• 減肥同時排毒!多吃這5種食物,從飲食開始「去水腫去濕排毒法」
    健康
    ELLE.com.hk

    減肥同時排毒!多吃這5種食物,從飲食開始「去水腫去濕排毒法」

    準備進入夏季,不少人都把握時間開始減肥大計,有人借排毒瘦身、有人則以去水腫減肥!然而有某部分女生即使有運動的習慣,藉瑜伽減肥但卻怎樣也瘦不下來,看起來身型腫脹鬆馳,其實卻是受「水腫」問題影響而非真正的肥胖。去水腫方法有很多,想輕鬆去水腫不妨多進食去水腫、去濕食物從飲食着手! 這個減肥法,其實就是要去水腫兼排毒,除了做瑜伽減肥之外,更需要從飲食習慣着手,學會「去水腫去濕排毒術」! 所謂的「去水腫去濕排毒術」,就是排毒瘦身的一種,其實就是避開一些令水腫問題更嚴重的飲食習慣,攝取健康又有營養的食物,令身體能排毒之餘更能輕鬆去水腫。  避免高鈉的食物當鈉含量過多,會令水分暫時滯留在體內,以稀釋體內鈉的濃度,當體內儲留大量水分,做會引致使水腫。因此有些人會在大吃大喝後發現體重立即上升,原因是吃得太鹹造成水分堆積而引致水腫。 攝取足夠水分別以為喝水會令水腫問題更嚴重,其實飲水量與水腫並無關係,正常人每天攝取兩、三千毫升的水並不會造成水腫。減肥前,也要分清楚是水腫還是脂肪。  而且當飲水量不足,鹽份更易被鎖在身體,因此要排走體內多餘水分,便需要多喝水以去水腫。 選擇高鉀蔬果鉀離子有助排走水分,同時又能降低血壓,是去水腫排毒的最佳食材,例如:牛油果、奇異果、西芹和薯仔等。不過鉀質容易在烹煮過程中流失,建議以蒸煮方法處理或是直接食用。  少吃生冷食物在中醫角度容易引起水腫的人大多屬於偏寒體質,因此過度進食生冷食物,如刺身、雪糕等也會加重水腫問題。而某些食材像蕃茄、白蘿蔔等,本身已屬於涼性食物,偏寒體質的人士亦應該少吃。  除了需要注意以上4項飲食習慣之外,想減肥、去水腫兼排毒,不妨多進食這幾款去水腫食物,從飲食習慣開始「吃」出好身型。  去水腫食物:紅豆紅豆有助身體排出多餘的水分,同時又排出有毒物質和多餘的鹽分,促進身體內的新陳代謝。在中醫角度紅豆更有補血活血作用,對女性十分有益。  去水腫食物:薏米要重點祛濕,生熟薏米同煮有「利水滲濕」的效用,有助去濕、去水腫,同時又有清熱排膿、健脾止瀉的作用。把生熟薏米混合在一起,可以避免過於寒涼,適合不同體質的人士飲用。  去水腫食物:海帶 海帶含有一種名為甘露醇的物質,有降低顱內壓、眼內壓,及減輕浮腫等功效。而海帶本身膳食纖維高而且熱量較低,亦有促進腸道蠕動的功效。 去水腫食物:香蕉香蕉含有豐富的鉀質,有效擊退浮腫,而香蕉中的鎂及維他命B亦能加強身體的新陳代謝。另一方面香蕉本身含有豐富的膳食纖維,能夠刺激腸胃蠕動,有助排清宿便及排走體內廢物,減肥同時排毒!  去水腫食物:冬瓜冬瓜屬白色蔬果,有助排走身體多餘的水分、去水腫,而且又能降低膽固醇,亦有抑制脂肪生成的作用,加上冬瓜熱量低,對減肥去水腫很有幫助。不過冬瓜相對較為寒涼,烹煮時不妨加入薑片同煮。  推薦閱讀:➤ 減肥兼去水腫!3招瑜伽動作教你改善下半身線條➤ 每日30分鐘有效去水腫!必學7種瘦腿運動加穴位按摩➤ 是水腫還是脂肪?教你自我檢測方法,4個正確方法去水腫 Follow us on: * Facebook: elleOnlineHK * Instagram: @ellehongkong * YouTube: ELLETVHK

  • 「雞」動拳!HEART LAB 推出 KFC 肯德基上校別注格鬥雕像
    新聞
    HYPEBEAST

    「雞」動拳!HEART LAB 推出 KFC 肯德基上校別注格鬥雕像

    來自印尼的 HEART LAB 早先攜手當地藝術家 HANH 推出了一款名為《EPIC HADOUKEN》的全新樹脂雕像,靈感來自全世界家喻戶曉的 KFC 肯德基上校,並將其與經典格鬥電玩《Street Fighter》(快打旋風、街頭霸王)的主角 Ryu 的代表性招式「波動拳」和所著服裝揉合,打造了著用跆拳道服、筋肉爆炸的 KFC 肯德基上校使用波動拳的場景。除了雕像本身之外,這次 HEART LAB 和 HANH 還將附上特製的木盒做收納和擺飾,特地印上了翻玩 KFC Logo 的圖案,玩味十足。

