• 年輕人情緒病例增加 由iPhone帶來的抑鬱
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    年輕人情緒病例增加 由iPhone帶來的抑鬱

    新iPhone公布面世,又有唔少人已經搶先訂購。智能電話對於現代人嚟講已經不可或缺,就算中、小學生幾乎都一人一部。電話為大家帶嚟方便嘅同時,原來都為社會帶嚟唔少問題。最新醫學期刊《Journal of Abnormal Psychology》就刊登咗美國聖地牙哥大學心理學教授Jean Twenge一項調查,自2005至2017年作研究追蹤,發現使用智能電話,令抑鬱症有年輕化趨勢,甚至好多時年輕人嘅情緒、心思都係被電話所牽動,其中又以女性較為嚴重。

  • 【瑜珈入門】瑜珈磚、彈力帶 新手必學5大簡易塑身姿勢
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    【瑜珈入門】瑜珈磚、彈力帶 新手必學5大簡易塑身姿勢

    瑜珈有助伸展肌肉,令肌肉線條更好看,對於矯正身材有莫大幫助。但對於初學者來說,很多瑜珈動作不算容易上手,自行練習的話,有機會造成身體傷害。 有見及此,瑜珈教練Novia分享5款常見的瑜珈動作,新手不妨搭配輔助道具,循序漸進的練習,改善體態在望! 1.

  • 第三者難抽身! 性治療師提醒 易當第三者的4類女生+抽身方法
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    第三者難抽身! 性治療師提醒 易當第三者的4類女生+抽身方法

    作為女人,試問有誰不想有個專一的另一半,而去選擇做第三者呢?!第三者這個角色吃力不討好,想抽身而退,但面對甜言蜜語攻勢卻不願放棄愛情,遇上呢種兩難局面,被動的妳應該如何是好?今次搵來明愛性治療服務性治療師古錦榮,分享一個曾經自殺的第三者個案,分析人夫收服小三的常用技倆,及教大家怎樣「甩身」呢? 明愛性治療服務性治療師古錦榮 聆聽過無數感情個案的古錦榮分享:「一開始人夫表示同太太之間已毫無感情,想分開,一齊只係因為責任

  • 厚料吸汗收肚腩 3個時尚瑜伽服品牌香港都買到!
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    厚料吸汗收肚腩 3個時尚瑜伽服品牌香港都買到!

    呢個人人健身嘅年代,總要有一兩套「打卡able」運動套裝傍身吧!近年好多女生揀做瑜伽keep fit,對女生嚟講,運動衫唔只要舒服方便,仲有一個重點就係要靚!睇厭傳統大品牌款式?以下介紹3個來自唔同地方嘅瑜伽服飾品牌,香港亦有實體店或被引入,愛美Yogis必買!

  • CP值高!Sephora中環新店必搶5大獨家美妝品牌
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    CP值高!Sephora中環新店必搶5大獨家美妝品牌

    美妝天堂Sephora終於回歸香港,旗艦店定於9月2日登陸中環IFC,當中獨家引入超過40個新品牌,即刻睇下邊幾個美妝品牌值得大家入手啦! 新店佔地4,200呎,開幕當日提供免費來往尖沙咀至中環嘅渡輪服務。此外,首300名顧客將獲贈Sephora限定驚喜禮品包。 新店設計以Sephora Infinity為概念,巧妙設計嘅燈光、鏡及屏幕,令人有置身無邊際空間嘅感覺。

  • 原諒另一半出軌之後 重建婚姻方法+抗拒性行為原因
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    原諒另一半出軌之後 重建婚姻方法+抗拒性行為原因

    婚姻建基於愛及信任,有些女士因為過去,份外無安全感,終日疑神疑鬼。曾經有位女性朋友,男友出軌多年,直至小三懷孕搵上門,迫使男方做出決定,「負責任地」比錢小三墮胎兼割蓆,返去女友身邊。雖然女方原諒佢,但要求無時無刻追蹤到對方定位,亦不準對方Miss Call,否則分手!雖然條件苛刻,但男友總算帶罪立功,結果二人結婚生子,開開心心到現在。

  • 【少女Tech】日本人都在用甚麼電話?Sharp仍然有市場?
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    【少女Tech】日本人都在用甚麼電話?Sharp仍然有市場?

