• 韓國「音源強盜」Bolbbalgan4 個香港個唱下星期開賣
    Style
    Yesnews Style11 小時前

    韓國「音源強盜」Bolbbalgan4 個香港個唱下星期開賣

    有「音源強盜」之稱的韓國大勢女子組合Bolbbalgan4(臉紅的思春期)日前宣佈將於12月22日(五)首度來港,舉行由德碩文化傳播有限公司主辦的演唱會。9月底攜新專輯回歸以後,臉紅的思春期都馬不停蹄為新歌宣傳,成員安智煐最近似乎爭取到短暫的休假出遊,還在社交平台上和粉絲分享歡樂的時光。 在臉紅的思春期中擔任隊長兼主唱的安智煐,今日(10日)在其instagram上和粉絲分享了—系列在美國渡假的照片。除了以可愛的表情和紐約的夜景合照外,更吸引粉絲視線的,相信是沒有化妝的智煐托著腮,面前放著一杯雞尾酒的照片

  • 超級食物「酪梨」瘦身降血脂  早餐這樣吃更美味!
    Style
    Yesnews Style昨日

    超級食物「酪梨」瘦身降血脂 早餐這樣吃更美味!

    酪梨被金氏世界紀錄列為世界上最營養的水果,被譽為「超級食物」。從營養角度來看,由於酪梨的脂肪含量很高,因此酪梨在食物分類上其實是歸類於「脂肪」,而非水果。 酪梨含有豐富的營養素,像是: 維生素E 維生素C 維生素A 葉酸 礦物質 膳食纖維 不飽和脂肪酸 尤其酪梨中的不飽和脂肪酸,能幫助減少內臟脂肪,還能增加體內好的膽固醇,有助於降血脂、預防心血管疾病。研究指出,經常吃酪梨的人,腰圍較小,而且BMI 數值也相對比較低

  • 【家居知識】舊襪你所不知道的用途
    StyleMEN
    Yesnews Style昨日

    【家居知識】舊襪你所不知道的用途

    熱飲隔熱套  將長襪由腳踝以下位置剪走,就可以得出一個有彈性的管狀物料,將其套在熱飲紙杯上就可以當成隔熱套,令人既不會因為太熱而拿不穩紙杯,又可以為飲品保暖 運動手機臂帶  與隔熱套做法類似,再把襪接近頂部的位置打橫剪出一個缺口,便可把襪套到二頭肌,將手機塞入缺口內,就可以當成手機臂帶  髮圈  這個髮圈需要用到的襪部份很少,只需將襪頂部約一吋剪出來,便成了一個大髮圈,然後將髮圈綁在馬尾中間,再將頭髮往下捲,最後在髮尾處夾上髮夾,便是一個簡單又樸素的「丸子頭」造型。 臨時冰袋  把冰塊倒入襪內,打結綁緊,臨時冰袋便完成了。 廁板暖墊  這就要用上兩隻襪,但只適用於部份款式的廁板,簡單將襪套在廁板上便成了暖墊。 (文:呀J) (以上圖片均來自網路,如有任何版權問題,請與本站聯絡) 消閒資訊由熱新聞提供 原文連結: 舊襪你所不知道的用途 (呀J) 更多相關內容 【有片】裝修中伏研習班 - 考慮你嘅裝修預算 (裝修中伏大全) 裝修佬 致力於令香港沒有麻煩/爛尾的裝修

  • 減糖瘦身女王創奇蹟!杜康減肥法狠甩13公斤
    Style
    Yesnews Style昨日

    減糖瘦身女王創奇蹟!杜康減肥法狠甩13公斤

    有些人為了減重,不惜使出殺手鐧,採用非常極端的做法,像是陷入「6 點以後連水都不能喝」的強迫感裡,或選擇像小雞一樣吃最少的量,或是像金魚一樣只喝水,又或是採取單一食物減肥法,例如超人氣的「一日一餐」和「間歇性斷食」,雖然是代表性的控制熱量減肥法,但是,很快的又復胖回來了。有「減糖瘦身女王」之稱的韓國綜藝節目製作人,採用三階段「杜康減肥法」,成功甩掉13公斤,再加上「控制糖分」組合成四階段減肥計畫,迄今沒有復胖。 曾經一度沈迷於控制熱量的食譜和運動,的確體重減到48 公斤在韓國電視台工作擔任綜藝節目製作人 20年的趙敍允表示,雖然透過這些方法身體變輕盈了,但之後吃了多油的食物,即使有做運動,也還是長了贅肉,尤其身體也變得不舒服。於是出現像貓熊的黑眼圈,皮膚也變粗糙了,而後悔不已。