  • 自煮飯盒的節約法則
    新聞
    好集慣 BetterMe

    自煮飯盒的節約法則

    疫情之下帶飯成日常,但每日要準備多一餐,的確話易唔易。日本主婦澤子,從2018年6月開始,就靠著「100円便當 […]

  • 日本Subway愚人節出新產品 巨型床舖邊食邊瞓
    新聞
    GameoverHK

    日本Subway愚人節出新產品 巨型床舖邊食邊瞓

    噚日愚人節好多品牌都有新產品娛樂吓大家,日本Subway都唔例外,宣佈推出呢款三文治被舖「SABUTON」,有單人、雙人同兒童裝,另外仲可以加購「汽水眼罩」同「潛艇頸枕」,4月1日發售,買唔到唔緊要,因為佢哋已經準備咗道歉優惠券,作為愚人節整蠱人嘅回禮。   資料來源:https://www.subway.co.jp/campaign/coupon/aprilfool_20/   【GameoverHK網上商店開張】 https://shop.gameover.com.hk/   想即時睇到更多日本文化、ACG、網絡最新資訊,請即加入facebook! https://www.facebook.com/GameoverHK/

  • 7 仔早餐組合「朝氣麵包套餐券」麵包連飲品平均只需 HK$11
    新聞
    PC3

    7 仔早餐組合「朝氣麵包套餐券」麵包連飲品平均只需 HK$11

    7-Eleven 即日起推出本裝 7 仔早餐組合「朝氣麵包套餐券」,一本 5 張餐券,每本售價 HK$55。每...這篇文章 7 仔早餐組合「朝氣麵包套餐券」麵包連飲品平均只需 HK$11 最早出現於 PC3 Magazine。

  • 【2020復活節必備】Easter Bunny兔兔糖果朱古力禮盒大合集
    新聞
    JESSICA

    【2020復活節必備】Easter Bunny兔兔糖果朱古力禮盒大合集

    想不到踏入4月,復活節外遊高峰期,全球仍肺炎籠罩著,出走計劃將要繼續無限期押後。既然這麼多天假期只能留港(更準確應該是要留在家中),只能足不出戶的話,更應為與家人慶祝做好準備。買齊復活蛋...

  • 【隱蔽餐廳】2大名廚驚喜聯盟!西營盤全新意菜性價比極高
    新聞
    JESSICA

    【隱蔽餐廳】2大名廚驚喜聯盟!西營盤全新意菜性價比極高

    疫症下的香港,人人都想找隱蔽餐廳,人少一點,感覺也安全一點。如果你也有同感,可以mark低新開業的意大利餐廳LucAle。位於第三街神秘小巷內的LucAle,名字看起來有點古怪...

  • 天堂醫生/朴世路都選Tiffany & Co.訂情!示愛螢火蟲系列/春日感Blue Box Cafe下午茶、新菜色
    新聞
    JESSICA

    天堂醫生/朴世路都選Tiffany & Co.訂情!示愛螢火蟲系列/春日感Blue Box Cafe下午茶、新菜色

    對於劇迷來說,除了劇情的娛樂性是否夠豐富,劇中的服飾也是值得留意的重點,尤其是心目中的男神為女主角送上訂情信物時,也不自覺會想向男友、老公示意要get同款,幻想飾物是由男神所送...

  • 【歐陽娜娜減肥法」如白飯口感吃不胖!椰菜花炒飯減肥餐單
    新聞
    ELLE.com.hk

    【歐陽娜娜減肥法」如白飯口感吃不胖!椰菜花炒飯減肥餐單

    減肥是每個女生的終生任務,就是歐陽娜娜也有她的減肥法,她的最愛之一椰菜花炒飯減肥餐單,料理方法簡單又健康,因此火速成為歐陽娜娜的最愛減肥餐單,愛它的原因當然是因為它能夠輕鬆瘦身。 歐陽娜娜愛的減肥餐單椰菜花炒飯,除了擁有白飯口感,更擁有高纖維,非常健康,而且有助輕鬆瘦身。 有白飯口的減肥餐單的好處,就是越吃越瘦的吃不胖! 又能如白飯般提供口感,而且是低卡路里,連營養師也認為即使當作宵夜也可以不太過份。 這個也是椰菜花少飯(Cauliflower rice)成為流行減肥餐單的原因,低熱量又高纖,又能取代白米飯的口感輕鬆瘦身食品。 前陣子歐陽娜娜跟大家分享她的椰菜花炒飯減肥餐單。 短時間便在小紅書爆紅!小紅書網友「炭燒麻花」更分享自己試吃7天瘦5kg! 齊來看看另一位網友試做的減肥餐單,每天基本上都要有雞蛋去補充蛋白質,其中一餐也要包括優質澱粉如粟米、紫薯、南瓜等。 棷菜花減肥餐單營養師趙函穎也跟大家推薦以下花椰菜鮭魚炒飯,這份食譜非常快速簡單。 棷菜花減肥餐單首先將花椰菜洗淨後再剁碎,剁碎至白飯一樣,目的就是用花椰菜取代白飯。 棷菜花減肥餐單之後再用蒜頭炒三文魚。 棷菜花減肥餐單最後可加上荷包蛋,簡單調味就完成了! 營養師推介食法營養師趙函穎建議大家可以在食譜中加入海鮮等低脂又能補充蛋白質等食材。 她表示椰菜花飯可以取代一般的白米飯,熱量低、含醣量少,而且有足夠膳食纖維。推薦閱讀:➤ 【跑步減肥】早、午、晚時份運動各有功效!專家告訴你何時最適合跑步減肥 ➤ 【西柚減肥餐】十日極速減十磅!超有效醫院減肥餐單➤ 【至強減肥餐單】三星期減15磅的「青瓜減肥法」?夏日青瓜減肥原理解構! Follow us on: * Facebook: elleOnlineHK * Instagram: @ellehongkong * YouTube: ELLETVHK