    日本一向係科技領先嘅國家,所用嘅電子產品一向係大家追捧嘅對象。尤記得iPhone未雄霸全球之時,日本人用嘅電話例如Sharp、Sony Ericsson等帶起陣陣潮流。日本女生用摺機、推機嘅年代,總愛將電話繩綁於電話旁,相信當年喺香港都見唔少人有樣學樣。 時移世易,iPhone嘅興起,連一向支持自家產品嘅日本人,忍咗幾年唔掂iPhone之後都係忍唔住,最後都被iPhone所攻陷,摺機推機頓變成歷史

  • 跟Barbie學時尚穿搭!淨色白Tee之百搭襯法  白Tee點襯先好睇?
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    跟Barbie學時尚穿搭!淨色白Tee之百搭襯法  白Tee點襯先好睇?

    平時冇乜穿搭idea時,總會開IG參考下網紅潮人嘅#ootd(Outfit of the day),但你有冇諗過可以喺Barbie個人IG搵靈感?有藍剔認證嘅@BarbieStyle帳號,入面唔單只有佢每日穿搭日常,仲可以見到佢去各地遊世界嘅靚相,比好多歐美穿搭潮人仲多姿多采! 夏天最常著白Tee,即刻幫大家整理「芭比6款白Tee穿搭術」,雖然白Tee又冇Logo又冇圖案,但著上Barbie身你唔會覺得悶同老土,反而又潮又百搭,連髮型、飾物搭配都非常講究,仲唔即刻偷師學嘢! 1.白Tee x 牛仔短褲 白Tee同牛仔係絕配,只要簡單搭上牛仔褲、短靴加副超,就係簡約又時尚之穿搭!

  • 夫妻性生活不協調=男人要睇AV?《AV帝王》透視夫妻縮影
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    夫妻性生活不協調=男人要睇AV?《AV帝王》透視夫妻縮影

    講到呢期男人界的話題,《AV帝王》絕對係熱門話題之一。劇中除了話比大家聽AV界的製作秘密,道出幾個不爭的事實,係好多夫妻的縮影。好似男主角同老婆愛愛,總係又快又無能,搞到老婆偷食;結果投身色情產業後,男主角卻可以親身上陣拍AV,雄風再現。現實生活中,呢個係好多夫妻都性生活不協調,由最初一月一次做愛,減至一兩年一次,生咗小朋友後,將近沒有性生活。

  • 【少女Tech】IOS13即將登場 4個實用新功能必要知
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    【少女Tech】IOS13即將登場 4個實用新功能必要知

    仲有半個月Apple就會推出嘅IOS13 ,作為女士好多時IOS推出新版大家未必好清楚實際上有咩分別,不過由於推斷會伴隨iPhone11一齊出,所以當中新功能都有唔少,以下介紹幾個對女士們會有實際作用嘅新Function,大家留意喇。 1) 唔會再唔記得密碼:Apple登入 一部電話幾十個App,加埋唔同網站,你數唔數到自己有幾多個帳戶?每個帳戶又要登入名稱及密碼,相信係唔少女生嘅惡夢。IOS13會推出「Sign In With Apple」功能,即係只係用Face ID、Touch ID就可以開晒所有電話入面嘅帳戶登入,唔需要再擔心唔記得密碼

  • 女神裝Off Shoulder 5種女生切勿嘗試
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    女神裝Off Shoulder 5種女生切勿嘗試

    近幾年夏天興起著「一字膊」衫或裙,秒變女神話咁易!不過唔少女生一舉手,雙袖就會縮上膊頭,真係又煩又尷尬,其實有個超簡單方法,可以輕易解決呢個煩惱,只要屋企有以下呢兩件法寶就得! 呢兩樣嘢相信大部分女生屋企都會有…就係橡筋同埋扣針喇! 先準備2條橡筋、4個扣針 將兩個扣針扣喺橡筋兩端 再將扣針連橡筋扣喺膊頭近袖口位置。

  • 【少女Tech】Apple TV+開台劇預告曝光 訂唔訂好?
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    【少女Tech】Apple TV+開台劇預告曝光 訂唔訂好?

