• 【🔍孕婦飲食】懷孕媽媽要加倍注意營養吸收!
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  • 時尚熱話:為何愛馬仕這對滾軸溜冰鞋索價HKD34400?!
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    時尚熱話:為何愛馬仕這對滾軸溜冰鞋索價HKD34400?!

    談起愛馬仕Hermes,一定會想到Birkin、Kelly、Constance這些手袋。普通人對Hermes的聯想字很大機會是「好貴」,而有過購買Hermes經驗的可能會是「配貨」及「要有運氣才買得到」。正當大家都在想辦法入手愛馬仕手袋之際,品牌又推出了意想不到的單品,或許有天這款設計會出現在你的配貨清單之中。 Hermes剛釋出了一對滾軸溜冰鞋,是的,你沒有看錯是一對滾軸溜冰鞋。 這對名為Savana Dance roller skates的滾軸溜冰鞋其實是一對波鞋加上了滾輪的設計,平日是一對波鞋,只要把滾輪扣上鞋底,就可以立即去玩了。除了本身品牌及HKD34400的定價外,整對滾軸溜冰鞋都是白色亦很顯高貴,留意清楚就會發現滾輪板上還印了Savana Dance圖案。 這對滾軸溜冰鞋在2019年7月出現在品牌IG上,當時有標記為 HermesBespoke (量身定制)。現時品牌則一次推出了由36至41碼的選擇給大家,可能是預測到這對溜冰鞋會很受歡迎! https://www.instagram.com/p/Bzviic0I_6R/?utm_source=ig_embed 如果你愛滾軸溜冰外,還喜歡玩滑板,Hermes還有印上Savana Dance圖案的滑板,定價比滾軸溜冰鞋平一點,HKD26300。 相關文章:每日IG: 堅離地人!一窺擁有最多Hermes袋名媛的生活 有錢人的世界!話你知到底競投一個Hermes手袋要幾錢? 夏天著草鞋才是正經事!你還未找到心水嗎?

  • 618淘寶購物全攻略!最後衝刺搶紅包+10大必搶時裝手袋、北歐小家品
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    618淘寶購物全攻略!最後衝刺搶紅包+10大必搶時裝手袋、北歐小家品

    618淘寶購物節、網購攻略|一年一度的淘寶618活動終於登場,是時候將潛藏購買力一次發放,把握機會搶紅包及一次入手心儀衣飾和小家品!是次淘寶狂減優惠由5月29日凌晨12時開跑,不但有高達¥618的超級紅包活動,更有以下4項超級勁減優惠,這裡幫你整合搶紅包及精選網店,618淘寶購物全攻略!

  • 【醫生專欄】我最喜愛的四大去水腫食物
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    【醫生專欄】我最喜愛的四大去水腫食物

    上週專欄跟大家介紹了七個去水腫的方法,今期筆者則會跟各位分享我最愛的四種去水腫食物。可以被我列入「我最喜愛」的 […]

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  • 常咬手指、頭痛都是焦慮症特徵?3招焦慮症治療方法 教你逆轉焦慮思維
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    常咬手指、頭痛都是焦慮症特徵?3招焦慮症治療方法 教你逆轉焦慮思維

    經常頭痛、精神緊張、總是處於擔心狀態,別以為只是普通壓力所致,這可能是焦慮症(Anxiety Disorder)的特徵。根據台灣精神科專科醫師、《別讓焦慮症毀了你》作者林子堯表示,女性罹患焦慮症的人數是男性的兩倍,平均更有5至8%的人曾經患上焦慮症。要如何區分焦慮情緒和焦慮症?下文有詳細分解。 7大焦慮症特徵都市人對於生活或工作都有過度的擔心及焦慮,若你發現有以下3項的症狀,並且持續時間長達6個月以上,你要當心了。 1. 坐立不安或一直感到煩躁 2. 容易疲勞 3. 注意力難以集中或常常腦中一片空白 4. 易怒 5. 肌肉緊張 6. 干擾睡眠 7. 頭暈 焦慮症測試或許你對焦慮症仍有很多疑問,憂慮自己會否是患者之一,這由香港健康情緒中心擬定的焦慮症測試,能助你初步測試,但注意,焦慮症自我測試不能代替專業臨床評估,請向心理醫師或有關醫生尋求專業協助。 3大焦慮症成因
焦慮症的成因與很多因素有關,主要可分為潛伏因素、引發因素及持續因素。潛伏因素 遺傳、與生俱來的脾性(比較敏感、容易炆憎)、過往的恐懼經歷、習染家長的焦慮。引發因素 生活壓力 (如:測驗/考試等)、重大的人生轉變(如:親友或寵物離世等)、突發意外、藥物影響/突然病重/長期病患,賀爾蒙失調。持續因素 家長的管教因素(如:間接鼓勵子女逃避的習慣;過份嚴厲的管教方法;反覆無常的管教方法)、偏向負面的思考模式、生活失衡、感覺不到親人、朋輩的關愛、支持。 總是擔心所有事情都有不好的結果,是否患上了焦慮症?擔心是人類的本能,但是如果這份焦慮太超過,變成甚麼芝麻綠豆的小事都會擔心,甚至每件事情都會往最壞方向走想像,進而影響到心情、生活或職業,那就可能是焦慮症作祟。要如何走出焦慮症?以下3招治療方法,助你走出焦慮陰霾。 焦慮症治療方法1: 寫日記檢視焦慮認知通常在我們焦慮感快速上升時,是最好的檢視時刻,那時候你要問自己,是甚麼讓你不安和害怕?以寫日記方式,把一天的心路歷程,以及在焦慮當下的心思,把它紀錄下來,這不僅有發洩的效果,也能讓多了解自己,更能針對這些問題來作改善。 焦慮症治療方法2: 旁觀者清 挑戰焦慮認知在知道自己的焦慮認知後,我們要質疑並挑戰自己的認知,看看它們是否屬於一種偏差或錯誤的認知。但有時自己總是當局者迷,無法冷靜作出思考,你可以請值得信賴的朋友或家人幫忙,讓他們以「旁觀者清」的角度來點醒自己。 以下是常見的錯誤認知: 1. 災難式思考 發生小小錯誤或意外,便認為自己的人生將會因此毀於一旦。 2. 非黑即白的思考 認為事情只為為好壞、有無、勝敗與黑白,忽略事情也可有層次性及灰色地帶。 3. 誇大式思考 常以誇大方式描述自己的負面行為或缺點。 4. 以偏概全式思考 只見到少部分的負面消息,並未想到各方面的可能,便斷定整件事情的結局是不好的。 5. 負面式思考 常以負面角度看所有事物,而忽略了同樣事情可帶來的正面效果。 6. 掃描式思考 到處搜索會對自己不利的事物,讓自己更焦慮和恐慌。 焦慮症治療方法3: 建立新的認知不良習慣之所以養成,有其原因及背景,要改善成功,難度不下戒煙及戒酒。所以要改變舊有些思考模式時,我們可以將重點放在如何建立一個新的認知方式。例如,檢視焦慮認知所帶來的不良影響,並且想像如果焦慮認知改善後,自己的生活品質會有怎樣的改善與進步。當新的思考習慣形成了,舊的自然會消失。Souce from 醫管局、《別讓焦慮症毀了你》 photos by Instagram、Shutterstock推薦閱讀:➤ 3大簡易健康食譜有助抗抑鬱和焦慮!註冊營養師教你食海鮮減壓!➤ 迷你星二代上學去!黎諾懿、陳敏之、車婉婉、黃伊汶眼濕濕送娃走 分離焦慮的病人竟是明星爸媽 ➤ 幽默背後有洋蔥!Ryan Reynolds受焦慮症折磨:死侍讓我活過來 Follow us on: * Facebook: CosmoHK * Instagram: @cosmopolitan_hk * YouTube: CosmopolitanHK