  • 《狂獸》水底廝殺 全亞洲最大水底攝影廠 X 10米深大水池連拍50日
    Style
    Yesnews Style昨日

    《狂獸》水底廝殺 全亞洲最大水底攝影廠 X 10米深大水池連拍50日

    樂仔透露打鬥時更是特別辛苦:「水底打鬥充滿變數,喺水底攝影廠拍攝時候好多不穩定因數,為設計最精準動作場面,動作導演志叔(李忠志)同我地不斷試位、調動鏡頭,真係未正式拍攝已經好似落咗水咁成身濕哂!個攝影棚仲要成10米咁深,深不見底,我就日日不見天日,落到海自己顧自己!大家入戲院可以見到我地水、機械、氣氛、落雨同特技種種加埋嘅成果,我都以喺《狂獸》呢個團隊為榮!」娛樂資訊由熱新聞提供原文連結: 《狂獸》水底廝殺 全亞洲最大水底攝影廠 X 10米深大水池連拍50日 張晉、余文樂互封「巨肺王」 - 余文樂:「拍潛水戲深不見底,不見天日!」 張晉:「好彩有水醫生駐場先定啲!」更多相關內容為演好《破•局》場面在所不惜 郭富城請纓沖馬厠噴頭塞咀jetsoapp『消閒』著數優惠網 Jetsoapp.com 除了每天致力為你搜羅全港各大不同的折扣、試用、抽獎、團購等著數優惠資訊以外,還為你提供城中熱話、娛樂消閒資訊讓你隨時有話題與朋友分享。

  • 方皓玟擔任「綠色音樂會」活動大使 為「VR單車電玩賽」健兒打氣
    Style
    Yesnews Style前日

    方皓玟擔任「綠色音樂會」活動大使 為「VR單車電玩賽」健兒打氣

    柯尼卡美能達商業系統(香港)有限公司於iSQUARE國際廣場舉行第八屆「柯尼卡美能達綠色音樂會」暨「VR單車電玩賽」啟動禮。本年度,大會邀得勇於追求創作夢想並獲「唱作才女」之稱的方皓玟Charmaine擔任「綠色音樂會」活動大使。啟動禮上,Charmaine 不但大談運動生活,更憑歌寄意,以動人歌聲唱出其中一首成名作《你是你本身的傳奇》,鼓勵一眾「VR單車電玩賽」健兒於一連十日的「VR單車電玩賽」上全力發電競賽,衝破障礙! Charmaine 憑歌寄意 為「VR單車電玩賽」健兒打氣 以歌聲感染生命 向來勇於追求創作夢想並獲「唱作才女」之稱的方皓玟 Charmaine成為綠色音樂會活動大使,並於典禮上支持運動及環保,更以動人歌聲支持活動及為參加者打氣,讓參加隊伍努力為「柯尼卡美能達綠色音樂會」儲電。

  • 維生素D好強大!不只防骨鬆,還有控血糖8大健康好處
    Style
    Yesnews Style前日

    維生素D好強大!不只防骨鬆,還有控血糖8大健康好處

    好處1/調控胰島素分泌:根據2017年9月刊登於《臨床內分泌與代謝(J Clin Endocrinol Metab)》雜誌中,針對第二性糖尿病患者所進行的研究發現,每天補充適量維生素D,可降低糖尿病患空腹血糖、糖化血色素、胰島素阻抗問題。

