【醫生專欄】凡士林是「史上最強保濕面膜」?

麥皚淇醫生

上一期專欄跟大家分享了「口罩濕疹」,隨即有讀者來函諮詢關於皮膚保濕的問題。她在網絡上看到歌手G.E.M. 鄧紫棋在小紅書分享的「史上最強保濕面膜」—凡士林加濕紗布敷面,據說可以急救乾燥敏感肌。究竟這個做法是否真的那麼神奇?又是否每個人都適合?使用時什麼要注意的地方?讓我為大家來解構。

凡士林面膜如何做?

G.E.M 鄧紫棋拍攝了一個視頻介紹這個神奇的急救方法,其做法如下:
1. 先把臉部清潔乾淨。
2. 塗上一層薄薄的凡士林。
3. 把紗布或化妝棉弄濕、覆蓋在眼睛以外的範圍,並敷30分鐘。
4. 敷完後用濕布或化妝棉把多餘的凡士林抹掉。
她指出她當時在加拿大,皮膚乾燥敏感,用了這方法,幾日皮膚便復原。

改良版凡士林面膜

G.E.M的這個凡士林面膜對於乾燥敏感肌的確有急救的功效,但我更建議一個改良版的做法。

首先,我們要了解凡士林是什麼。凡士林是一種石油副產品,亦是一種密封式保濕劑,塗抹在皮膚上會形成一層額外的密封屏障,防止皮膚水份流失,可為皮膚鎖住水份。但若然本身皮膚已經非常乾燥、缺乏水份,塗抹凡士林則沒有額外補充水份的效果,只可幫助鎖住在皮膚內的僅餘水份,塗抹後的亮澤感,只是凡士林的厚重質感帶來的皮膚水潤假象。

因為凡士林是鎖水而非補水,所以對於急救凡士林面膜,我會建議以下的改良版:
1. 先把臉部清潔乾淨。
2. 用面紙輕抹乾臉,趁臉部還有微微的濕氣時,塗上含透明質酸(Hyaluronic Acid)、尿素(Urea)、維他命B5或甘油 (Gylcerin)等補濕成份的精華素。這些成份可幫助皮膚吸引水份子,為皮膚注入水份。
3. 塗上薄薄的一層凡士林,鎖住水份。
4. 跟G.E.M 一樣,把紗布或化妝棉弄濕、覆蓋在眼睛以外的範圍,並敷30分鐘,讓水份在凡士林的罅隙中滲入皮膚。
5. 敷完後用濕布或化妝棉,把多餘的精華素及凡士林抹掉。

但必須提醒各位,這面膜只可以一天敷一次,而且不要連續使用超過三天。如果三天後皮膚的乾燥還未有改善,便要求醫處理。

【醫生專欄】凡士林是「史上最強保濕面膜」?

並非人人適合 暗瘡粉刺者忌用

這凡士林面膜只建議因乾燥而引發的敏感皮膚使用,並不建議因其他因素,如:玫瑰痤瘡、接觸性皮膚炎等,而引發的敏感肌患者使用。如果本身皮膚有暗瘡或粉刺的人士,更是忌用。因為凡士林容易導致毛孔閉塞、讓皮脂腺內的油脂不能排出,誘發粉刺、暗瘡及油脂粒。

今期跟大家分享的這個「凡士林急救法」,除了臉部乾燥可以使用外,其他身體部位亦可使用,如:主婦手。若然大家最近洗手太多,令雙手乾燥龜裂的話,可以試試做凡士林手膜。如果各位讀者有任何其他讀膚疑問,歡迎電郵諮詢。

麥皚淇醫生 Dr. Ankie Mak

麥皚淇醫生 Dr. Ankie Mak

先後於新加坡、美國、台灣等地深造醫學美容之有效療法,為殿堂級皮膚科醫生Dr. Zein Obagi的門生,不時受邀參與世界各地的國際性醫美會議,並積極參加各地的學術研討。

更多相關文章:

從戲劇看出你和另一半屬哪類情侶!

【現正接受預訂】少女心爆發 日本製馬卡龍粉色OiSHi隨身空氣清新機

徐丹妝容最貼地!脫北少女變身Youtuber 揭露「北韓妝」真相

唇上的愛馬仕 Rouge Hermès 今日開賣!

小編實測全新淡紋抗皺Essence Booster!3倍滲透,擊退顯老細紋,CP值超高!


Follow she.com on Facebook & Instagram