  • 在這裏上瑜珈班倦怠盡消🧘🏻‍♀️6大瑜珈Studio推介:療癒環境+專業導師+緩緩日光
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    在這裏上瑜珈班倦怠盡消🧘🏻‍♀️6大瑜珈Studio推介:療癒環境+專業導師+緩緩日光

    想做運動同時平靜心靈,相信大家第一時間都會想起瑜珈!而這項運動在近年亦愈來愈流行,從社交媒體可見不少明星亦是瑜珈愛好者,當中包括樂基兒、鍾麗淇、倪晨曦,和林芊妤等。身邊朋友亦表示對瑜珈感興趣,願意踏出第一步嘗試人生第一堂瑜珈班。但如果不想光顧連鎖健身店的瑜珈班,還有什麼選擇?今次編輯就為大家帶來6大瑜珈studio推介,全都是高質之選,你最喜歡又是哪一間? 瑜珈Studio推介一:Be Earth首先推介的是最近紅遍IG的瑜珈studio,室內設計超簡約優美,可能不少讀者亦曾幾何時疑惑過這是哪裏?其實這間瑜珈studio是網絡女神倪晨曦開設的瑜珈體驗館,名為Be Earth,座落於中環。在這裏你可以得到心靈的療癒與支持,釋放種種壓力及放鬆緊張的生活節奏。 Elva開設這個瑜珈體驗館的理念,是希望大家會在節奏緊湊的生活環境中能找到一絲絲喘息機會, 能讓自己放慢步伐、清空腦袋、找回屬於自己的寧靜。在急速繁忙的都市生活中,能透過瑜珈感受自己的呼吸,找回初生時純潔無染的自己。 摩登的拱形走廊和圓形的課室成為了Be Earth的熱點,不少學生在課堂後都喜歡跟它們拍照。優美的環境還十分窩心採用了可持續和環保的設計概念,從牆壁上使用的不含揮發性有機化合物內牆油漆,至地板上所使用的可持續採伐竹地板,確保每吋空間都以愛護地球的初心打造Be Earth INFO地址:香港中環皇后大道中 162 號 On Building 2 樓全層電話:2833 5323了解更多:<按此> COSMO亦曾經和倪晨曦一起在她的studio直播瑜珈教學! MiU擁有一支來自不同領域的專業培訓師團隊,他們都非常樂意傾聽大家的故事,以及分享他們的經驗。 不少人氣瑜伽導師都有在這裏開設課堂,當中包括身兼模特兒以及瑜伽導師的Janet,和NIKE瑜伽導師Delia等。 瑜珈Studio推介五:Kita YogaKita Yoga是一家位於上環的瑜珈studio,鮮藍色的外牆極吸睛之餘辨認度極高,加上玻璃中軸旋轉門,令門口怎樣拍都很美。 Flowga這個地方的設計顏色主調為黑色和啡色,黑色的牆壁配木材地板,工業風感覺頗重,時尚同時不失紓壓感。 推薦閱讀:➤ 女生養生必試:香港3個岩盤浴好去處!排毒淨化比焗桑拿更有效!➤ 香港4間明星健身中心推介 $180/堂!胡定欣、馮盈盈、高海寧都在這裡做gym!➤ 【Charlotte專欄】健身室以外的活動選擇!行山、瑜珈令身心同樣健康 Follow us on: * Facebook: CosmoHK * Instagram: @cosmopolitan_hk * YouTube: CosmopolitanHK

  • 【2020收毛孔精華推介】編輯精選10支好用緊緻毛孔精華・有效改善毛孔粗大問題
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    【2020收毛孔精華推介】編輯精選10支好用緊緻毛孔精華・有效改善毛孔粗大問題