  • 穿高跟鞋,小心藏惡魔!4錦囊防足底筋膜炎
    Style
    Yesnews Style前日

    穿高跟鞋,小心藏惡魔!4錦囊防足底筋膜炎

    女性性感從足下開始,讓高跟鞋時尚流行不退。但是,復健科醫師提醒,穿上高跟鞋之前宜三思,主要是穿高跟鞋久站,易讓足踝處於不正常的姿勢,而小腿肌肉為了保持身體平衡,長期下來會造成肌肉痠痛及緊繃,甚至導致足底筋膜炎產生。 復健科醫師曾清祥指出,雖然穿著高跟鞋可以改變儀態,讓曲線呈現最佳前凸後翹狀態,但代價卻是增加了膝關節、腳踝,以及腰椎的負擔,甚至更可能影響到脖子,衍生更多腳部問題產生。 穿高跟鞋不慎 足踝易受傷 尤其高跟鞋會讓身體以不正常的角度往前傾,當小腿肌肉為了保持身體平衡,長期下來會造成肌肉痠痛及緊繃,增加跑步或做腿部運動的困難度

  • 《玩轉極樂園》再揭第二位神秘「聲級人物」身份 許志安聲演鬼馬音樂人
    StyleMEN
    Yesnews Style前日

    《玩轉極樂園》再揭第二位神秘「聲級人物」身份 許志安聲演鬼馬音樂人

    迪士尼•彼思繼《反斗奇兵3》(Toy Story 3)、《玩轉腦朋友》(Inside Out)後,驚喜打造最新鉅獻《玩轉極樂園》(Coco)。全新原創動畫由《反斗奇兵3》(Toy Story 3)李安克里治 (Lee Unkrich)執導、達拉卡安德森(Darla K.Anderson )監製,將於11月底設有優先場讓大家先睹為快,並將於12月28日在香港窩心獻映。 《玩轉極樂園》獲外國影評激讚,音樂製作亦大獲好評。音樂是《玩轉極樂園》一個很重要的元素,所以除了製作團隊專門找音樂家交流合作設計配樂,而香港廣東話配音版還特意邀請兩位重量級的音樂人為動畫獻聲

  • 她為什麼鬼哭神號?原來子宮藏惡魔,讓她痛不欲生…
    Style
    Yesnews Style前日

    她為什麼鬼哭神號?原來子宮藏惡魔,讓她痛不欲生…

    還記得日前有1名50歲女性官員,在行政院長賴清德備詢時,竟然就在國會殿堂當場「鬼哭神號!?」當時大家一度以為她是中邪了?婦產科醫師說,不是中邪,其實是她可能有3種婦科中其一的問題。 子宮腺肌症會導致子宮發炎、纖維化,進而使子宮硬化。

  • 起床折棉被,原來錯了!?譚敦慈:除蟎除濕這樣做
    Style
    Yesnews Style前日

    起床折棉被,原來錯了!?譚敦慈:除蟎除濕這樣做

    一早起床,還在把棉被折成豆腐塊?有「防毒教母」之稱的譚敦慈護理師提醒,其實想要有效去除寢具濕氣,起床後不折棉,反而更有預防濕氣滯留的效果。除了預防寢具沾附濕氣的小秘訣外,她也特別分享,若想避免塵蟎侵擾、減少過敏原,學會如何正確為臥室寢具換季也一樣重要! 避免寢具淪為塵蟎天堂

  • 莊思敏夢想成真做魔鬼教練 勉勵未來演藝人要勤力補不足
    Style
    Yesnews Style前日

    莊思敏夢想成真做魔鬼教練 勉勵未來演藝人要勤力補不足

    莊思敏今日出席網絡電視台發佈會,為其頻道新選秀節目宣傳,Jacquelin被邀做星級形象導師。問到Jacquelin小時候的志願是什麼,她笑道「其實真的沒有想過要做老師,我反而想做魔鬼教練。」 其實今次已不是Jacquelin第一次為人導師,不過這一次她負責的部分更多,主要教授同學們有關化妝髮型、服裝造型、以及儀態的知識,亦會在課程當中與同學分享自己多年來當模特兒和演員的心得,因為她認為藝人的心理狀態及正確的價值觀是至關重要的。至於為何她認為自己是嚴厲的導師,她回應道「演藝人應該對自己有要求的,所以我希望我的學生至少要夠勤力,其他不足都可以惡補。」

  • 白巧克力不是巧克力?營養師:3原則吃對巧克力不NG
    Style
    Yesnews Style前日

    白巧克力不是巧克力?營養師:3原則吃對巧克力不NG

    香甜濃郁的巧克力,不僅是情人間表達愛意最好的代表禮品,更是不少人下午茶、點心的最愛。近期更有不少研究指出,巧克力中的可可多酚、類黃酮成分,還有幫助人體抗氧化、穩定情緒的好處。不過,近來網路卻謠傳:「白巧克力不等於巧克力」說法,真有這一回事嗎?想要享受巧克力美味的同時又鞏固健康,究竟該怎麼做才對呢