  • 10 款復活蛋甜品、朱古力、蛋糕推薦!復活節吃甜點來點開心正能量
    新聞
    Harper's Bazaar

    10 款復活蛋甜品、朱古力、蛋糕推薦!復活節吃甜點來點開心正能量

    復活蛋有着神奇的地位,除了復活節好去處外,復活蛋多數都只限復活節期間限定。應節這回事嘛,也可以說是日常生活的情趣吧。復活蛋通常都是小朋友的禮物,但是即使大人們其實也愛復活蛋,復活蛋朱古力除了是最受大人小朋友歡迎的復活節甜品,不少店家也推陳出新,設計了不少精緻有趣而具美觀性的復活節甜品來應節,以下就推薦 10 款復活蛋甜品、復活節朱古力及蛋糕,好讓大家於即將到來的復活節吃着甜點、捧着復活蛋來點開心正能量! 1\. 閃亮復活蛋推薦:用「真蛋殼」製成的朱古力果仁蛋 復活節不僅只是關於朱古力,而且還是一個充滿活力的節日。早於 1707 年在倫敦創立的 Fortnum & Mason,於今年的復活節將把歡樂帶到香港,填滿顧客的肚皮及心靈。這款朱古力果仁復活蛋則包含了 6 隻由真蛋殼製成的朱古力蛋。真蛋經過複雜的掏空過程後,於蛋殼上塗上精美的金漆,再填滿牛奶榛子朱古力,賣相有趣又吸引。 此款復活蛋由 Fortnum & Mason 精製,內裏包含了 6 隻由真蛋殼製成的朱古力蛋,而復活蛋包裝採用有如真雞蛋一樣的蛋盒,應節又有趣。(售價:HK$398) 閃閃發亮的復活蛋是真蛋經過「掏空」後,蛋殼上塗上精美的金漆,再填滿牛奶榛子朱古力。食用時只需將它們像真正的雞蛋一樣打碎,好玩又好吃。  2\. 復活蛋推薦:Muscovado 焦糖及檸檬海鷗朱古力蛋這枚 Muscovado 焦糖及檸檬海鷗朱古力復活蛋是 Fortnum & Mason 的另一作品。復活蛋填滿了焦糖及檸檬流心的白朱古力。(售價:HK$268) 3\. 復活節朱古力推薦:牛奶朱古力小雞火柴盒此款 Fortnum & Mason 的牛奶朱古力小雞火柴盒,內藏有 3 隻小雞,均由多米尼加共和國的朱古力製成,寓意「三三不盡」。(售價:HK$118) 復活節限定兒童下午茶甜品碟除了復活蛋,Fortnum’s 著名的下午茶更特別推出復活節兒童甜品碟,當中包括以精美半圓巧克力殼盛載的朱古力慕斯、黃金薄脆伴趣緻迷你蛋、紅桑莓水果軟糖、香草棒棒蛋糕及 pièce de résistance 的白賓尼兔餅乾朱古力杯子蛋糕。 4\. 復活節蛋糕推薦:五彩繽紛甘筍蛋糕香港瑰麗酒店 Rosewood Hong Kong 的 Butterfly Patisserie 以迷人精緻的甜點而聞名。現在賓客可到 Butterfly Patisserie 或於網上選購由餅房行政總廚 Holger Deh 創作的復活節主題甜點,創意十足。這個精心炮製的甘筍蛋糕形如書本,香滑白朱古力香橙慕絲外層配上鮮甜甘筍啫喱、甘筍醬及鬆軟的杏仁海綿蛋糕,每一口都無比滿足。(售價:HK$698) 5\. 復活節蛋糕推薦:杏仁櫻花旅行蛋糕Butterfly Patisserie 杏仁櫻花旅行蛋糕糅合櫻桃及櫻花的甜與鮮,洋溢濃厚春日氣息,風味優雅。(售價:HK$188) 6\. 復活節蛋糕推薦:吉馬拉斯芒果蛋糕這款 Butterfly Patisserie 芒果啫喱配上吉士醬及忌廉,不但造型精緻,更將菲律賓吉馬拉斯芒果的香甜美味提升至更高層次。(售價:HK$68) 7\. 傳統造型復活蛋推薦:胡桃朱古力復活蛋此款胡桃朱古力復活蛋由 Butterfly Patisserie 餅房行政總廚 Holger Deh 創製,將山核桃混入朱古力之中,為復活節朱古力寫下新定義。(售價:HK$188) 此枚烤榛子仁朱古力復活蛋採用幼滑的牛奶朱古力,加入烤榛子仁,香脆可口。(售價:HK$188) 8\. 可愛復活蛋推薦:小朋友至愛「復活奇趣蛋」此枚令人眼前一亮的「復活奇趣蛋」,由香港東隅 EAST 的餐廳 FEAST (Food by EAST) 呈獻。於享用美味節日午餐或晚餐的同時,小朋友亦可以小木槌打碎充滿着朱古力和糖果的復活蛋,刺激又有趣。 9\. 復活節朱古力推薦:LINDT 牛奶朱古力金兔杯子蛋糕由唯港薈 Hotel ICON 的餐廳 The Market 推出的這款 LINDT 牛奶朱古力金兔杯子蛋糕,是資深糕餅行政總廚何維城師傅精心製作,此「 牛奶朱古力金兔」以香濃的 LINDT 牛奶朱古力製造,每隻朱古力金兔均以人手繫上紅色絲帶和小鈴鐺,寓意關愛和祝福。 10\. 復活節甜品推薦:復活節「傘子造型」檸檬撻The Market 的這款復活節檸檬撻有如傘子的造型,相當可愛,帶點微酸的檸檬味混和香脆可口的餅底,令人一試再試。推薦閱讀:➤ 親子活動好去處:停課不停學!親子工作坊、主題房間、與小孩親近大自然➤ 2020 復活節放電好去處:親子餐廳戶外尋彩蛋、繪彩蛋親子遊戲 Follow us on: * Facebook: harpersbazaarhk * Instagram: @harpersbazaarhk * YouTube: harpersbazaarhk