    作為港女,煲劇自然係一大活動啦!好多女士們都話自從有Netflix之後,放假都成日宅喺屋企睇劇,自己睇又得,孖住男朋友/老公睇亦得。大家記唔記之前Apple都話要加入網上電視電影呢個大餅入面,推出Apple TV+,即係自家製節目呢?估唔到話都無咁快,第一套劇集嘅預告已經推出喇!

  • 【催淚彈恐怖傳言】吸入可導致流產?小朋友吸引會出現情緒病?
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    【催淚彈恐怖傳言】吸入可導致流產?小朋友吸引會出現情緒病?

    近日示威運動開始蔓延至社區,唔單止喺民居中發射,連港鐵站室內都不能幸免,大家以為唔出街就無事?一樣會透過空氣傳入屋,或者殘留於街上、站內,到大家經過時一樣會唔小心吸入。網上有唔少人傳自己或小朋友因為唔小心吸入催淚煙,導致多種問題,例如皮膚紅腫、BB出現紅疹及呼吸困難等。根據國際指引,催淚彈其實係屬於化學武器,雖然聲稱傷害程度係好低,而且只係暫時性,但事實上好多人表示自從6月吸入至今,仍然經常感到不適。

  • 【時裝界撤資潮殺到?】
零售寒冬....Jack Wills、SPAO全面撤出香港
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    【時裝界撤資潮殺到?】 零售寒冬....Jack Wills、SPAO全面撤出香港

    近呢兩個月香港社會氣氛陰霾密佈,估唔到時裝界亦有唔少壞消息!韓國最大服裝集團ELAND旗下Fast Fashion品牌SPAO、WHO.A.U及SHOOPEN陸續撤出香港,連深受年輕人歡迎嘅Jack Wills香港分店亦突然全線結業,以後想買要去旅行或者搵代購先得喇! 1.Jack Wills 成立於1999年,以高品質、傳統風格嘅經典服裝做主打,於2011年登陸香港。品牌服飾充滿英倫風,一直深受年輕人歡迎,簡約款衛衣、tee同埋淨色針織冷衫向來係熱賣,簡單左胸配個品牌logo仔,易襯又長青,仲有唔少女生專登揀嚟同男友襯情侶裝!

  • 【皮膚科醫生教路】預防紫外光 正確美白方法+美白食療
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    【皮膚科醫生教路】預防紫外光 正確美白方法+美白食療

    夏日炎炎,氣溫炎熱得很,日頭紫外線爆棚,許多女性為了防曬、美白而煩惱,有人晚晚用美白產品,有人注重美白食療,究竟點樣最有效?今次搵來皮膚科專科醫生胡惠福解答一下各種美白疑團! 近年,不少品牌都推出含維他命C的外塗產品,但胡醫生坦言並非所有都對皮膚有效。「產品中的維他命C需要是左旋抗壞血酸 (L-Ascorbic acid) 才能在生理上對皮膚發揮效用

  • 【催淚煙為禍】貓咪中招狂咳狂流淚 獸醫教應對方法
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    【催淚煙為禍】貓咪中招狂咳狂流淚 獸醫教應對方法

    近日警民衝突禍延至民居,警方於社區中發射多枚催淚彈(單單8月5日就發射咗800多枚),催淚彈為化學氣體,本身已經屬於神經毒氣,雖然話人不幸吸入會引致呼吸不通、皮膚有如火燒、不自控流鼻水眼水,不過只要清洗及時都未必有太大後遺,休息一陣就無事。但人中招都話辛苦,更慘係原來好多人家中嘅貓貓都中招!貓嘅嗅覺比人靈敏得多,貓鼻入面就有2億個嗅覺受體!因此就算大家喺屋企聞唔到,其實貓貓都已經受緊催淚煙所害