  • 【裝修佬話你知】別輕視床頭櫃的高度
    Style
    Yesnews Style3 日前

    【裝修佬話你知】別輕視床頭櫃的高度

    隨著床的變化和個性化壁燈的設計,使床頭櫃的款式也隨之豐富,裝飾作用顯得比實用性更重要了。 床頭櫃尺寸及床頭櫃高度應該多少才合適呢? 床頭櫃和床是最佳拍檔,一般會配套出現,床頭櫃高度和床的高度有密切關係,如果床頭櫃的高度比床高的話,從風水學角度來說,人睡在床上會有一種壓迫感,不利於睡眠;如果床頭櫃的高度比床低很多的話,人們在使用起來很不方便,例如通常在床頭櫃上會擺放檯燈,如果床頭櫃太低的話,檯燈的光恰好會照到人的眼睛。 因此,在選擇床頭櫃時要結合以下方法: 1、選擇床頭櫃高度在設計的時候常常會考慮床的高度,一般來說床沿高度以45厘米為宜, 或以使用者膝部做衡量標準, 等高或略高1-2厘米都會有益於健康。 

  • 足底筋膜炎冰敷有效嗎?必做2招推牆伸展操!
    StyleMEN
    Yesnews Style4 日前

    足底筋膜炎冰敷有效嗎?必做2招推牆伸展操!

    足底筋膜炎上身,腳底像「針底劃」、一踩就痛,讓你動也不敢動?專家表示,想要改善足底筋膜炎問題,除了暫時減少活動量,避免進行籃球、跑步等運動,以及久站、久走;適度進行規律的伸展運動,更是緩解不適,不可缺少的自我保健妙招! 足底筋膜炎怎發生?近期研究:是一種足部退化 什麼是足底筋膜炎,又是怎麼發生的呢

  • 任家萱靠「美食日」瘦身!營養師:聰明做甩掉減重停滯期
    Style
    Yesnews Style8 日前

    任家萱靠「美食日」瘦身!營養師:聰明做甩掉減重停滯期

    知名女星Selina(任家萱)曾主持健康節目,對於自身健康、體態更是重視,平時也不吝於臉書分享自己的養生智慧!而身材本來就勻稱的她,日前在臉書分享正在和體脂肪奮戰中,努力控制飲食2週後,終於在營養師特赦下有1天解放自己的「美食日」。什麼是「美食日」?在瘦身期間適度執行「美食日」有哪些好處呢

  • 狂做運動都唔識瘦?專家指4種運動對瘦身完全無幫助!
    Style
    Yesnews Style9 日前

    狂做運動都唔識瘦?專家指4種運動對瘦身完全無幫助!

    每日都認真做gym,但體重就總係無改變?如果你嘅飲食習慣正常,咁問題好可能就同你所做嘅運動有關。 據Pressform報導,美國國際體育協會認證、健康營養網站創始人John Rowley指出,原來好受女性歡迎嘅4款運動對瘦身減磅都係無幫助㗎! 1.

  • 天天慢跑就會瘦?3大減重陷阱,其實易養成復胖體質!
    Style
    Yesnews Style9 日前

    天天慢跑就會瘦?3大減重陷阱,其實易養成復胖體質!

    快走和慢跑不會讓人瘦,反而易養成復胖體質?您沒看錯!現代人瘋減重瘦身,無論是傳統的節食、看似健康的慢跑,或是中醫針灸和埋線,都勇於嘗試,但是,營養師表示,這都是減重者容易踩進去的陷阱區,若沒有正確的觀念,盲目執行反而會一再復胖,甚至越減越胖。 時常教導民眾如何做好體重管理的鄭師嘉營養師,分享輔導過程中,減重者最常出現的3種錯誤減重方式,並提供正確的觀念,幫助減重者更有效地打擊肥胖,遠離「溜溜球效應」。

  • 生活可以好簡單
    StyleMEN
    Yesnews Style9 日前

    生活可以好簡單

    不少香港人每天都在人事複雜的環境中工作及生活,腦子擠得滿滿的東西,有時鬆一鬆,想想簡單的滿足都不錯。 一清早去停車場,一路上走著,身旁有兩位大叔,看樣子應該是靠勞力工作的打工仔,他們大概準備上班,與我的方向相若,他們互相討論很大聲。 其中一位大叔談起食麵。 甲:馬拉麵好好味,辣辣地。

  • 能量。情緒。抒發
    StyleMEN
    Yesnews Style9 日前

    能量。情緒。抒發

    好多人唔想做、唔想諗野,就將責任推比其他人,好似唔關自己事咁,仲不停放負能量,影響埋別人心情...