  • Uber Eats叫麥當勞 Order一個笑容運費390円
    新聞
    GameoverHK

    Uber Eats叫麥當勞 Order一個笑容運費390円

    近排大家都成日叫外賣啦?咁呢位日本網民就用Uber Eats叫麥當勞,可能佢真係隔離好耐冇乜見過笑容,於是佢就order咗一個笑容,係只係order咗一樣嘢,係笑容。咁之後,真係有個紙袋送咗嚟,上面真係有個笑容,而個笑容就真係免費嘅,不過就要運費390円……之後有人回覆,試過叫嘢食之餘order 21個笑容,嚟到真係有……   ウーバーイーツでマクドナルドのスマイルだけ頼んだら普通に注文通ったし、390円の紙袋だけ届いた pic.twitter.com/YCpJJj1vH6 — 山野祐介 (@yamanoyy) March 26, 2020 逆にたくさん頼むとその分ちゃんと書いてくれたりもする。画像は21個スマイル頼んでこの袋の裏にもちゃんと書いてて21個ちゃんとある スタッフさんには申し訳なかったかもしれない… pic.twitter.com/sSVh28KS5H — ななみん. (@NANAMIN20020614) March 26, 2020   【GameoverHK網上商店開張】 https://shop.gameover.com.hk/   想即時睇到更多日本文化、ACG、網絡最新資訊,請即加入facebook! https://www.facebook.com/GameoverHK/

  • 做一個木糠蛋糕治癒自己
    新聞
    好集慣 BetterMe

    做一個木糠蛋糕治癒自己

    甜品令人愉悅。我看過研究㗎,當人處於低血糖狀態,大腦能量供應不足,會使得大腦處於緊張狀態,從而產生壓力。此時如 […]

  • 智力題:一間沒有酒賣的酒吧,還算不算酒吧?
    新聞
    好集慣 BetterMe

    智力題:一間沒有酒賣的酒吧,還算不算酒吧?

    在美國,酗酒是一個重大的社會問題。據報2018年統計數字,美國有超過一千五百萬人有alcohol use di […]

  • 「我們真的只能吃媽媽做的飯嗎?」英國4歲女孩得知麥當勞、KFC不營業 立即淚崩心情猶如世界未日
    新聞
    Marie Claire

    「我們真的只能吃媽媽做的飯嗎?」英國4歲女孩得知麥當勞、KFC不營業 立即淚崩心情猶如世界未日

    25日起至4月7日,香港麥當勞由晚上6時開始停止堂食服務,只提供外賣和麥麥送服務,用行動來防止新冠肺炎疫情擴散。而英國麥當勞亦於22日宣佈,由23日起暫停英國及愛爾蘭境內的所有餐廳,一名英國媽媽將這消息告訴她4歲的女兒後,小女孩心情猶如世界未日般。 https://twitter.com/McDonaldsUK/status/1241824519280566274 英國媽媽Joanna Charlton將這段有趣的母女對話上載到個人facebook上,見影片中媽媽問Layla想吃甚麼,之後便續一說出Nando’s(烤雞店)、KFC、麥當勞、PizzaHut,中餐館都不營業了,Layla立即戲精上身,表情欲哭無淚,彷彿世界未日般,但媽媽看到Layla如此激動的反應,則在旁哈哈大笑。而最有趣的是當Layla知道連外賣服務都沒有的時候,她苦著臉說「我們真的只能吃媽媽做的飯嗎?」,然後媽媽說「不好意思,難為了你。」,究竟媽媽煮的菜是有多難吃(笑)!不知香港哪間食肆不營業,會令大家有如此激動的反應呢? https://www.facebook.com/Charlton.x/videos/10157857847400202/ Source:Daily Mail、facebook 相關文章:【武漢肺炎】買不到酒精消毒 「另類建議」用雙飛人藥水/ 香水?! 【武漢肺炎】不要只懂消毒手機!手錶藏菌一樣多 比廁所板更多菌! 冇口罩宅在家!陸網友家中自製「口罩餅」3層外科口罩、KN95款式都有