    每次自拍時都不敢走得太近,怕露出臉上的粗大毛孔?毛孔粗大不單止令人感到尷尬,也會更容易積聚油脂污垢造成毛孔堵塞、黑頭及粉刺等問題。其實不少精華都即時緊緻毛孔效果,以下為10款編輯精選最新有效收毛孔的精華,可按自己膚質再細心選擇吧。 毛孔粗大的原因有很多,可能是缺水、油脂分泌過盛或肌膚衰老等,所以揀選護膚品時也要先了解個人皮膚問題,再決定專屬的 收毛孔方法 及護膚品。  收毛孔精華推介:Dermacept C25真皮營養液 $950/12ml 一直以來美容界認為純維他命C美容液的濃度絕對不可能超過20%,然而Dermacept幕後科研人員經過嘗試250種以上的配方之後,解決了純維他命C濃度提高後的種種問題,成功研發出蘊含純維他命C 25% 的極限美容液,融滙於經過特別物料處理的極高抗氧化金瓶之內,能保存最高濃度、極高穩定性及超高滲透力的精純配方。Dermacept C25 真皮營養液能夠更迅速並顯著改善色斑、毛孔、膚色、光澤度、膚質、皺紋及整體外觀,由真皮層全方位多方面解決各種肌膚困擾。 收毛孔精華推介:Charlotte Tilbury Magic Serum 魔法水晶能量精華 $600/30ml Charlotte的魔法水晶能量精華蘊含品牌傳奇的Tilbury Magic 8配方,以及一系列突破性的科研成分和植物適應原萃取,有效締造剔透明亮、柔軟彈力肌膚。革命性的肽合物如雷射般定點去皺,還有新一代黃金維他命C (Golden Vitamin C)、魔幻晶體複合物,有助强效鎖水的聚麩胺酸 (Polyglutamic Acid)比透明質酸高出4倍鎖水能力,有效改善肌膚整體,達到更透亮、更保濕、更年輕及更彈性,91%用家認同用後毛孔變得緊致。 收毛孔精華推介:Hylamide Pore Control 毛孔修護精華 $150/30mlHylamide是國際知名美妝品牌集團DECIEM旗下的品牌,針對「不同層級肌膚健康」而設,崇上極簡護膚主義。BOOSTER SERIES是皮膚在不同季節需要不同呵護,這款毛孔修護精華有效改善毛孔問題、控制油光、清理毛孔堵塞以及皮膚雜質;修復毛孔同時並不會帶來肌膚乾燥問題,油性或者毛孔堵塞的肌膚實際上也會缺水,因為肌膚水潤度指的是皮膚的含水量而非含油量。同樣地,乾燥肌膚的毛孔會看起來粗大、並且容易堵塞,精華能夠增加肌膚的鎖水能力、細緻毛孔並控制皮脂活性。 收毛孔精華推介:Caudalie Vinopure Blemish Control Infusion Serum $320/30ml 高達98%天然活性成分,針對敏感暗瘡肌,治療及預防暗瘡問題。蘊含全新專利複合物,其凝聚超卓抗痘健膚的葡萄籽多酚及6種100%有機精油 (薄荷、天竺葵、香茅、薰衣草、迷迭香、檸檬香蜂 草),再配合維生素B3,強效防止油脂氧化及抑制毛孔內的痤瘡丙酸桿菌生長及繁殖,全面擊退暗瘡問題,溫和徹底地暢通及緊緻毛孔,為敏感肌而設。\- 收毛孔精華推介:The Ordinary Niacinamide 10 + zinc 1 $60/30ml ; $110/60ml (10%煙酰胺鋅面部精華)煙酰胺是一種維他命B3,有淡化肌膚瑕疵和改善毛孔阻塞的功效,這款精華含有10%高濃度煙酰胺,配合吡咯烷酮羧酸的鋅鹽,帶來平衡皮脂活性的功效。但要留意如果同時使用含維他命C的產品,則應分開使用(建議於早上使用本產品,於晚間使用維他命C產品),否則,煙酰胺會破壞純淨維他命C的完整性。 收毛孔精華推介:Kiehl’s Powerful-Strength Line-Reducing Concentrate 醫學雙維他命C抗氧亮活精華 $605/50ml 配方蘊含12.5%更高濃度維他命C - 2%維他命葡萄醣苷能亮澤肌膚,並有效激活10.5%純正維他命C,並新增透明質酸,即時填補細紋,提升肌膚鎖水力,持續使用顯著改善膚質、細緻毛孔及減少皺紋。柑橘味配方清新怡人,質感極易被肌膚吸收,柔滑無黏膩感,發揮更強效的抗氧化及抗皺修護。 收毛孔精華推介:DERM iNSTITUTE 基因美白光纖淨斑安瓶精華 $2,500/7ml X 4DERM iNSTITUTE的基因美白光纖淨斑安瓶精華,除了主要的美白功效,亦有收緊毛孔的作用。精華加入了從植物萃取出的光纖淨斑C成分,瓦解肌膚深層黑色素,加上配方中的7種植物精萃綜合維他命,加強細胞抗氧修護及防禦能力,紓緩肌膚發炎與敏感反應,同時改善油水失衡的毛孔粗大問題。 收毛孔精華推介:Clarins 毛孔瞬效緊緻精華 $480/30mlClarins毛孔瞬效緊緻精華,針對老化、油脂性及污垢積聚三種主要毛孔問題,配合精華中的有機草莓樹漿果萃取、葡萄滕花細胞萃取和羅望子果酸,控制油脂分泌同時讓肌膚毛孔變得緊緻具彈性。加上具有雙重光學啞緻功效的粉末,令毛孔瞬間隱形之餘,亦令肌膚回復健康自然的光澤感。 收毛孔精華推介:Estee Lauder 專研速效再生精華 $720 / 30mlEstee Lauder的專研速效再生精華,配方結合Pure Retinol 純維他命A、蛋白自生科技、透明質酸、維他命C和E,加上紅海藻萃取,有效加速肌膚細胞天然的新陳代謝,減少色斑、緊緻毛孔。而精華亦運用了Time-Released時間逐漸釋放技術,讓配方為肌膚提供最高效護膚。 收毛孔精華推介:Darphin Intral Redness Relief Soothing Serum $640/50ml巴黎高端護膚品牌Darphin Intral Redness Relief Soothing Serum 蘊含由具有超强抗氧化能力的牡丹、洋甘菊及山楂組成的花植精萃配方,採用微水分子科技做出輕盈水漾質地,促進肌膚代謝循環,回復肌膚最佳及穩定狀態。推薦閱讀:➤ 【去粉刺黑頭💯】臉部去角質推薦!每周使用溫和磨砂+清潔毛孔產品✨毛孔變細了!➤ 【2020日本藥妝收毛孔產品】10款日本妹子最愛的收毛孔護膚品推介 Follow us on: * Facebook: CosmoHK * Instagram: @cosmopolitan_hk * YouTube: CosmopolitanHK

  • 【真人真事】最美的愛情在於你我一無所有時  Carman、Dick走過10年青春 共同開展人生新一頁
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    【真人真事】最美的愛情在於你我一無所有時 Carman、Dick走過10年青春 共同開展人生新一頁

