習慣發現:打呵欠會傳染的

或者,看着這篇文章時,你想打呵欠,但千萬別誤會,你想打呵欠並不因為這篇文章寫得不好,而是你 的腦袋這刻感到很熱,要冷卻下來!另外,如果你在一大班人開會時,尤其對住腦細,千萬別打呵欠, 只因為打呵欠是會傳染的,當你腦細看到你打呵欠,佢就會想打⋯⋯

 大多人以為,打呵欠是因為我們覺得累,其實,那只是結果,並不是原因。University of Texas健康科 學中心(Health ScienceCenter)研究員Gregory Collins博士發現:「打呵欠是一個非常複雜的系統, 可能有許多不同的作用。」

大腦太熱

首先,一個主要的假設是打哈欠要讓大腦清醒,但根據另一個心理學助理教授Andrew Gallup博士研究 其實是大腦過熱!當其溫度和正常的98.6華氏度相差甚至不到一度時,大腦反應遲緩,記憶減弱。他的 研究是在老鼠大腦裡植入探針來研究打呵欠對大腦溫度的影響,結果發現老鼠的大腦溫度在短時間內約 升起0.1攝氏度,就會讓動物打哈欠。當老鼠打完哈欠後,大腦溫度就降下來了!

早上多巴胺最高

另外,原來壓力和焦慮也會使我們的大腦更熱,而打呵欠最有助於讓其冷卻,這恰可說明為什麼人們開 會頻頻打哈欠的原因。另外,也與多巴胺有關。每天早上,人的多巴胺水平最高,所以人們在睡醒後最 想打哈欠。不過,最趣是打呵欠是會傳染的!Gallup的另一個研究是在對黑猩猩和狒狒等的研究表明, 打哈欠在家人和朋友之間更具有傳染性。所以,當會議漫長而又枯燥時,你要切記:不要打呵欠。