  • 日清杯麵剩湯變「茶碗蒸」 實試分享睇落唔難
    新聞
    GameoverHK

    日清杯麵剩湯變「茶碗蒸」 實試分享睇落唔難

    最近大家留多咗喺屋企,好多人都變咗廚神。日本有媒體最近試咗呢款杯麵蒸蛋「茶碗蒸」,之前日清嘅官方Twitter都教過,做法好簡單,食完嘅杯麵加隻蛋落去,攪拌後倒入可以入微波爐嘅容器內,放入微波爐叮2分半鐘就搞掂,如果留返啲杯麵嘅餸例如蛋、蝦,完成品效果仲好啲,有興趣下次可以試吓! 【まさかの本格感】 カップヌードルの残ったスープに玉子を入れてかき混ぜ、器に移してレンチンするだけで誰でも簡単においしい茶椀蒸しが作れるのですが、意外と知られてないので知らない人に教えてもらえるとうれしいです。カップヌードル茶椀蒸しhttps://t.co/5D08IVGo4V pic.twitter.com/a2WZnDbZ7V — カップヌードル (@cupnoodle_jp) March 18, 2020 之前日清嘅官方Twitter都教過     想即時睇到更多日本文化、ACG、網絡最新資訊,請即加入facebook! https://www.facebook.com/GameoverHK/