    有說:人生最美麗的愛情在於讀書時代,因為當時的彼此都是一無所有,只有一顆單純的赤子之心,所以,男女間的感情就變得更純真,少卻計算、少卻機心。現年分別29和30歲的Carman和Dick,正是識於大專年代,拍拖9年才正式步入教堂,這9年間兩人由孑然一身,到共同建立彼此的事業,最後更共建一個家庭,人生最奮力的時間都有對方伴著同行,成果也一同分享。 美好的愛情是……你能讓我變得更好Carman和Dick跟大部分90後的相識經過類同,都是經朋友所介紹,但看來普通的相遇,卻成就了一輩子的緣份,Dick:「我們在一次朋友聚會上認識,第一眼見到Carmen時覺得很合眼緣,然後我因為喝醉所以嘔,正常人(包括自己)都會退避三舍,唯獨她對我這個初相識的陌生人悉心照顧,還特意拿杯暖水給我,令我更加對她產生好感。當派對完後我們一同乘車回家,發現原來大家都住在附近。短短二十分鐘的車程,是整夜最珍貴的時間。」 Dick對Carmen的愛,如今說來既是濃濃的甜蜜,也載有滿滿的感恩:「由互不相識到成為朋友,最終成為情侶、夫婦,我們相處的大部分時間都是幸福愉快,十分投契。兩人在一起,總不可能每一刻都是甜甜蜜蜜,當中會有苦也有辣,都要共同面對,尤其是我的脾氣不太好,思想偏向負面,很容易因小事不如意而影響情緒,性格衝動不吐不快。而Carman剛好是我的相反,凡事總可以向好的一面看,對我的包容及諒解更是無人能及。即使是完全與她不相干的事,甚至是受害者,她也總是在我身邊分擔和給予鼓勵。是她令我改變,循循善誘,是這段長久關係能夠維持的重要因素之一。」 青春時期,每人也在尋找著自己的形象,建立著自己的自信和性格,Dick因有著Carman,讓他變成更好的人。Carman對Dick的不離不棄以及扶持,讓她值得擁有今日Dick全心全意給她的幸福,Carmen:「無論結婚與否,當我相信令一半能一直以來都這麼體諒我、支持我、愛我就足夠。而Dick是一個好想盡能力給最多幸福我的人,他希望盡量給好生活,而當他求婚時,I think he is ready. And yes, I do.」 美好的愛情是……我在你身上感到簡單的快樂由讀書、工作,到結婚、同居;由一無所有,到共同建立彼此的事業、家庭、人生,這份感情絕對是難能可貴,不過Carmen和Dick表示他們的感情沒有被沖淡過,反而因新婚變得更甜蜜,共同分享彼此扶持的成果。 Dick:「雖然相處了很多年但畢竟不是同住,大家都有各自的生活規律和習慣,但結婚後在同一屋簷下開展新生活,朝夕相對,適應的過程既甜蜜又新鮮。感情會多了,因為婚後的伴侶除了是愛人,也是家人。」 女人要的幸福很簡單,不用大富大貴,不用驚天動地的愛情,就是在於男人願意每天收工回家看到自己,Dick:「從前放假、拍拖、逛街是為見面而逛,並非為shopping,現在足不出戶就能見到對方,所以更加喜歡留在家,放工第一時間就是回家。」 難怪,Carman也忍不住放閃一句:「拍拖久了不會沒有新婚的甜蜜,因為日日都是情人節。」有些女人追求的幸福可能是無憂的衣食,或是闊太的生活,但Carman幸福的生活,就是成為一個典型的師奶:「雖然結婚後要每日整理屋企、放工買餸煮飯、安排洗衫時間,比以前還是『大小姐』時做多很多家務,然而我好享受自己做小司令的時侯,當打理得家裡整潔,食物充足,就好有成功感。」 男人一生可能是追求個肯陪他捱麥記的女人,那女人一生追求的,可能就是個接受她成為「師奶」的男人。婚姻,不只是共同承擔生活上的大小事務,更重要的是怎樣維繫彼此那份愛。 美好的愛情是……我們願意共同努力走過餘生Dick:「婚姻是由愛情昇華到的人生階段,照顧對方一輩子的承諾。有人說『真心相愛又何須一紙婚書去約束』,而我則認為既然有心與對方組織家庭白頭偕老,又何懼之有?簽名雖然簡單卻需要勇氣,因為背後意義重大。婚姻令兩個人不再是個體,得到的,大家一同分享;失去的,大家一同分擔。」 Carman:「婚姻要好似要用木伐前行的小船一樣,二人同坐一舟,各掌握住自己的方向。能夠同偕白首的婚姻,要各自努力前行之餘,也要不忘適時遷就對方,目標地點可以隨時間而變,但只要一齊向共同目標進法的心不變,就能很快行到老。」推薦閱讀:➤ 【真人真事】港單親媽Bella邂逅瑞士背包客 科學家Matthias:我愛她所以也愛她的女兒➤ 【真人真事】19歲早婚嗌離婚屬意料中事!90後夫婦從吵鬧中學會婚姻經營之道➤ 【真人真事】《我老婆係明星》現實版 孫慧雪跟老公Edwin常因報導起爭執 8年感情卻愈吵愈甜蜜 Follow us on: * Facebook: CosmoHK * Instagram: @cosmopolitan_hk * YouTube: CosmopolitanHK

  • 2020髮型趨勢!日韓系人氣髮型師短髮推薦!15個2020短髮髮型建議
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    2020髮型趨勢!日韓系人氣髮型師短髮推薦!15個2020短髮髮型建議

