2020年由這裡從新出發!全球5大Power Spot推介 來一場洗滌心靈之旅

Phoebe Yeung

轉眼間又到了年末,辛勞一整年的你,是否覺得疲憊不堪?請謹記:「休息是為了走更長遠的路」這句話,是時候規劃一趟充電之旅,當作對自己的犒賞!以下精選出全球5大紓壓景點,相信會讓身心靈重新歸零、找回初衷。

印度瑞詩凱詩(Rishikesh)

印度是許多西方人治療傷痛、尋找人生目標的首選,像是《再單身遊記》電影中,女主角Julia Roberts就選擇前往印度靈修。若想學她一樣的話,印度北部的瑞詩凱詩(Rishikesh)小鎮吧!

座落喜馬拉雅山腳下,也因恆河通過將小鎮切割成兩半,兩岸開設眾多瑜伽學校,成了世界知名的「瑜珈聖城」。可以在這裡展開1~2周的靜修,透過瑜珈、冥想及呼吸練習,以及嚴格的素食規定,讓身體、心靈與自然合而為一,達到前所未有的平靜與舒暢,會是永生難忘的經驗。

法國普羅旺斯

南法的普羅旺斯被外媒選為「全球放鬆景點」之一,擁有風光明媚、優美風景、物產豐饒、當然還有上乘的紅酒。每年6月中到8月初更有「全世界最美薰衣草花海」,放慢了步調後好好欣賞眼前的大自然風光,誰會記得城市中的煩惱?

越南會安古鎮

越南除了胡志明市外,還可以造訪名列「世界遺產」的會安,因曾是國際商港,至今都保留著中式與法式建築,映入眼簾的盡是如寺橋、宗祠等古城的蹤跡。遠離了城市的喧囂,能靜靜感受老時光之美。

日本伊勢神宮

日本三重縣的伊勢神宮,有「日本的心靈故鄉」美譽,供奉著日本最高地位神明、天皇的始祖,也是日本全國守護神:天照大御神。內宮與外宮由多達125座神社組成,一年內會舉辦1500場祭典,祈求皇室繁榮、國民平安與豐收。素雅設計、神聖肅靜的氛圍,是淨化心靈的最佳場所,更被視為一次必參拜一次的正能量景點。

肯亞桑布魯國家自然保護區

想要重新出發,回歸到最原始的自然,或許是不錯的方式!在肯亞的桑布魯國家自然保護區(Samburu National Reserve)內,可以看到野生的斑馬、獵豹及羚羊等多種動物,CNN推薦入住山林小屋Saruni Samburu Safari Camp,能在壯闊景色下用餐、泡澡,入夜後能賞無光害的清澈星空,肯定能助你找回初衷。

Source:Marie Claire Taiwan、unsplash、@isejingu.official、imdb

Text:Benny(Marie Claire Taiwan)

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