  • 2020 復活節為家人打氣!酒店自助餐優惠、Brunch、下午茶推薦
    Style
    Harper's Bazaar

    2020 復活節為家人打氣!酒店自助餐優惠、Brunch、下午茶推薦

    復活節長假期,酒店、餐廳分別以超低價推出自助餐、下午茶、早午餐,以刺激消費。受疫情影響,部份酒店復活節自助餐價錢更較去年下調接近 3 成。復活節好去處除了行山做運動,不妨享受抵食平正自助餐和任食套餐,與小朋友和家人共度一個不一樣的復活節。 1\. 九龍酒店自助餐 7 折優惠九龍酒店倚窗閣推出全新半自助午餐及半自助晚餐,為大家搜羅一系列最具人氣的自助餐美食,超過 20 款的佳餚為自助餐粉絲一一送上。 半自助晚餐無限量供應生蠔、蟹腳、龍蝦、鮑魚、刺身、西冷扒、肉眼扒、羊扒、芒果拿破崙餅及 Mövenpick 雪糕等。每位食客更可獲贈矜貴美饌一客。 九龍酒店午市自助餐呈上黑松露野菌焗龍蝦及岩鹽烤美國肉眼,九龍酒店自助晚餐更可享用重點推介的岩鹽烤和牛及香煎鴨肝配紅桑子茸。透過 [eShop] 購買可享獨家折扣優惠,由即日起至 6 月,於九龍酒店任何餐廳消費滿 $300,更可以優惠價 $480 入住高級客房一晚。 九龍酒店半自助午餐 日期:2020 年 3 月 21 日至 4 月 30 日 時間:12:00pm 至 2:30pm 價錢:星期一至五 成人 $239,小童及長者 $215  (7 折)         星期六、日及公眾假期 成人 $303,小童及長者 $239 (7 折) 九龍酒店半自助晚餐 時間:6:00pm 至 9:30pm 價錢:星期一至四 成人 $455,小童及長者 $335 (7 折)         星期五至日及公眾假期 成人 $495,小童及長者 $351 (7 折) 獨家優惠:透過 eShop 購買半自助午餐或半自助晚餐可享 7 折, 請瀏覽:http://eshop.harbour-plaza.com/kowloonhotel 預訂:http://fnb.klnh.harbour-plaza.com 2\. 超抵食泰式自助午餐諾富特東薈城酒店 Essence 於復活節期間在環球海鮮自助餐添上多款泰國特式地道招牌菜,包括「泰」滋味拼盤、牛臉頰配棕咖喱、泰式船麵、香烤豬肋骨配羅望子醬與及泰式甜品拼盤等,並亨用超優惠的價錢吃得開心盡興。 酒店提供自助餐 7 折優惠,成人自助午餐只需 $171.5 起,成人自助晚餐亦只需 $259 起。現凡客人預定自助晚餐超過 2 位,可獲贈海鮮冬蔭功湯 1 份。凡惠顧滿 $300,更可享長達 3 小時的免費泊車禮遇。 「暹羅滋味」自助餐 日期:即日至 4 月 28 日 時間:自助午餐 12:00pm 至 2:30pm         自助晚餐 6:30pm 至 9:30pm 價錢:星期一至五         自助午餐 (7折優惠價)成人 $171.5,小童 $136.5;         自助晚餐(7折優惠價)成人 $259,小童 $210         星期六、日及公眾假期         自助午餐 (7折優惠價)成人 $217,小童 $175;         自助晚餐(7折優惠價)成人 $287,小童 $238 預訂:3602 8808 3\. 維港美景限定香檳 Brunch以絕美天際線及中式帆船為背景的澳洲餐廳 Hue,推出復活節限定香檳早午餐及下午茶套餐。餐廳於入口處提供酒精潔手液供大家使用,同時為賓客提供免費新鮮蔬果汁,有助提升免疫力。 復活節 Brunch 開胃前菜包括:自家製麵包配煙燻牛油;海鱒魚、鱈魚子、三文魚籽;蘆荀、煙肉鹹批、Gruyere芝士;鹹魚炸丸子等。主菜則有4款任擇其一,分別是脆焗豬腩肉配烤芹菜蘿蔔、煙燻栗子、蘋果;油甘魚配韭菜、蚌、帶子汁;和牛臉頰配椰菜花蓉、西洋菜沙律等。 復活節 Brunch 每位加配 $250 可享無限量暢飲 Taittinger Brut Réserve 香檳、10 款精選紅白餐酒、手工啤酒及 Steffen’s Bloody Mary 雞尾酒;只需 $65 便可品嚐應節復活節無酒精雞尾酒。限定香檳早午餐 日期:4 月 12 日星期日 時間:11:00am 至 2:30pm 價錢:成人每位 $450,另加一服務費 包括分享前菜、一道主菜及一道甜品 預訂:3500 5888 Hue 餐廳同時推出全新澳洲特式復活節下午茶套餐,有開胃美味的雞肝、金橘果醬泡芙;海帶脆片、鱈魚子、三文魚魚子醬;新鮮即製鬆餅配柑橘果醬、紅桑子大黃果醬和雲尼拿忌廉等。復活節限定下午茶 日期:4 月 11 日至 4 月 13 日提供, 時間:3:30pm 至 5:00pm 價錢:兩位成人 $680連茗茶或咖啡,另加一服務費 預訂:3500 5888 5\. 復活節快閃海鮮美食之夜尖沙咀沿海露天新餐廳 Ink,與著名景點星光大道僅數步之遙,餐廳每逢節日餐廳均會不定期提供限定快閃餐單,讓大家一邊欣賞璀璨海景,一邊享受豐富美食。 快閃海鮮美食有前菜分享,主菜有香烤泰式蕉葉包原條鯛魚配以青芒果沙律、馬拉盞炒通菜和絲苗白飯,甜品是朱古力雀巢和迷你復活蛋,喜愛戶外露天海景的朋友絕對不能錯過。復活節海鮮晚巿套餐 日期:4 月 10 日星期五 價錢:成人每位 $380,每枱兩位起,另加一服務費         包括可供分享前菜、一道主菜及分享甜品 預訂:3500 5881 6\. 超級食物有營下午茶香港 W 酒店 WOOBAR 以超級食物打造創意活力下午茶套餐,讓你於春季保持健康體態和煥發光澤美肌。活力驚喜下午茶套餐 日期:即日至 2020 年 4 月 30 日 時間:3:00pm 至 5:30pm 週一至週五(公眾假期除外) 價錢:$488 + 10%(兩位) 動力滿滿下午茶套餐 日期:週六、日及公眾假期 時間:2:00pm 至 5:30pm 價錢:$638 + 10% (兩位) 除標準下午茶套餐,額外附上氣酒 2 杯 預訂:3717 2889 7\. 復活節 Brunch 即製溫泉蛋香港美利酒店 The Tai Pan 復活節早午餐,將為客人奉上即開法國生蠔,並送上復活節不可或缺的即製溫泉蛋,還以自助形式供應沙津、冷盤、即席切肉區至露天燒烤美食,主菜包括燉安格斯牛肋骨、辣烤豬腩肉,香煎澳洲鱸魚及豌豆意大利飯。 小童除可盡情享用兒童美食外,更可參與面部彩繪及扭氣球活動。兒童活動閣亦將設於花園樓層,為小童提供一系列有趣活動如復活蛋填色、繪畫及小遊戲。兩節尋找復活蛋活動將於下午 1 時 30 分 (6 歲以下兒童)及 2 時(6 歲或以上)舉行。  The Tai Pan 復活節早午餐 日期:4 月 12 日 價錢:成人 $798 小童 $399 無限暢飲 'R’de Ruinart 香檳只需每位加 $298 預訂:3141 8888 或瀏覽 niccolohotels.com 8\. 復活節巧克力下午茶香港洲際酒店推出 "Le Chocolatier Ivoirien by Axel Emmanuel" 公平貿易巧克力下午茶,在亞洲地區首次亮相。下午茶鹹點包括法國鴨肝及大黃啫喱配可可脆脆、慢煮有機雞胸,羊肚菌巧克力汁,瑞士牛奶芝士、燴牛臉頰配牛肉巧克力汁及波士頓龍蝦配焦糖巧克力汁等。 下午茶甜點則有薑味巧克力馬卡龍、熱情果黑巧克力慕絲蛋糕、菠蘿啫喱,椰子奶凍巧克力撻等。 公平貿易巧克力下午茶 日期:即日至 4 月 30 日 時間:星期一至五 2:30pm 至 6:00pm         星期六、日及公眾假期 1:30pm 至 6:00pm 價錢:$698 (兩位) ,另設 10% 服務費 預訂:2313 2281推薦閱讀:➤ 在家悶到發慌!15 件在家打發時間好心情防疫好物➤ 5 個復活節好去處推薦:去離島「避世」、手作工作坊,避開人群活動➤ 在家抗疫也要食餐好!歎星級美食、Pizza、炸雞外賣抵食免運費 Follow us on: * Facebook: harpersbazaarhk * Instagram: @harpersbazaarhk * YouTube: harpersbazaarhk