    2020短髮也是2020髮型趨勢之一,海感短髮、玻璃短髮或勾耳短髮等也讓女生紛紛換上。 不少人也以為短髮臉型只有鵝蛋臉才能駕馭。其實單是看2020髮型顏色,已有有很多顏色選擇有助瘦面!來自韓國星級髮型師 ChaHong推介的10個短髮造型建議,加上星級示範更幾個素人示範幾個短髮造型 。即使是髮尾的捲度也能輕易地改造型,最重要是有明顯的減齡顯瘦瘦面效果,還在考慮2020髮型的你,不妨參考一下! 2020短髮髮型,其實都是跟着2020髮型趨勢走!海感短髮、玻璃短髮或勾耳短髮等你心動嗎?先看申敏兒早前的bob頭齊蔭造型,無捲度短髮仍然令人看起來有型之餘更有助瘦面。 身為韓國女星徐玄振、吳漣序、朴恩惠等人的髮型主理人,韓國知名人氣髮型師ChaHong車虹的人氣早已紅到中國的小紅書。就讓我們看看她的15個短髮中長髮髮型推薦! 韓國星級髮型師ChaHong-內捲短髮內彎短髮髮型適用於短髮及中長髮,也可算是為短髮圓臉女生而設,而且髮型整理也很方便。髮尾大波浪內彎造型,配合C字形瀏海,充滿浪漫女人味。  韓國星級髮型師ChaHong-外捲短髮外捲短髮造型偏向適合中長髮或耳下短髮,有助提升髮型層次;造型也不需要太多,重點在於頭頂及空氣感瀏海,以及微微外捲的短髮。  韓國星級髮型師ChaHong-玻璃短髮看起來貼服的短髮造型,比起固有的負離子造型多添了一點點空氣感,但頭髮就是要保持順順直,髮色重視的是頭髮的光澤感。 高俊熙一直都是玻璃短髮的最徍示範。 韓國星級髮型師ChaHong-波浪大勢捲髮這個造型適合頭髮偏長的造型,看起來鬆軟的捲髮造型,頭髮弧度有如「S」,既飽滿又一致。  韓國星級髮型師ChaHong-海感短髮/勾耳短髮仙氣感重的短髮造型,感覺有點boylish的男孩風又有點慵懶,頭髮大概長至耳際邊,髮絲的弧度就如被海風吹過,有點凌亂皫髮尾,被稱為海感短髮,也可以把髮尾勾到耳邊,感覺更空靈。  高俊熙髮尾的微彎,讓整個造型更添活潑時尚。 韓國星級髮型師ChaHong-長度剛及下巴的短髮造型由韓國星級髮型師ChaHong主理,由素人演釋的韓系流的髮型,長度剛及下巴的短髮造型。適合這種髮型的髮飾提案: 宋慧喬的肩上短髮配合浪漫的瀏海髮型,温柔又有型。 由宋慧喬示範的短髮Bob頭造型總是有着滿滿的女人味,建議鍾愛偏愛中長髮短髮的女生,可由這個髮型入手。 韓國星級髮型師ChaHong-肩上中長髮類似宋慧喬的髮型,頭髮長度在肩膀附近。適合這種髮型的髮飾提案: 提及短髮,還是不能不提高俊熙在較早前大膽挑戰「精靈系短髮」。她根本就是剪短髮的最佳示範! 由高俊熙帶起的小男孩頭短髮風潮,可謂帶起了韓國短髮風潮。 韓國星級髮型師ChaHong-清新短髮今季韓國星級髮型師ChaHong認為及肩短髮髮型趨勢依然存在,不過也可以放膽嘗試新的短髮造型。這種短髮最好配上一對型格又特別耳環,整體造型更有風格! 韓國星級髮型師ChaHong-空氣感捲鬈曲短髮在短髮造型上略加變化,或加一些略帶空氣感的捲鬈曲度,可讓髮型看起來更輕盈,各位短髮女生不妨試試。 除了社交媒體及跟不同藝人合作,車虹更在韓國地區以外推出過髮型書,是業內出名的髮型師之一。 更在韓國地區以外推出過髮型書,是業界內出名的髮型師之一。 髮型師ChaHong車虹的作品已成為大家爭想指定的剪髮造型。 想為自己定下短髮造型,以下就是ChaHong在官方網站公布12款髮型。 人氣髮型師ChaHong車虹在韓國開設的髮廊名為「ARDOR CHAHONG」。 髮廊「ARDOR CHAHONG」位在江南區的高級地段。 人氣髮型師ChaHong車虹在韓國開設的髮廊名為「ARDOR CHAHONG」。 除了提供剪髮造型服務,也會在每一季講解一下出最新的髮型趨勢。 韓國星級髮型師ChaHong-層次感短髮越有層次感的髮型及鬈曲度,感覺越輕鬆越有女人味。以上幾個短髮造型建議,可會是你2020短髮造型的選擇呢? 韓國星級髮型師ChaHong-俏皮鬈髮這樣頭髮長度可攻可守,可以變成韓式低馬尾,或者用髮捲做出C型的俏皮鬈髮。 韓國星級髮型師ChaHong-配搭空氣瀏海這兩款髮型深受韓國女生喜愛。無論是中分髮型、或是搭空氣感瀏海的造型都值得嘗試。 冬天建議可以把頭髮染成偏淺一些的髮色。 韓國星級髮型師ChaHong-耳下三公分短髮髮型偏薄的建議試「耳下三公分短髮造型」,冬天服飾打扮偏厚重,建議搭配長度至耳下三公分的短髮造型。 韓國星級髮型師ChaHong-輕巧短髮這個長度的短髮,有助將整個人的焦點扯高,令整體造型更輕巧。 韓國星級髮型師ChaHong-時尚短髮要提升髮型的時尚感,可特別重視頭髮的線條感,不須過份鬈曲,更俐落的線條看起來更有有型。推薦閱讀:➤ 【2020髮型】顯瘦、V面!及肩中長髮必備5款瘦面髮型➤ 【2020髮型】劉仁娜最新「精靈系短髮」仙氣逼人!超簡單八字瀏海及濕髮造型教學!➤ 【2020短髮趨勢】圓臉包包面必試減齡顯瘦髮型!《夫婦的世界》閔賢書的「小顏短髮」! Follow us on: * Facebook: elleOnlineHK * Instagram: @ellehongkong * YouTube: ELLETVHK

  • 木村心美出道成Dior代言人!長相隨工藤靜香的音樂少女Cocomi比妹妹Kōki更有才華?
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    木村心美出道成Dior代言人!長相隨工藤靜香的音樂少女Cocomi比妹妹Kōki更有才華?

