【醫生專欄】冬天皮膚要搽油?醫生教你如何發揮護膚油最大功效

麥皚淇醫生

最近有讀者來信問及護膚油的選擇及如何使用。冬天天氣乾燥,各大護膚品牌都相繼推出各種的護膚油,幫助女士們對抗乾燥的寒冬。但護膚油是所有皮膚類型都適合嗎?如何才能搽完不黏膩?如何才能發揮護膚油最大的功效?讓我為大家逐一拆解。

冬天皮膚要搽油?醫生教你如何發揮護膚油最大功效

先看成份,此油不同彼油

護膚油一般都比乳霜及乳液滋潤。但不同品牌的護膚油質地卻會不一樣,因為裡面的成分、製造的技術、份子的大小不一樣。 護膚產品的保濕成分,我們可分為四大類:

1. 保濕劑,幫助皮膚角質層從真皮層中吸水,如甘油(glycerin)、丙二醇(propylene glycol)、和山梨糖醇(sorbitol)。

2. 親水性高分子保濕劑,在皮膚表面形成保護膜,鎖住水分,如水解蛋白(hydrolyzed proteins)和透明質酸(hyaluronic acid)。

3. 柔軟劑,填補皮膚細胞間的縫隙,撫平皮膚表面,令皮膚變得較柔軟,如角鯊烯(squalene)、乳木果油(jojoba oil)、和植物油(vegetable oil)。

4. 密封保濕劑,在皮膚表面形成薄膜,密封皮膚,減少水分從皮膚表面流失,如礦物油(mineral oils)、礦脂(petrolatum)和羊毛脂(lanolin)。

當大家明白了不同成分的功效,便知道含植物油及乳木果油的護膚油跟含礦物油的護膚油,在保濕的功能上是不一樣的。大家應先看成分,再根據自己的皮膚作出選擇。

臉上有油脂粒,不宜用護膚油

大部分的護膚油都含礦物油,即密封保濕劑,比較適合乾性皮膚使用。如果你的臉上已經長了大大小小的油脂粒,或者粉刺黑頭,又或者暗瘡,我建議你還是不要試用護膚油。因為當皮膚已經油脂過剩,再用密封保濕劑,會使臉上的油脂不能排走。如果是混合性皮膚,則可選擇含乳木果油、植物油及甘油的護膚油,讓皮膚更有效鎖水而不密封皮膚,但用的時候要避開T區出油位置。

護膚油混合精華素,效果更好

護膚油應該在哪一個護膚程序使用?答案是爽膚水後。而且如果想發揮更好效果,應該把一至兩滴護膚油先混合精華素,再塗抹在臉上,這樣可使護膚油先跟精華素的成分結合,讓皮膚更容易吸收。但大家要注意,塗護膚油千萬不要貪心,一至兩滴就好,以免長油脂粒。 混合面霜使用,急救爆拆皮膚 如果皮膚已經乾到爆拆,我們則可以豪爽一些使用護膚油。把三至五滴護膚油混合面霜,可以讓皮膚得到油分的滋潤,塗抹時可減輕爆拆時塗面霜的刺痛感,讓皮膚得以舒緩。

最後提醒大家,護膚油的使用應根據每個人的皮膚性質和皮膚狀態而定。乾燥的日子每天用;天氣沒那麼乾,可以隔一、兩天才用一次;只是想讓皮膚偶爾進補一下,可一星期才用一次。

麥皚淇醫生 Dr. Ankie Mak

麥皚淇醫生 Dr. Ankie Mak

先後於新加坡、美國、台灣等地深造醫學美容之有效療法,為殿堂級皮膚科醫生Dr. Zein Obagi的門生,不時受邀參與世界各地的國際性醫美會議,並積極參加各地的學術研討。

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