  • 抗疫辛苦如何撐下去?港島區5間高質外賣推介,米芝蓮外賣送上office
    新聞
    ELLE.com.hk

    抗疫辛苦如何撐下去?港島區5間高質外賣推介,米芝蓮外賣送上office

    最近為了預防感染新冠肺炎(COVID-19),外出用餐的人減少,大家留家抗疫或在office叫外賣吃到厭,很想念高質美食嗎?這篇文章推介數間高級餐廳外賣選擇,你沒看錯,就連米芝蓮星級中菜都可供訂購!大家辛苦抗疫,就吃好些,也能幫忙經營前景不明朗的餐廳繼續撐下去吧! 泰國菜:Chachawan喜歡香辣醒胃泰國伊善味道,可選Chachawan的便當,每款$78,圖為泰式羅勒炒免治雞肉配煎蛋。 江南菜:奧卑利在家想品嘗正宗江南美食,可一試奧卑利的便當,每款$88,圖為花蛤拉麵。 意大利菜:208 Duecento Otto208 Duecento Otto向來供應多款充滿意式家鄉風味美食,有多款手工意大利麵和圖中的地道那不勒斯薄餅可供訂購,每款$108。 粵菜:都爹利會館米芝蓮星級粵菜餐廳都爹利會館最近推出的全日點心套餐(每位$238)及全日套餐 (兩位起,每位$368)及各款單點菜式如富貴鹽香雞 (半隻$298,原隻$588) 、黑松露野菌炒露筍($228) ,你都可安在家中享用到!在港島區返工的你可與同事們夾份下單,就可輕易達到最低消費,可以免運費! 廣東菜:粥粉麵飯在家不想煮晚餐,可選為4人或6人聚餐而設的套餐,例如Meen & Rice 粥粉麵飯推出的六人餐價錢是 $1,373,平均每人只是約$200,已可吃到蜜椒雞中翼、蜜味豚肉叉燒、乾炒牛河、福建炒飯等。 以上提及的便當外賣速遞,在同一家餐廳同時訂購10個或以上便當即可安排送餐,需於12小時前下單,菜式選擇會不定期轉換。 詳情:https://www.jiacatering.com/mealbox至於自選外賣服務及到會套餐需於48小時前下單及付款,港島區送餐服務費用全免,而九龍及新界地區則會收取HK$200 運費。 詳情:https://www.jiacatering.com/delivery推薦閱讀:➤ 抗疫Work From Home延伸思考:四天工作周可行嗎?➤ 12間食店外賣自取速遞+外賣app,香港人留家抗疫! Follow us on: * Facebook: elleOnlineHK * Instagram: @ellehongkong * YouTube: ELLETVHK

  • 【長知識美食】隱藏鬧市的二粒小麥!不能錯過的11寸意大利薄餅
    Style
    JESSICA

    【長知識美食】隱藏鬧市的二粒小麥!不能錯過的11寸意大利薄餅

    位於金鐘太古廣場4樓平台的Emmer Pizzeria Café

  • 拉麵上身奇妙設計 日本「麺タオル」毛巾
    新聞
    GameoverHK

    拉麵上身奇妙設計 日本「麺タオル」毛巾

    日本人嘅創意真係無限,毛巾喎,你有冇諗過拉麵可以變成出毛巾嘅主題?夾起嘅麵仲可以搭喺膞頭咁有型?呢系列「食欲そそる麺タオルの会」毛巾有「豚骨ラーメン」、「天ぷらそば」、「きつねうどん」3種類,各1,550円。另外仲有之前嘅雀仔毛巾「ちょこんっと小鳥がとまるフェイスタオルの会」同牆邊捐窿柴犬「じーっと見てます!すき間からのぞく柴犬タオルの会」。 來源 https://www.felissimo.co.jp/youmore/gcd622408/ 想即時睇到更多日本文化、ACG、網絡最新資訊,請即加入facebook! https://www.facebook.com/GameoverHK/

