操運動

情侶做運動,如果做的時候能夠加點親密舉動,可以令感情更加好!所以今集瘦身教室Nana Gym的女拳王曾海蘭(Nana)和Bomber Gym大隻教練何沛琪(Louis),特別設計了一套2個情侶消脂操動作,分別鍛練男生的全身肌肉和針對女生的下半身和腹部,做的時候還可以邊做邊Kiss,邊Kiss邊減~

 

今集每組動作的每個動作可以做10-15次,每次可以做2-3組!

 

重溫 >> #瘦身教室 (Ep01 - Ep 08)       

請密切留意下集新娘 #瘦身教室!      

 

Coordination:Charly Lam
Video:Johnny Yau, Tat Hui
Video editing:Yin Lau
Coach: Nana Tsang, Louis
Venue:Bomber Gym    

 

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