    木村拓哉與工藤靜香的大女木村心美(Cocomi)正式出道,Cocomi首個Dior廣告旋即被洗版瘋傳,震撼度絕對不遜色於妹妹木村光希Kōki。出道後新聞多多,先是《週刊文春》大量私訊給心美的高中同學挖料,令同學受困擾,心美在IG為此而道歉;又被爆出木村心美的男友是其同班同學,更是個長得像男星生田斗真的美男子,而引起討論。不計花邊新聞,其實現年18歲的Cocomi實力非凡,身高161cm雖然不及妹妹光希高䠷,但木村心美擁有過人音樂才華和語言天份,並即將進入大學主修音樂,難怪大家都會將兩姊妹作比較,紛紛指出心美是妹妹最強的對手! 木村心美Cocomi與妹妹光希Kōki,其精緻的臉孔和風格一人一個從父母那邊複製過來,大家都說光希像爸爸木村拓哉,外表冷艷而型格,而Cocomi則把媽媽工藤靜香的美貌倒模過來,散發著溫婉知性氣質。 Cocomi4月將入讀音樂大學本身已贏在起跑線的木村心美Cocomi,並非完全只靠父母的高人氣而勇闖娛樂圈。Cocomi自小就被父母培養音樂才華,3歲拉小提琴,11歲開始吹長笛,而天資聰敏的Cocomi也不負所望,多年來在不少音樂比賽中獲獎,同時將於4月入讀音樂大學,相信將來除了擔當模特兒,也可能成為音樂人呢! Cocomi今年3月高中畢業,本來滿心期待自己可穿著傳統和服出席畢業禮,可惜畢業禮因肺炎疫情而取消。長髮及腰的Cocomi,穿起和服有另一番古典美。 精通日、英、法三國語言除此之外,Cocomi亦擁有很強的語言天份,精通日、英、法三國語言,完全是個有外貌、有學識、有內涵的女生! Dior日本區品牌大使Cocomi雖然比妹妹Kōki遲兩年出道,但一出道便成為Dior美容、時裝、高級珠寶和鐘表日本區品牌大使,首個廣告花絮推出當日立即登上人氣搜尋榜第一位!可見注目度同樣高企。 Cocomi在首個Dior廣告中便展現音樂才華,穿起品牌最新格仔套裝,在法國大宅中神態自若地吹奏長笛。(影片截圖) 今時今日,名人紅星要建立人氣必需借助社交平台與粉絲拉近距離,因此Cocomi也特意開設Instagram帳戶,跟粉絲分享工作與生活日常,開通只是短短一個多星期,便有超過40萬followers,非常厲害! 雖然外界一直有指Cocomi的身高不及光希,但只要懂得利用衣著打扮,也可以打造身型好比例。就像心美這身輕熟女造型,黑色碎花裙不單顯瘦,腰帶更有助劃出長腿效果,再加上Dior尖頭高跟鞋,輕易穿出九頭身!推薦閱讀:➤ 木村拓哉15歲女兒Koki第一次參加時裝騷!170cm高木村光希出道3個月已成為新一代時尚偶像➤ 木村拓哉女兒光希不止遺傳爸爸的五官,就連修養內涵和穿衣品味都是100%「木村」!➤ 韓國單眼皮美女代表!《The King:永遠的君主》金高銀劇中服裝品牌大公開 Follow us on: * Facebook: elleOnlineHK * Instagram: @ellehongkong * YouTube: ELLETVHK

  • 超夢幻「藍天白雲果凍飲」做法公開!夏日果凍食譜推介
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    超夢幻「藍天白雲果凍飲」做法公開!夏日果凍食譜推介

    把萬里晴空收藏到杯中,很夢幻吧!現時日本很多女生都愛在家中製作這款「藍天白雲果凍飲」,醒神消暑的藍天果凍,與漂浮在杯中的白色雲朵,讓人心情大悅!來看看如何製作!還有更多果凍食譜推介。 「藍天白雲果凍飲」當你在IG搜尋「青空ゼリー」,便出現大量「藍天白雲果凍飲」的唯美相片,打卡賣相一流,當中加入了碳酸飲料,成為好看又好味的夏日消暑飲品!( photo: IG@tabemastagram) 單看賣相已充滿了渡假風情,感覺自由的天空!(photo: IG@mi_ka__nnn) 材料藍色夏威夷刨冰糖漿  150毫升 可爾必思乳酸菌飲品  100毫升 魚膠粉    10克 熱水   適量 碳酸飲料 適量最上面的白雲(材料可自由選擇其一) 云呢拿雪糕/棉花糖/乳酪/忌廉   適量(photo: IG@aco.ko___mo) 做法1.將刨冰糖漿和熱水混合至200毫升,在微波爐中加熱至合適的溫度。2.加入5克魚膠粉攪勻。稍為放涼後,倒入容器中,再放入雪櫃冷藏。3.以可爾必思用同樣方法製作果凍。(也可直接以云呢拿雪糕取代)(photo: IG@zakuro00396) 4. 果凍凝固後,用叉子將其打碎並放入玻璃杯中。5\. 在玻璃杯的外部添加大量的藍色,並將可爾必思果凍交錯其中,看起來就會像雲朵飄浮在上頭。6\. 也可用云呢拿雪糕取代可爾必思果凍、加入碳酸飲料或是在上面放置棉花糖裝飾即可。(photo: IG@rila_plane) 櫻花水信玄餅於日本非常著名的櫻花水信玄餅,是不少人的旅行手信,現時大家都不能出門外旅,在家製作這款甜品也可望梅止渴吧!(photo: IG@bevisbean) 食材透明寒天粉   12克 砂糖           35克 滾水          320毫升 鹽漬櫻花     6朵 黑糖蜜 適量 黃豆粉 適量用具 球形模具 做法1.在大碗中,將透明寒天粉、砂糖混合,再倒入320毫升滾水中慢慢攪勻,稍為放涼。2.將液體倒入半圓形模具中(分6格),再每格放入一朵鹽漬櫻花,用牙籤將櫻花的花瓣盡量展開。3.蓋上模具的另一半,從小孔中繼續注入液體,放入雪櫃冷卻30分鐘即可取出,加上適量黑糖蜜及黃豆粉一起食用。(photo: IG@fitfitjosephine) 粉色系蜜桃果凍粉嫩色系的蜜桃令人為之心動,製成甜甜可口的果凍一點也不難,趁夏日來臨,來試做吧! 材料新鮮蜜桃  一至兩個(或用罐頭水蜜桃代替)半罐 魚膠粉   15克 砂糖    約50克 清水   約300-350克用具 數個小杯子 做法1.將新鮮蜜桃去皮去核,再切粒,如用罐頭水蜜桃代替,也是同樣切粒,備用。2.清水、魚膠粉及砂糖在鍋中以小火煮,直至砂糖溶化。3.離火後,等待冷卻,將液体平均倒入幾個容器中,加入蜜桃粒,放入雪櫃冷卻約三小時即可食用。(photo:IG@milliototo)推薦閱讀:➤ 跟張鈞甯學養顏美肌心得!必學最強膠原蛋白食譜➤ 日本大熱超可愛「水果花三文治」簡易5步驟食譜公開➤ 喝檸檬薏米水要看體質!中醫推介去濕茶食譜,四類人不宜喝去濕茶 Follow us on: * Facebook: elleOnlineHK * Instagram: @ellehongkong * YouTube: ELLETVHK