  • 18:6黃金減肥法可減肥?由營養學家解說6小時內不用節食減肥真相
    健康
    ELLE.com.hk

    18:6黃金減肥法可減肥?由營養學家解說6小時內不用節食減肥真相

    斷食或輕斷食減肥法成為近年健康生活的大趨勢,不少中外名人明星如Miranda Kerr、Jennifer Lopez、Nicole Kidman、大S(徐熙媛)、楊冪都曾進行過這個飲食方式減肥,因為「不用節食」的概念,深受一眾怕捱餓的人推祟。今次找來營養學家 Mellissa Cheung,解說當中較常聽到的「18:6飲食減肥法」,到底以這種方法減肥真的可行嗎? 甚麼是「18:6」飲食減肥法?18:6 飲食法是間歇性斷食(Intermittent Fasting)的一種。「18」是指一天中有連續18小時不吃東西,「6」是指在連續的6小時內進食。6小時內可以自由選擇,例如只在下午1時到7時內進食,其餘時間都不吃東西。  6小時任食真相!在這6小時中,真的可以像吃放題般任食嗎?營養學家表示,不能過量攝取熱量,建議進食營養豐富的食物,例如穀物類、蔬菜、生果,含豐富蛋白質的瘦肉、雞蛋,和含好脂肪的食物包括橄欖油、椰子油、牛油果等等。  相反,千萬不要暴飲暴食和吃過量零食,不少人因為心理上要準備只有6小時進食,所以份量還吃得比平日多,這樣不單不能夠減肥,反而會增加體重反彈的機會。 營養學家Tips:少食多餐為上策!6小時內雖然沒有限定吃多少餐,但Mellissa建議大家少食多餐,以免血糖控制不穩定,同時減低飢餓感。  一日三餐=肥胖?間歇性斷食(Intermittent Fasting)打破了我們從小至大的「一日三餐」飲食方式,好多人試過間歇性斷食後又能成功減肥,那是否代表「一日三餐」都是肥胖的原因?Mellissa 表示:「一日三餐的概念並不是肥胖的原因。定時進食三餐能穩定血糖,減低飢餓感,減少吃零食的機會。肥胖的原因主要是因為每日三餐進食的份量過多,選擇了高油、高鹽、高糖和高熱量的食物。」  「間歇性斷食」黃金時間比例?香港人工作都非常繁忙,可以如何開始進行18:6飲食法?開始的時候,有些人會嘗試不吃早餐,在下午1時至7時內進食;又或不吃晚餐,在早上8時至2時內進食。  不適合「間歇性斷食」的人不過Mellissa提醍大家,如果本身腸胃不太健康,這種在短時間內進食的方法,或會增加胃痛、肚脹、胃酸倒流和消化不良的機會。另外,準備懷孕、懷孕期間和喂哺母乳的女士、患有糖尿病、低血壓、內分泌失調、厭食症和暴食症的人士,都不建議進行間竭性斷食。  進行間竭性斷食時,如果感到頭暈、頭痛、胃痛、腸胃或身體不適,都建議暫停這飲食方法。各位愛美之士在試每一種方法前,都一定要試做好資料搜集,衡量這些方法適不適合自己,千萬不要人試你又試! 營養學家 Mellissa Cheung推薦閱讀:➤ 怎樣可以行路減肥!6個走路方法助你瘦腰兼瘦腿➤ 3星期減10kg ! Red Velvet性感 Joy以「白肉7分飽減肥瘦腰法」暴瘦一圈 Follow us on: * Facebook: elleOnlineHK * Instagram: @ellehongkong * YouTube: ELLETVHK

  • 多喝酒有益?
    健康
    好集慣 BetterMe

    多喝酒有益?

    傻的嗎?相信沒有一個醫生會講喝酒多有益,喝得酒多傷肝傷荷包, 一定係,除非唔係!但有時⋯⋯喝多兩杯也無可厚非, […]

  • 日本京都隱蔽小店推介 專門食鴨肉Menu好奇特
    新聞
    GameoverHK

    日本京都隱蔽小店推介 專門食鴨肉Menu好奇特

    暫時都未去得日本旅行住,不過可以bookmark定啲美食餐廳留返之後去。日本有網民推介呢間喺京都祇園附近嘅隱蔽小店,專門食鴨肉,佢話超美味,不過個招牌同menu就比較特別,睇見咁得意嘅鴨仔圖案,會唔會有少少唔忍心食佢落肚?入嚟有地址同多啲相片。 京都と路地裏の隠れラーメンにきたんだけど、メニューこれだけでヤバすぎる pic.twitter.com/EnKLyXZami — tamu (@tamu777) March 20, 2020   Gion Duck Noodles 地址:京都府 京都市東山区 祇園北側329 祇園kotoビル 1F 營業時間:11:00~15:00(L.O), 17:30~21:00(L.O) 資料來源:https://tabelog.com/tw/kyoto/A2601/A260301/26031755/   想即時睇到更多日本文化、ACG、網絡最新資訊,請即加入facebook! https://www.facebook.com/GameoverHK/

  • 【醫生專欄】我每周都吃的美肌食物
    Style
    She.com

    【醫生專欄】我每周都吃的美肌食物

    有不少朋友均會問我,到底平日吃些什麼,才可保持皮膚光滑白淨,細緻無瑕?對皮膚好的食物有很多,但必須把那些美肌食 […]

  • 踢走惱人的肥肉! 高纖豆漿飲食術
    健康
    Homita

    踢走惱人的肥肉! 高纖豆漿飲食術

    一年之計在於春,想要在新一年有更健美的體態,春天就是時候控制飲食,加強鍛鍊啦!這個「高纖豆漿飲食術」,用七天打造易瘦體質。

  • 【香港好去處】最新推介!環境靚、食物吸引 5個不能錯過的高質下午茶
    新聞
    She.com

    【香港好去處】最新推介!環境靚、食物吸引 5個不能錯過的高質下午茶

    近一個月相信大部分香港人也不會外遊,雖然不能去日本賞櫻花,但是香港其實也有很多好去處。以下5個最新推出的下午茶 […]