  • 【新加坡版Zara】買厭H&M、ZARA? CP值超高 Love, Bonito殺入香港
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    【新加坡版Zara】買厭H&M、ZARA? CP值超高 Love, Bonito殺入香港

    近日,以平價高質著稱嘅新加坡本土時裝品牌Love, Bonito首度進駐香港,並於中環開設為期3個月嘅期間限定,開幕當日吸引超多女生排隊潮聖! 品牌於2010年成立,最初以網店形式經營,短短幾年已於東南亞各地設實體店,是次香港呢間pop-up store係品牌全球第20間分店喇!究竟呢個牌子有咩吸引之處呢?3個字:平、靚、正!

  • 醫生教路防曬份量+曬後補救  
同場加映:香港3大「IGable」海灘
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    醫生教路防曬份量+曬後補救   同場加映:香港3大「IGable」海灘

    夏季為大地帶來陽光,但對很多女士來說,聽到陽光就怕怕。事實上,陽光的紫外線會加速皮膚老化,增加患皮膚癌的風險,你看出名白滑的日本妹,每次出門,除了塗上厚厚的防曬之外,日傘、防曬手套、防曬帽等等,一樣都不能少,就知太陽對女生來說絕對是一個「大魔頭」。 不過,最近有研究指出曬太陽能有效減少專門儲存脂肪的細胞器,從而達到瘦身減肥的功效!加拿大亞博達大學(University of Alberta)糖尿病研究所主任萊特(Peter E.

  • 【美少士戰士】必掃!3大夢幻聯乘產品快將上市
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    【美少士戰士】必掃!3大夢幻聯乘產品快將上市

    講到女生們童年回憶和、兒時卡通偶像,一定有經典嘅《美少女戰士》份!咁多年《美少女戰士》周邊商品冇停過係咁出,但每次都總會引到各位美戰迷大出血,適逢25周年紀念,聯乘更加係浪接浪,唔知以下3個品牌嘅crossover,你又忍唔忍到手呢? 1.Uniqlo 為紀念今年《美少女戰士》第一部電子化書籍,Uniqlo即將推出美少女戰士主題 UT,印上作者武內直子歷年來嘅親筆插畫及漫畫,別具收藏價值!系列發售日期定為8月下旬,每款售1,500円(約港幣$108)未連稅,將會於全球26個國家開售,香港亦好大機會買得到!

  • 夏日美腿大作戰!6招練成迷人「大腿縫」
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    夏日美腿大作戰!6招練成迷人「大腿縫」

    唔係個個都可以為夏天帶來美腿,唔少女仔畀大腿內側贅肉困擾,肥美大脾行起路時「磨住行」超討厭! 想瘦腿又唔願落街做運動嘅女生們,以下介紹嘅日本大熱「30日足操運動」就啱哂你啦! 先躺平瞓喺瑜珈墊或床上,抬起雙腳成90度,然後腳踭對腳踭跟,開始做開合動作。有幾點要留意: 1.垂直雙腿必須與身體成90度 2.雙腿相碰時腳踭必須相碰 3.張開腿時盡能力開到最大先合起來,確保運動到大腿內轉筋及內則肌肉 動作雖然簡單,但其實已經運用到身體好多部份,肚、大腿內側、小腿都有發力

  • 【女生髮型】秒變仙氣女神!香香Jolin示範大熱「珍珠髮夾」
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    【女生髮型】秒變仙氣女神!香香Jolin示範大熱「珍珠髮夾」

    潮流巨輪瞬息萬變,近年時裝界大吹懷舊風,繼「爸爸的鞋」Dad shoe爆紅後,呢期興阿婆最愛的「珍珠髮夾」!歐美日韓台女生紛紛愛上,本地代表亦有岑麗香、陳凱琳做示範,即刻睇下點樣夾、襯咩髮型先最好睇! 女生出門最常紮嘅髮型,唔少得馬尾同埋丸子頭。呢兩種常見髮型,可以用珍珠髮夾增添時尚感。