  • 半夜賣大頭菜、麼麼茶島開騷!這些明星都瘋狂迷上《動物森友會》
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    半夜賣大頭菜、麼麼茶島開騷!這些明星都瘋狂迷上《動物森友會》

    Switch遊戲《動物森友會》(動物之森)最近成為全城大熱,不但網友們都玩得瘋狂,就連一眾藝人明星們都相當沉迷!其中有楊丞琳捱通宵買炒賣的大頭菜、任賢齊於全家的「麼麼茶島」開演唱會,原來明星打起機上來比我們還要瘋狂! 要數到明星中最瘋狂,非台灣女星楊丞琳莫屬,她不但表示自己要捱通宵玩,只為趕於星期日的早上買到供炒賣的大頭菜。她又不時於IG上問粉絲即時菜價,更不時會到粉絲們的島上參觀,偶像去你家不是夢! 因為疫情關係留在家中的任賢齊,也宣佈要在他的麼麼茶島開個人演唱會,他於社交網站寫道:「最近大家都在瘋玩這個,所以我也來玩玩,今年本來打算在熱浪島開一個麼麼茶20周年演唱會,但因為疫情關係,不知擱置到何時,所以,我們不如建個『麼麼茶島』,然後在這個無人島上開演唱會,到時你們會來嗎?」 Captain Marvel Brie Larson原來從小就是《動物森友會》的忠實玩友,她於IG貼上穿上遊戲角色狸克的衣服,更留言問:「誰能分我鐵礦石呢?」 S.H.E 的Ella也於網上貼出自己打機時的照片,並留言:「誰有在動森、房子終於蓋好了、一直被蜘蛛咬可以抓的嗎、400次咖啡手好酸、悠閒的下午。」照片更讓她的超豪華豪宅意外爆光,客廳有大片落地窗,沙發後更有夢幻的旋轉樓梯,猶如電視的拍攝場景。  GiGi梁詠琪則在Ig分享在島上錄音室內唱歌影片,錄音室內貼滿她的卡通造型海報,片中的公仔更唱出其新歌《100層樓的家》,GiGi留言:「太可愛啦,這個GiGi島每晚都在開唱哦,有人想去參觀一下嗎?」打機同時不忘為新歌宣傳,高招! 向來是打機達人的Super Junior成員金希澈,當然也有玩這個大熱遊戲,他更搞笑地造出像真度100%的角色,更笑言:「任誰看都是金 Cherry!」 S.H.E的Selina(任家萱)則在IG上曬出自己釣到的鱘魚,不但被粉絲們大讚,更成功引出五月天的主唱阿信,阿信在照片中留言詢問大頭菜的價格,看來大家都玩得非常肉緊! 不只到Selina 的相片留言,阿信更直接於Facebook留言問粉絲們的大頭菜價格。 最令人意想不到的是,竟然是作家、藝人蔡康永,原來都是《動物森友會》的島友,他更於IG上貼出遊戲上的搞笑片段。推薦閱讀:➤ 在家有switch就不會悶!2020年12款人氣switch遊戲推介大全➤ Switch減肥攻略!在家防疫的4個Switch燒脂減肥遊戲推介 ➤ 動物紋單品人氣急升:學懂這幾招野性配搭 不怕老氣! Follow us on: * Facebook: elleOnlineHK * Instagram: @ellehongkong * YouTube: ELLETVHK

  • 催旺桃花必備!令你人緣急升白色時尚手袋
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    催旺桃花必備!令你人緣急升白色時尚手袋

    無論有冇另一半,桃花人緣都好重要。李丞責師傅教路,今年鼠年白色銀色有利桃花姻緣,大家多著白色衫之餘,添置一個白 […]

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  • 日本超靚紫色花海 繡球花全開靚景Twitter熱傳
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    日本超靚紫色花海 繡球花全開靚景Twitter熱傳

    本來應該係去日本賞花嘅季節,可惜因為武肺大家去唔到,唯有上網睇吓當去咗。日本有網民分享咗紫陽花全開嘅超靚景色,靚成咁平時應該好多人去打咭。補充一下,紫陽花即係我哋熟悉嘅繡球花,顏色一般包括紅、藍、紫色,通常夏天5月-8月開花。 紫陽花がもこもこしてる景色が好きです。 pic.twitter.com/2Rf7SlspaX — mei (@4_adiantum7) June 1, 2020   【GameoverHK網上商店開張】 https://shop.gameover.com.hk/   想即時睇到更多日本文化、ACG、網絡最新資訊,請即加入facebook! https://www.facebook.com/GameoverHK/

  • 【有片】日本狗狗淋花開心到癲 跟實水喉跑影片Twitter熱傳
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    【有片】日本狗狗淋花開心到癲 跟實水喉跑影片Twitter熱傳

    可能天氣熱,再加上之前困得太耐,最近喺日本Twitter經常見到啲狗狗出戶外超開心嘅影片。最近熱傳嘅有呢段,隻哥基見主人喺花園準備淋花開心到癲咗,不斷跟住條水管跑嚟跑去,最後開水一刻仲開心到瘋狂跳同轉圈,之後仲肉緊到咬實個花灑頭飲水,完全感受到佢有幾鍾意呢支水喉呀!入嚟有片睇。 水撒きの季節 pic.twitter.com/EIQENyjiVZ — tanimeso (@tanimeso) June 2, 2020 じゃわー pic.twitter.com/WDAJc1Cz1Q — tanimeso (@tanimeso) June 2, 2020 pic.twitter.com/7AbtUoMzj3 — tanimeso (@tanimeso) June 2, 2020 pic.twitter.com/xqgwdqHeNS — tanimeso (@tanimeso) June 2, 2020     【GameoverHK網上商店開張】 https://shop.gameover.com.hk/   想即時睇到更多日本文化、ACG、網絡最新資訊,請即加入facebook! https://www.facebook.com/GameoverHK/

  • 夏季大熱日本IG洗版氣質「百褶水桶袋」!Zara以外名牌水桶手袋最平$199
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    夏季大熱日本IG洗版氣質「百褶水桶袋」!Zara以外名牌水桶手袋最平$199

    名牌手袋、手袋2020、ZARA袋|緊貼潮流的你可能有留意近日ZARA的「百褶水桶袋」突然爆紅,除了充滿細節感的手袋,輕巧細褶設計非常易襯,推出的色調更是粉色系氣質之選,難怪一推出即引起全日本IG瘋狂洗版,可算是疫症下難得一見的時尚盛況!除了ZARA的百褶水桶袋爆紅,「水桶袋」這件單品也是今年人氣名牌手袋款之一,不少名牌及小眾品牌都大推這款水桶袋,幫你整合各大小名牌的水桶袋,讓你夏天有個輕巧易襯的手袋!