  • 水果、雜糧對身體好要多吃?瘦身女王:「魔鬼」藏在這裡…
    Style
    Yesnews Style10 日前

    水果、雜糧對身體好要多吃?瘦身女王:「魔鬼」藏在這裡…

    減重的人或許常會聽聞以下的說法:「水果和雜糧對身體很好要多吃」、「要避免吃油脂,小心會胖」,這樣的說法,可能只答對了一半,有一些「魔鬼」藏在細節裡,仍然要注意。韓國「減醣瘦身女王」提醒,在學習健康瘦身飲食法的過程中,首先要打破一些減重迷思,才不會減重不成,反而釀成一身毛病。 計劃性控制糖分飲食 有利健康瘦 在韓國電視台工作擔任綜藝節目製作人20年的趙敍允表示,無論是從韓國藝人身上,或是周遭親友之間見識到各式各樣、推陳出新的減肥熱潮,也見證到減肥帶來的各種強迫自己的行為,像是韓國有1位很有名的女歌手,為了擁有「螞蟻腰」,不惜截斷肋骨!她表示,在策劃節目單元時,總會特別重視「美食」和「減肥」兩個主題。

  • 裝修佬話你知!地台床應該要幾高?
    StyleMEN
    Yesnews Style10 日前

    裝修佬話你知!地台床應該要幾高?

    如果屋企樓底較高(例如有9尺以上),亦不妨考慮將地台升高 23吋,因23吋的高度足以放入 extra-large size 的行李箱甚至是摺疊起來的BB車。基本原則是如果升高的高度太少,所提供出來的額外儲物空間有限;相反,如果升高的高度太高,則會造成太大壓逼感,而且太深的位置要拿出物品時亦不太方便。

  • 晚上吃B群會睡不著?營養師:吃對了能改善失眠!
    Style
    Yesnews Style10 日前

    晚上吃B群會睡不著?營養師:吃對了能改善失眠!

    睡覺時不是翻來覆去,就是盯著天花板發呆?造成現代人失眠的原因很多,在不對的時間吃錯食物可能就是其一!許多人認為維生素B群有消除疲勞和補充體力的效果,在晚上吃會讓精神變得太亢奮,進而干擾睡眠,然而,最近幾年陸續有人推翻這項論點,究竟,晚上能不能吃B群呢?且聽專家怎麼說!

  • 介紹40首最傷感的動人歌曲
    StyleMEN
    Yesnews Style11 日前

    介紹40首最傷感的動人歌曲

    24.【Amen】戴佩妮。一首冰冷的歌。PENNY音樂里我聽過最冷的音樂。為什麽呢 為什麽我明明那麽難過你明明看得見 卻裝作視而不見。我愛的人 又為什麽不能像我一樣忠貞 。親愛的 愛都愛了 為什麽不能讓愛長久生存?

  • 愛上一個人的時空
    StyleMEN
    Yesnews Style17 日前

    愛上一個人的時空

    (網上圖片) 很多人在拍拖過程都經歷過一種「諷刺的時空」,在對的時間遇上不對的人;在不對的時間遇上對的人,上天可能就是喜歡讓世人追逐愛情,不斷起起跌跌、來來往往。 有些人在求學時期已經遇上愛情,但畢業後投入社會工作,因為環境條件改變及要建立事業而選擇分開。有些人要到社會工作階段才接觸到愛情,但因年紀開始步入中年,及遇到種種人世事的阻隔便要忍痛分開,之後就再沒有遇上同樣的愛人。也有些人等到適合的位置適合的條件下開始愛情,但偏偏不能遇上一個稱心的人,亦因年齡去卻盲目接受對方或寧願一直保持單身下去