  • 【Netflix 6月新片】《漢娜的遺言》最終回即將上架!7部必睇改編小說戲劇推介
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    【Netflix 6月新片】《漢娜的遺言》最終回即將上架!7部必睇改編小說戲劇推介

    因為肺炎疫情,在家有Netflix相伴,才更容易渡過每個自我隔離、社區隔離的日子。來到6月,Netflix有咩劇集或電影值得追看呢?這裡幫你整合了Netflix 6月影片清單,當中有韓劇、新片推薦,亦有話題經典作,全部都是改編小說戲劇,再向你推介相關原著,讓你更投入戲劇內容,即睇Netflix 6月戲劇清單!

  • 夏火占卦:她只想和我回到朋友關係
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    夏火占卦:她只想和我回到朋友關係

    本人名叫志榮(化名),已經 30 歲,生肖屬馬!經朋友而得知夏火老師在 she.com 中有一專欄是可透過占卜 […]

  • Google trends在家甜品食譜第一名 - 香蕉蛋糕
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    你沒有眼花,根據Google trends的數據,在家居隔離期間,最愛歡迎的蛋糕食譜不是朱古力不是蘋果批而是香 […]

  • 抗疫時學會的另類技能!Yanny、陳嘉倩6個女生疫期下的新搞作
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    抗疫時學會的另類技能!Yanny、陳嘉倩6個女生疫期下的新搞作

    疫情為大家帶來前所未有的空檔,有些人會在家裡大呻無聊,但以下這些女生就趁著這段非常時期奉上了人生的第一次,讓抗疫生活過得有意義。 陳嘉倩—前新聞工作者 從前我是極多主義者,甚麼東西都會儲下來,但經歷了14天的隔離生活,我感到家中空間的重要性,所以趁這段時間進行了斷捨離。我把差不多款式的衣服只留一件,為衣櫃減磅不少,又在衣櫃裡騰出空間來擺放化妝品,以減少桌面的凌亂感。現時家中是有史以來最乾淨簡潔的一刻,希望疫情過後,我仍能堅持執屋習慣,讓家裡保持著這種舒適狀態。 Yanny @Super Girls—演員 我一向有下廚習慣,但疫情下我第一次嘗試同時拍片,在網上分享我的 yanny懶人廚房 。要一手煮飯,一手拿相機真的不容易!另外最近我也學懂維修廁所,前陣子廁所沖水有點不順,為了盡量不讓外人到家裡,我上網學習怎樣維修廁所水箱,結果自行修理成功,我可以做廁所維修員了! > > > View this post on Instagram> > > > A post shared by Chan Wing Yan Yanny@SuperGirls (@yannyyc) on May 25, 2020 at 5:49am PDTAfa Lee—Visual Artist 在避疫的時間,我找到最適合自己創作的節奏或步調,以大幅和小幅的作品交替創作,希望能持續下去,為年底的東京個展好好作準備。此外,我也在這段期間報讀了由Michael Sandel 教授的哈佛網上公開課程「Justice」,這實在是每個現代人都該上的課,內容發人深省而且令人鼓舞。之前幾次在書店拿起了他的書,始終未下定決心買下,現在就是絕佳時機了。暫時上了幾課,希望能把課程好好完成。 顧芷筠—財經節目監製/主持 我在疫市下離開大台,跳出comfort zone,加入朝不保夕的自由工作者行列,不少人都問,傻的嗎?對,疫情的衝擊前所未見,但回望過去,dotcom爆破、沙士、金融海嘯……每次危機過後,自有新的機遇,疫市發圍的機會亦俯拾皆是。慶幸有身邊好友、合作夥伴的支持,現在我的工作範疇亦較以往廣闊,例如有網媒察覺到社交平台上很需要財經資訊,積極投放資源另起財經節目,讓我可一嘗擔當webinar監製及主持的滋味。 Violet Yin—Miss Marie 幾個月前,我利用停工停課的空餘時間構思創業模式、方向和理念,終於踏出創業第一步建立了自己的時裝品牌,當中我遇到很多挑戰,發現自己的知識和技能真的很薄弱,甚至懷疑自己根本不適合創業。但我也不甘心輕言放棄,面對難關或錯折,我也會勇敢闖關和作出反省。創業一直在我的to-do-list上,一直沒有實行是因不敢跳出自己的comfort zone,怕失敗後回不了頭,所以要不是這次疫情,相信我只會繼續找藉口不去實行我的to-do-list。 Erica Chui 徐頴堃—主持、演員 藉着疫情,亦給予我更大的創作空間,啟發我把天馬行空的想像力變成油畫。例如就地取材,用茶包當成畫布,感覺新鮮得很!當我專注在色彩繽紛的世界,有種洗滌心靈的安靜。 Text/ Ada Lee 相關文章:【First Person 她的抗疫故事】空姐Rey:「在陸地也有很多可以做的事。」 【First Person 抗疫故事】在職媽媽Helen:「疫情下我們更不能遺忘me time時光。」 【First Person 她的抗疫故事】英國留學生Yannes:「因為歧視,一個亞洲女生被推落路軌死了。」

  • 生果,催熟之必要?
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    生果,催熟之必要?

    總覺得,母親是一個沒有上過大學的研究生!「個橙擺在好耐,快啲食,唔係會無汁。」「蘋果放耐一點吧,依家吃不夠甜。 […]

  • 英國研究指9成開封化妝品含菌︰77%眼線液、56%唇膏有金黃葡萄球菌!即學清潔防霉方法
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    英國研究指9成開封化妝品含菌︰77%眼線液、56%唇膏有金黃葡萄球菌!即學清潔防霉方法

    對於每日需要化妝的女生來說,有沒有想過自己比不化妝的女生多了面對致病細菌的風險?早前英國伯明翰阿斯頓大學(As […]